کدو حلوایی درمان 100 بیماری است. دکتر معجزه گر مقرون به صرفه بدن ایرینا الکساندرونا زایتسوا

کدو تنبل برای تقویت سیستم ایمنی بدن

سیستم ایمنی ضعیف می تواند با خواب آلودگی، خستگی، کاهش عملکرد، ناراحتی در عضلات، خشکی و پوسته پوسته شدن پوست ظاهر شود. وضعیت مو و ناخن اغلب بدتر می شود و آسیب شناسی های مزمن تشدید می شود. سرماخوردگی مکرر، آبریزش بینی و تبخال نیز از نشانه های کاهش قدرت دفاعی بدن است.

به عنوان یک قاعده، ضعف ایمنی بر وضعیت روانی-عاطفی تأثیر می گذارد - فرد تحریک پذیر می شود، بی تفاوتی و افسردگی مشاهده می شود. در برخی موارد، بی خوابی ایجاد می شود.

برای تقویت سیستم دفاعی بدن لازم است تغذیه مناسب. رژیم غذایی باید حاوی محصولاتی باشد که در زیر توضیح داده شده است.

این متن یک قسمت مقدماتی است.

گیاهان برای افزایش و تقویت ایمنی اکنون می دانید که ایمنی و ایمنی سرطان را می توان چندین بار به همان روشی که بدنسازان توده عضلانی را افزایش می دهند، تقویت کرد. برای انجام این کار، شما نه تنها به آموزش فیزیکی، بلکه به آموزش شیمیایی نیز نیاز دارید. منبع لازم

گیاهان برای تقویت سیستم ایمنی آلوئه آلوئه نیازی به توصیه ندارد. این گیاه یکی از اصلی ترین شفا دهنده های خانگی است. آلوئه راز طول عمر و محو نشدن است که به معنای سلامتی و رفاه است. ابن سینا نوشت: «... به آب مروارید، آب مروارید، آبسه کمک می کند،

تنتور Leuzea برای تقویت سیستم ایمنی بدن شما نیاز دارید: ریشه - 100 گرم ودکا - 500 میلی لیتر چه باید کرد: ریشه را کاملاً آسیاب کنید، در ودکا بریزید، بگذارید 2 هفته در یک مکان تاریک بماند. ریشه را از بطری بیرون نیندازید. تنتور را 20 تا 25 قطره 3 بار در روز برای 3 بار مصرف کنید

سوزن برای تقویت سیستم ایمنی بدن شما نیاز دارید: سوزن - 2 قاشق غذاخوری. ل. آب جوش - 1 فنجان چه باید کرد: سوزن های کاج را با آب جاری سرد در یک آبکش یا غربال بشویید. در یک ملاقه (نه آلومینیومی!) قرار دهید، آب جوش را اضافه کنید و با حرارت ملایم به مدت 20 دقیقه بپزید. سپس با یک حوله بپوشانید و بگذارید

دم کرده اکیناسه برای تقویت سیستم ایمنی مورد نیاز: گیاه اکیناسه خشک - 1 قاشق غذاخوری. l. آب جوش – 1.5 فنجان چه باید کرد: آب جوش را روی گیاه بریزید، 30 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید، صاف کنید، فشار دهید. حجم دم کرده حاصل را به 250 گرم برسانید 1/3 فنجان 2 بار در روز مصرف شود.

آب زغال اخته برای تقویت سیستم ایمنی بدن شما نیاز دارید: زغال اخته – 150 گرم آب – 2 لیتر شکر. برای طعم دادن چه باید کرد: آب زغال اخته را بگیرید، 2 لیتر آب به پالپ اضافه کنید و بجوشانید. اصرار کنید. صاف کنید، آب میوه، شکر را به مزه اضافه کنید. در یخچال نگهداری شود. 200-400 گرم نوشیدنی میوه ای را به آرامی بنوشید

برای تقویت سیستم ایمنی به آب خولان نیاز دارید: آب خولان – ۷۵ میلی‌لیتر آب یا آب میوه‌های دیگر – ۱۲۵ میلی‌لیتر چه باید کرد: یک سوم لیوان آب خولان را بریزید و آن را به یک لیوان پر با آب جوشیده سرد شده اضافه کنید. آب میوه روزی یک بار برای صبحانه بنوشید

