Bananenmilchshake mit Eisrezept. Milchshake mit Eis und Banane

Milch Cocktail - Lieblingsgenuss viele Menschen seit ihrer Kindheit. Dies ist ein unvergesslicher Geschmack von kühlem und süßem, luftigem Milchschaum. Das Getränk löscht den Durst in der Sommerhitze gut und ein Cocktail mit Eis ist sehr sättigend und gesund. Allerdings kann ein eiskaltes Getränk zu Heiserkeit führen, weshalb man es in Maßen und nicht zu kalt trinken sollte.

Auf dem Foto Milchdessert mit Früchten

Nützliche Eigenschaften des Getränks

Wenn Ihr Kind sich weigert, ein Glas Milch zu trinken, bereiten Sie ihm einfach zu Hause einen leckeren und kalorienreichen Milchshake mit Eis zu. Und Sie müssen ihn nicht überreden. Niemand kann eine solche Delikatesse ablehnen. Um den Cocktail zuzubereiten, benötigen Sie einen Mixer oder Mixer Qualitätsprodukte. Kann zum fertigen Milchshake hinzugefügt werden frische Früchte, Beeren, Sirupe.

Dieses wunderbare Getränk mit Eis wird Sie satt machen, Ihren Durst stillen und Ihre Stimmung heben. Schließlich ist Eis das beste Antidepressivum. Seine Verwendung fördert die Produktion des Glückshormons Serotonin im menschlichen Körper.

Schauen wir uns die beliebtesten Rezepte für die Zubereitung eines coolen Milchshakes an.

Das ausführliche Rezept finden Sie in diesem Video:

Ein klassischer Milchshake

Verwenden Sie für die Zubereitung des Getränks nur gekühlte Milch, um einen köstlichen Milchshake zu gewährleisten. Als Basis für den Cocktail können Sie neben Milch auch Kefir oder Joghurt verwenden. Wer auf seine Figur achtet, dem sei empfohlen, einen Cocktail aus Magermilch zuzubereiten. Und wählen Sie nicht zu süße Früchte: Apfel, Erdbeere oder Kiwi.

Schlagen Sie das Getränk mit sehr hoher Geschwindigkeit auf, bis sich ein dicker Schaum bildet. Den Eiscocktail durch ein Sieb passieren, um Fruchtkerne und Eisflocken zu entfernen. Nachdem Sie den Cocktail mit Eis zubereitet haben, füllen Sie ihn in hohe Gläser, garnieren Sie ihn mit Fruchtscheiben und servieren Sie ihn mit einem Strohhalm.

Das klassische Milchshake-Rezept ist sehr einfach. 1 Liter Milch und eine Portion cremiges Eis im Mixer schaumig schlagen, sofort in Gläser füllen und servieren. Um ein dickflüssiges und kalorienreiches Getränk zuzubereiten, verwenden Sie weniger Milch. Für einen leichten Cocktail, der durch einen Strohhalm getrunken wird, nehmen Sie mehr Milch, etwa 1,5 Liter.

Einen Eiscocktail mit Banane und Schokolade zubereiten

Dieses Rezept verdient aufgrund seiner Exotik Aufmerksamkeit. Er ist interessant Geschmacksqualitäten und von Aussehen. Schokolade verleiht einem kühlen Getränk einen Hauch von Raffinesse.

Das Foto zeigt Gläser mit Bananenmilchshake, Schokolade und Eis

Wenn Sie Ihren Haushalt oder unerwartete Gäste erfreuen und überraschen möchten, bereiten Sie einen wunderbaren Bananen-Smoothie zu. Dies kann sehr schnell und einfach erfolgen.

Um aus Bananen und Eis ein kühles Getränk zuzubereiten, benötigen Sie folgende Zutaten:

• 1 Liter Milch
• 200 g cremiges Eis
• 2 Bananen
• 50 g kohlensäurehaltige Schokolade
• ein paar Nüsse.