ماهی و غذاهای دریایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن می دانیم که ماهی و غذاهای دریایی بسیار سالم هستند. آنها معمولاً پروتئین بالایی دارند و چربی کمی دارند، به همین دلیل است که از آنها در رژیم های مختلف کاهش وزن استفاده می شود. اما این تنها دلیل ارزشمند بودن آنها نیست. بنابراین، ماهی و روغن ماهی حاوی مواد ضروری هستند

جلبک برای تقویت سیستم ایمنی Laminaria Laminaria در چین قرون وسطی به عنوان دارو و حتی قبل از آن به عنوان غذا شناخته می شد. در قرن سیزدهم، امپراتور چین، با مراقبت از سلامت رعایای خود، فرمانی صادر کرد که آنها را ملزم به خوردن کلپ کرد. همانطور که اشاره شد

لبنیات برای تقویت سیستم ایمنی لبنیات به خوبی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. و نیازی نیست چیز کمیاب و خاص بیاورید. فقط هر روز پنیر کلوچه بخورید. برای خوشمزه تر شدن، خامه ترش یا کفیر، سیب، زغال اخته، تمشک، زغال اخته، عسل را اضافه کنید.

ادویه جات برای تقویت سیستم ایمنی

مخلوطی برای تقویت سیستم ایمنی بدن برای تقویت بدن در بهار سعی کنید از این مخلوط استفاده کنید: لازم: 2 قسمت پودر دارچین 1 قسمت پودر جوز هندی 1 قسمت ریشه زنجبیل چه باید کرد: مخلوط کنید. 3 بار در روز 1 قاشق چایخوری بنوشید. در حین

پیاز برای تقویت سیستم ایمنی بدن شما نیاز دارید: آب پیاز - 1 لیوان عسل - 1 لیوان چه باید کرد: مواد را مخلوط کنید، 2-3 روز در دمای اتاق بگذارید. هر از گاهی هم بزنید. به مدت 1 هفته در یخچال قرار دهید. 1 قاشق غذاخوری بنوشید. ل 3 بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا برای 10

ریحان برای تقویت سیستم ایمنی بدن شما نیاز دارید: اسانس ریحان – ۲ قطره اسانس شمعدانی – ۲ قطره اسانس ترنج – ۲ قطره روغن بادام – ۲۵ میلی لیتر چه باید کرد: همه روغن ها را با هم مخلوط کنید. هر بار 3-5 قطره را در یک لامپ معطر استفاده کنید. در مدال عطر

قارچ های تقویت کننده سیستم ایمنی قارچ ها این قارچ ها بسیار خوش طعم، زیبا هستند و مانند سایر قارچ ها در معرض اثرات کرم ها نیستند. لوستر همیشه تازه است و ظاهری بی عیب و نقص دارد. حشرات و کرم ها به این قارچ دست نمی زنند زیرا حاوی کیتین مانوز است. قیمت روباه

شیتاکه برای تقویت سیستم ایمنی بدن شما نیاز دارید: قارچ شیتاکه - 50 گرم (یا 30 گرم پودر) ودکا - 0.5 لیتر کاری که باید انجام دهید: قارچ (یا پودر) را با ودکا بریزید و به مدت سه در یک مکان تاریک در دمای اتاق قرار دهید. هفته ها روزانه محتویات ظرف را تکان دهید. 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل

ما به شما یک دستور ساده برای مخلوط ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی پیشنهاد می کنیم. ترکیب آن به شما در مقابله با بیماری ها کمک می کند و شما را با طعم غیر معمول خوشحال می کند.

آنها دستور العملی برای تقویت ایمنی به شما خواهند گفت.

آماده سازی آن فقط 10-15 دقیقه طول می کشد.

ترکیب:

• عسل 150 گرم
• کدو تنبل 200-300 گرم
• آهک 1 عدد و (در صورت عدم وجود آهک، فقط می توانید از لیمو استفاده کنید).
• 1 لیمو (یا 2 لیمو)،
• زنجبیل (ریشه) 1 عدد،
• شکر (ترجیحا قهوه ای) 150 گرم.

اگر طعم تند زنجبیل را دوست ندارید، برای این مقدار مواد فقط به 1/2 ریشه زنجبیل یا حتی کمتر نیاز دارید، اما حتماً آن را حداقل کمی اضافه کنید.

لیمو و لیموترش کامل را با آب جوش بجوشانید. تا تلخی اضافی از بین برود. سپس آن را همراه با پوست برش دهید و از شر دانه ها خلاص شوید. کدو تنبل و زنجبیل را پوست بگیرید و تکه تکه کنید و در مخلوط کن یا چرخ گوشت چرخ کنید.

سپس همه چیز را مخلوط کنید و به ظرف آسیاب منتقل کنید، عسل و شکر را اضافه کنید. آسیاب کنید تا یکدست شود. برای له شدن پوسته ها باید کمی تلاش کنید.

مخلوط باید شبیه خمیر باشد. به مدت طولانی در جای خنک (یخچال) به خوبی نگهداری می شود. یک قاشق غذاخوری نیم ساعت قبل از غذا میل شود.

پاییز امسال فهمیدم چقدر خوشمزه و سبزی سالمكدو حلوايي. در این مدت موفق شدم تعداد زیادی غذای مختلف از آن تهیه کنم. می توانید آن را بپزید، می توانید آن را بپزید یا. و اگر شما و خانواده تان عاشق پخت و پز هستید، از کدو تنبل یا کدو تنبل بپزید. امروز می خواهم شما را دعوت کنم تا یک دسر کدو تنبل نسبتاً غیر معمول و اصلی تهیه کنید. و کدو را با عسل و دارچین و زنجبیل و خرما در آرام پز میپزیم.

در تهیه این دسر هیچ چیز پیچیده ای وجود ندارد، نکته اصلی این است که دقیقاً آنچه در دستور غذا نوشته شده است را رعایت کنید. کدو تنبل عسلیدر یک اجاق آهسته، دستور من خوشمزه، خوش طعم، شیرین و معطر می شود. زنجبیل و دارچین به کدو تنبل طعم و عطر تند می بخشد. علاوه بر این، عسل و زنجبیل موجود در دسر، این دسر را بسیار سالم می کند. پس از همه، این به تقویت سیستم ایمنی بدن شما و محافظت از بدن شما در برابر میکروب ها و باکتری ها کمک می کند. این دسر به مبارزه با سرفه نیز کمک می کند. بهتر است با چای داغ، قهوه یا شیر مصرف شود. و اینم خود دستور غذا!

مواد لازم برای کدو حلوایی عسلی

1. کدو تنبل تازه - 300 گرم
2. ریشه زنجبیل - 10 گرم
3. خرما - 7 عدد
4. عسل - 2 قاشق غذاخوری
5. آب - 30 میلی لیتر
6. دارچین آسیاب شده - 2 عدد

یک کدو تنبل تازه بردارید و پوست آن را بگیرید، تفاله و دانه ها را جدا کنید. برای تهیه این دسر خوشمزه، استفاده از کدو تنبل منجمد اکیدا ممنوع است ، زیرا وقتی ذوب می شود قوام کاملاً متفاوتی خواهد داشت. کدو تنبل پوست کنده را به مکعب های متوسط ​​برش دهید. آنها باید تقریباً 1 سانتی متر باشند.

سپس زنجبیل را پوست بگیرید و خیلی ریز خرد کنید. همچنین می توانید آن را روی رنده درشت رنده کنید.

خرماها را در آب داغ خیس کنید، هسته های آن را بردارید و به قطعات کوچک برش دهید.

کدو تنبل، زنجبیل و خرما را در یک تابه چند پز بریزید. در نوار ابزار، حالت "پخت" را تنظیم کنید. زمان را 30 دقیقه تنظیم کردیم. بعد از 10 دقیقه آب را اضافه می کنیم و می گذاریم دارچین آسیاب شده. آب برای تولید آب میوه کدو تنبل مورد نیاز است.

5 دقیقه قبل از پخت عسل طبیعی را اضافه می کنیم. عسل لیندن یا گل برای تهیه دسر ما مناسب است.

دسر کدو حلوایی را تا زمانی که سیگنال مولتی پز پخش شود آماده کنید. سپس آن را در یک بشقاب عمیق قرار دهید و صبر کنید تا دسر کاملا خنک شود. بعد از سرد شدن حدود 30 دقیقه داخل یخچال می گذاریم چون این دسر وقتی سرد شد کمی خوشمزه تر می شود. اگرچه برای جلوگیری از سرماخوردگی بهتر است آن را گرم مصرف کنید. اما کدو تنبل را باید در یخچال نگهداری کنید. نوش جان!