Schauen wir uns an, wie man einen Bananen-Smoothie macht. Also, Schritt-für-Schritt-Rezept:

1. Spülen Sie den Mixerbehälter und die Messer unter fließendem Wasser ab, trocknen Sie sie mit einem Handtuch ab und bauen Sie das Gerät zusammen. Die Bananen schälen, in Stücke teilen und in einen Mixer geben.
2. Reiben Sie einen Teil der belüfteten Schokoladentafel auf einer feinen Reibe und geben Sie die Chips zusammen mit den Bananen in einen Mixer.
3. Kühlen Sie frische pasteurisierte oder gekochte Milch im Kühlschrank auf 6 °C ab und geben Sie sie zusammen mit den Bananen und Schokoladenstückchen in den Mixer.
4. Nehmen Sie das geschmolzene Eis und geben Sie es zusammen mit der Milch, den Bananen und den Schokoladenstückchen in einen Mixer. In diesem Rezept funktioniert echtes Eis am besten.
5. Schlagen Sie die Mischung 5–10 Minuten lang auf höchster Stufe, bis sich ein homogener, dicker, hellbeiger Schaum bildet. Wenn Sie fertig sind, können Sie die Push-Effekt-Taste des Mixers drücken, mit der Eisstücke bei sehr hoher Geschwindigkeit zerkleinert werden. Dies verleiht Ihrem Cocktail noch mehr Flaum.
6. Den fertigen Cocktail in hohe Gläser oder Gläser füllen, mit Bananenscheiben oder anderen Früchten garnieren, mit Nussbröseln bestreuen und sofort servieren.

Auf dem Foto ist ein Glas zu sehen Bananen-Smoothie

So bereiten Sie dieses coole Getränk zu:

• Sie können den Milchanteil variieren, je nachdem, wie dick das Getränk sein soll.
• Anstelle von Eis eignet sich auch Bananeneis
• Wenn Sie vergessen haben, die Milch zu kühlen, geben Sie ein paar Eiswürfel in den Mixer.

Ernährungswissenschaftler empfehlen, diesem Rezept frische oder gefrorene Beeren hinzuzufügen. Sie enthalten viele Vitamine B, C, P, Folsäure, Mikroelemente und auch wenig Eiweiß und Fett. Rote und orangefarbene Beeren sind reich an Beta-Carotin, das den menschlichen Körper mit Vitamin A sättigt. Der Kaloriengehalt von 100 g Bananen beträgt 90 kcal.

Für einen noch helleren Geschmack können Sie dieses Rezept mit Erdbeeren ergänzen. Geben Sie einfach 200 g frische, gut gewaschene und entstielte Erdbeeren zusammen mit den restlichen Zutaten in den Mixer.

Dieser leichte und fluffige Bananen-Smoothie ist perfekt für den Geburtstag Ihres Kindes oder andere Anlässe Kinderparty. Das Rezept für die Zubereitung einer süßen Köstlichkeit ist einfach und Ihre Kinder und Liebsten werden viel Spaß haben. Wir wünschen guten Appetit!

Während der heißen Sommersaison weichen heiße Getränke immer leichten und kühlenden Cocktails. Unser heutiges Rezept macht da keine Ausnahme – wir bereiten einen Bananen-Smoothie mit Milch in einem Mixer zu und fügen mit einer Portion Eis angenehme cremige „Noten“ hinzu.

Die Aufgabe ist einfach: Alle Zutaten vermischen, in Gläser verteilen und das Ergebnis genießen! Dank Bananen und Eis ist der Cocktail übrigens nicht nur lecker, sondern auch sehr nahrhaft, sodass er auch der Rolle eines eigenständigen Desserts gewachsen ist.

Zutaten für 2 Portionen:

• Banane - 2 Stk.;
• Eiscreme - 120 g;
• Milch - 300 ml.

Wie man einen Bananen-Smoothie mit Milch und Eis macht

1. Wir schneiden die geschälte Banane oder „reißen“ sie mit den Händen in kleine Stücke und geben sie in einen Mixerbehälter.
   
2. Als nächstes laden wir das Eis. Es empfiehlt sich, die Masse leicht zu schmelzen – so lässt sich die Masse leichter zu einem homogenen Püree verarbeiten. Die beste Wahl für einen Bananencocktail ist ein klassisches cremiges Eis, das Sie nach dem beschriebenen Rezept selbst herstellen können.
   
3. Wir kombinieren die Komponenten zu einem Ganzen, indem wir den Mixer einschalten. Es sollte eine glatte, gleichmäßige Masse entstehen. Wir achten darauf, dass in der resultierenden Mischung keine großen Bananeneinschlüsse zurückbleiben – diese sollten so weit wie möglich zerkleinert werden.
   