داروهایی مانند عسل، لیمو، کدو تنبل، زنجبیل اکسیر فوق العاده ای برای بدن انسان هستند. این به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند، کمبود ویتامین ها را جبران می کند و تأثیر مثبتی بر وضعیت عمومی دارد.

خواص درمانی

کدو تنبل نه تنها یک سبزی شناخته شده است، بلکه یک محصول فوق العاده سالم برای انسان است. کدو حلوایی حاوی مقدار زیادی ویتامین و ریز عناصر ضروری برای انسان است. با استفاده منظم از میوه به عنوان غذا، کبد پاک می شود و سلامتی بهبود می یابد. لیمو یک انبار ویتامین C است که به نوبه خود در مبارزه با ویروس ها و باکتری ها مهم است.

زنجبیل خاصیت گرم کنندگی دارد، از تکثیر عفونت ها جلوگیری می کند و به مایع شدن و از بین بردن مخاط کمک می کند. عسل یک آنتی بیوتیک طبیعی و یک محرک زیستی قوی است. با استفاده مداوم از محصولات زنبورداری، ایمنی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و احتمال کمبود ویتامین کاهش می یابد.

در مجموع، محصولات فوق اثرات زیر را بر بدن انسان دارند:

• پاکسازی بدن از سموم و مواد مضر؛
• افزایش دفاع طبیعی؛
• فرآیندهای متابولیک صحیح؛
• کمک به پاکسازی کبد

این مخلوط را می توان برای جلوگیری از سرماخوردگی و در اولین علائم سرماخوردگی استفاده کرد.

در طول بیماری، طب طبیعی به مبارزه با ویروس ها و باکتری ها کمک می کند. علاوه بر این، این محصول به حذف سموم و آلرژن ها پس از یک بیماری کمک می کند.

موارد منع مصرف

این دارو دارای برخی موارد منع مصرف است:

• عدم تحمل مواد تشکیل دهنده؛
• سن تا 3 سال؛
• هپاتیت حاد؛
• شرایط تب؛
• خون ریزی.

زنان باردار و کودکان در سنین اولیه و نوجوانی باید مصرف مخلوط را فقط پس از مشورت با پزشک شروع کنند که یک دوره درمانی را تجویز می کند و دوز دارو را تعیین می کند.

برای چه کسانی مفید است؟

این محصول فقط از مواد طبیعی تشکیل شده است و از نظر مفید بودن به راحتی می تواند با داروهای مصنوعی گران قیمت برای تقویت سیستم ایمنی رقابت کند. این کاملا برای همه مفید است، از جوان تا پیر. کودکان در برابر ویروس ها و باکتری ها بسیار آسیب پذیر هستند، بنابراین تهیه مخلوط عسل و کدو تنبل برای تقویت ایمنی بسیار مهم است.

در دوران بارداری، دفاع طبیعی زن کم رنگ می شود، این امر ضروری است تا بدن کودک را پس نزند. معلوم می شود که او در برابر باکتری های بیماری زا بی دفاع می شود. مصرف منظم زنجبیل، عسل و کدو تنبل به محافظت از مادر باردار کمک می کند.

در سنین بالا، تمام فرآیندهای بدن کند می شود، متابولیسم بدتر می شود و افسردگی امکان پذیر است. یک محصول طبیعی ویتامین می تواند روحیه افراد مسن را تقویت کرده و به آنها قدرت دهد. افراد مسن سطح کلسترول و قند خون را کاهش می دهند و دستگاه گوارش و سیستم قلبی عروقی بهتر عمل می کنند.

گزینه های آشپزی

پوره کدو تنبل

برای تهیه مخلوط برای یک نفر به مواد زیر نیاز دارید:

• شکر گرانول 100 گرم؛
• عسل 100 گرم؛
• پالپ کدو تنبل 150-200 گرم؛
• لیمو 2 عدد اندازه متوسط ​​یا 1 بزرگ؛
• 1 لیموترش؛
• ریشه زنجبیل 1 عدد

برای از بین بردن تلخی بیش از حد مرکبات باید آنها را با آب جوش آغشته کنید. لیمو و لیموترش را برش دهید، دانه ها را جدا کنید، نیازی به پوست گرفتن نیست. در صورت نبود لیمو، مقدار لیموترش را زیاد کنید. پوست و هسته کدو تنبل را جدا کرده، به مقدار لازم از پالپ را به مکعب برش دهید. ریشه زنجبیل طعم تند و واضحی دارد؛ اگر غذای تند دوست ندارید یا قصد دارید این مخلوط را به کودکان بدهید، خود را به نصف محدود کنید. ریشه باید پوست کنده شود و به مکعب بریده شود.

در مرحله بعد، همه مواد باید به صورت پوره خرد شوند. این کار را می توان با استفاده از مخلوط کن، پس از افزودن شکر و عسل انجام داد. اگر در خانه مخلوط کن ندارید، به سادگی همه چیز را با یک توری ریز از یک چرخ گوشت عبور دهید. به طور طبیعی، شما یک پوره دریافت نمی کنید، اما این باعث نمی شود که محصول کمتر مفید باشد. محصول زنبورداری و شکر گرانول را پس از چرخ کردن محصولات در چرخ گوشت اضافه کنید.

مخلوط به دست آمده را باید در یک ظرف شیشه ای یا پلاستیکی با درب در مکانی خنک و تاریک نگهداری کنید؛ یخچال عالی است. 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل 30 دقیقه قبل از غذا 2-3 بار در روز. دوره درمان را تا زمانی که دارو تمام شود ادامه دهید، این تقریباً 1.5-2 هفته است.

کودکان و نوجوانان از پوره به عنوان دسر یا به عنوان رویه پنکیک و فرنی لذت می برند. به کودکان توصیه می شود بیش از 1 قاشق غذاخوری مصرف نکنند. ل مخلوط ویتامین در روز

عسل کدو تنبل

این دستور العمل کار فشرده تر و وقت گیرتر است، اجزای زیر مورد نیاز است:

• کدو تنبل 1 عدد متوسط؛
• لیمو 150-200 گرم؛
• عسل 500 گرم؛
• ریشه زنجبیل 50 گرم؛
• دارچین.

کدو تنبل تازه و قوی انتخاب کنید؛ بهتر است از سبزیجات غیر هیبریدی استفاده کنید. ابتدا آن را بشویید و خشک کنید، سپس با دقت بالا را ببرید - بعداً به آن نیاز خواهیم داشت. دانه ها و پالپ فیبری باید حذف شوند.

آب لیموها را بگیرید، ریشه زنجبیل را روی بهترین رنده رنده کنید یا در مخلوط کن خرد کنید. همه مواد را با عسل ترکیب کرده و مخلوط کنید. حالا کل مخلوط را داخل کدو تنبل بریزید، با درب بپوشانید و به مدت 5-7 روز در جای خنک قرار دهید.

در این مدت، آب میوه با پرکننده مخلوط شده و دم می‌شود، این عسل کدو تنبل است. محتویات کدو تنبل را باید داخل آن بریزید ظرف شیشه ایدارچین را به مزه اضافه کنید و در یخچال نگهداری کنید. 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل سه بار در روز به مدت 15-20 روز.

همانطور که می بینید تهیه داروی طبیعی نیاز به سرمایه گذاری یا تلاش زیادی ندارد، اما فواید آن برای بدن بسیار زیاد خواهد بود.

با گذراندن 2 تا 4 دوره پیشگیرانه در سال، خیلی کمتر بیمار می شوید و بیماری خفیف تر می شود.

طبیعتاً نباید سبک زندگی سالم، سخت‌گیری و ورزش را فراموش کنید.

غذاهای کدو تنبل دارای مزایای زیادی هستند: مانند هر سبزی، فوق العاده سالم و کم کالری است. علاوه بر این، حتی در زمان پخت نیز بسیار زیبا است و به راحتی می تواند منوی روزانه شما را متنوع کند. به دلایلی، بسیاری از مردم از سبزیجات بیزاری می جویند زیرا نمی دانند با چه چیزی می توان آنها را طبخ کرد و شک ندارند که حتی می توان آنها را شیرین کرد. به عنوان مثال، دستور العمل بسیار ساده ای برای کدو تنبل با زنجبیل و عسل وجود دارد.

زیباترین، درخشان‌ترین و شاهانه‌ترین میوه پاییز کدو تنبل است؛ همیشه در قفسه‌ها آنقدر اشتها آور به نظر می‌رسد که نمی‌توان در برابر آن مقاومت کرد. به عنوان یک دکوراسیون برای خانه نیز خوب به نظر می رسد، اما افسوس که نمی تواند برای همیشه بماند، اما می توانید مقدار زیادی از آن درست کنید. ظروف مختلفو غذاهای لذیذ همه به این واقعیت عادت کرده اند که غذاهای شور از کدو تنبل درست می شود، اما همیشه اینطور نیست. غذاهای تند نیز بسیار محبوب هستند و حتی در برخی کشورها به عنوان بخشی از غذاهای ملی اهمیت فرهنگی دارند.

گزینه های زیادی برای تهیه این محصول وجود دارد و همه آنها بسیار متنوع هستند. با افزودن کدو حلوایی می توانید با گوشت و گوجه فرنگی یک خورش فوق العاده درست کنید. سوپ پوره از کدو حلوایی با خامه تهیه می شود که طعم بدیعی دارد، سالم است و به دلیل رنگ نارنجی آن بسیار اشتها آور به نظر می رسد. دستور العمل های زیادی با استفاده از این نماد پاییز وجود دارد:

1. اسپاگتی با کدو تنبل.
2. کدو حلوایی پر شده با گوشت.
3. ریزوتو
4. پنکیک کدو حلوایی.
5. فرنی ارزن با تکه های کدو تنبل.
6. کیک کدو.
7. مربای کدو تنبل.

و اگر می خواهید چندین مورد از این دستور العمل ها را همزمان امتحان کنید، می توانید کدو تنبل را به قطعات تقسیم کنید و چندین غذا را همزمان بپزید. علاوه بر این، سبزی کاملاً در یخچال نگهداری می شود و اگر نمی خواهید همه آن را یکباره بپزید، این مشکلی ندارد.

همچنین بخوانید: چطور انجام دادن مربای خوشمزهزنجبیل و لیمو - دستور العمل های مرحله به مرحله

دستور آشپزی

کدو تنبل پخته شده با زنجبیل، عسل، ادویه جات ترشی جات، شاید با افزودن برش های لیمو یا پرتقال (آب) به خصوص لطیف خواهد شد اگر هنگام پخت آن را در فویل بپیچید. یک خوراکی فوق‌العاده زیبا و اصلی برای دوستان، که همچنین چهره شما را خراب نمی‌کند، زیرا برخلاف بسیاری از شیرینی‌ها، این دسر فقط حاوی سبزیجات و ادویه‌ها (احتمالاً میوه‌ها در صورت تمایل) است که مهم است.

مواد تشکیل دهنده را درمان کنید

برای تهیه این غذا نیاز دارید:

• كدو حلوايي؛
• زنجبیل؛
• دارچین.

در صورت تمایل، می توانید ادویه هایی را اضافه کنید که طعم آن را افزایش می دهد:

• لیمو (می توان آن را با لیموترش یا پرتقال جایگزین کرد)؛
• زعفران؛
• جوز هندی.

آماده سازی قبل از پخت و پز

قبل از شروع پخت و پز، باید کدو تنبل را بشویید و پوست آن را از دانه ها جدا کنید، سپس آن را به قسمت هایی تقسیم کنید تا راحت تر پوست کنده و پوست کنده شود. پس از این باید آن را به اندازه های مساوی برش دهید تا روی میز زیبا جلوه کند و همزمان پخته شود.

قبل از قرار دادن قطعات روی یک ورقه پخت، باید آن را خط بکشید کاغذ پوستی، اگر آن را در دسترس ندارید، می توانید به سادگی آن را با روغن روغن کاری کنید.

افزودن مواد

در مرحله بعد زنجبیل را رنده یا ریز خرد کنید، اگر آن را درشت خرد کنید طعم کدو با زنجبیل گرم می شود و نه اینکه تندی دلپذیری بدهد که در اثر پخت هم صاف می شود. می توانید از ریشه خشک شده زنجبیل استفاده کنید. اضافه کردن زنجبیل به دسر طعم تند و عطری از غذاهای شرقی می دهد.

عنصر نهایی ادویه جات ترشی جات خواهد بود که اصلی ترین آن دارچین است که همچنین مهم است که زیاده روی نکنید. بعد از این می توانید آبلیمو یا پرتقال، زعفران، جوز هندی و کمی نمک به دلخواه اضافه کنید.