4. Gekühlte Milch zur Eiscreme-Bananen-Mischung hinzufügen.
   
5. Das Getränk leicht verquirlen.
   
6. Den Bananencocktail mit Milch und Eis in Gläser füllen. Beginnen wir gleich mit der Verkostung und genießen Sie die zarte Textur und den reichen süßen Geschmack der Banane.
   

Bananen-Smoothie mit Milch im Mixer ist fertig! Guten Appetit!

Die Kombination aus Milch- und Fruchtgeschmack ist ideal: Die Zubereitung eines Milchshakes mit Banane im Mixer ist ganz einfach. Ein erfrischendes Getränk schützt Sie im Sommer vor der Hitze und gibt Ihnen im Winter Energie.

Die Zutaten zum Kochen finden sich im Kühlschrank jeder Hausfrau. Fitnesssportler, die regelmäßig im Fitnessstudio trainieren, sollten das Getränkerezept beachten, denn sie brauchen einen gesunden Cocktail, um neue Energie zu tanken.

Lassen Sie uns vor dem Kochen herausfinden, welche Vorteile die Hauptzutat – Banane – hat. Die gelben Früchte, die in jedem Lebensmittelgeschäft erhältlich sind, sind erschwinglich und das ganze Jahr über erhältlich.

Die Vorteile von Bananen für den Körper sind von unschätzbarem Wert:

• Auffüllung von Kalzium, Magnesium;
• Schutz vor Krämpfen und Muskelkrämpfen;
• Seratoninproduktion;

Wenn wir über die Zusammensetzung des Produkts sprechen, gleicht die Banane den Flüssigkeitsverlust hervorragend aus, da sie zu 74 % aus Wasser besteht. Tropische Früchte sind der beste Kalium- und Kohlenhydratlieferant. Dank der Verbesserung der Magenmikroflora werden Sie Beschwerden und Kochen im Darm vergessen.

Milchshake mit Banane im Mixer-Rezept: Welche Zutaten werden benötigt

Mit einem leckeren Getränk können Sie nach dem Training wieder zu Kräften kommen. Jeder Fitnessfreak kann mit einer Banane einen Milchshake im Mixer zubereiten. Zum Gestalten gesunder Cocktail es wird nicht lange dauern.

Nur 5 Minuten – und Sie werden ein fantastisches Erlebnis haben delikater Geschmack. Dieses herzhafte Getränk ersetzt eine Mahlzeit: Wenn Sie auf Diät sind, können Sie das Hungergefühl leicht überwinden, indem Sie ein Glas Bananengetränk trinken.

Zur Vorbereitung nehmen Sie:

• Milch – 300 ml;
• Banane – 1 Stück;
• Zucker – 2 EL.

Die Banane schälen, in Stücke schneiden und in einen Mixbecher geben. Gießen Sie Milch hinein und fügen Sie Zucker hinzu. Verschließen Sie den Mixbehälter mit dem Deckel so fest wie möglich und lassen Sie den Mixer auf hoher Geschwindigkeit laufen.

Es dauert etwa 3 Minuten, bis das Luftgemisch entsteht. Köstliches Getränk In ein Glas füllen und nach Belieben Beeren hinzufügen. Dank seiner dicken Konsistenz und seinem erstaunlichen Aroma wird dieser Milchshake zu einem Ihrer Lieblingsgerichte.

Funktionen und Kochmöglichkeiten

Wenn Sie ein Rezept mit Foto sehen, möchten Sie es sofort nachkochen und probieren. leckerer Cocktail. Werden Sie kreativ mit dem Prozess! Je nach Süße der Früchte kann beispielsweise die Zuckermenge reduziert oder erhöht werden.

Wenn Sie Milch nicht wirklich mögen, ersetzen Sie die Hälfte der Zutat durch Joghurt. Das heißt, Sie sollten 150 Gramm einnehmen Fruchtjoghurt und 150 Gramm Milch. Wenn Sie Puderzucker verwenden, wird das Getränk luftiger.

Sie können einen Bananenmilchshake ohne Mixer zubereiten, indem Sie die Zutaten in einem länglichen Glas mit einem Tauchaufsatz oder einem Mixer mixen. Sie können die vorbereitete Mischung mit Eiswürfeln abkühlen.

Rezept für Bananeneis-Shake

Eiscreme wird dazu beitragen, Ihr Getränk in ein köstliches Dessert zu verwandeln. Um den Cocktail zuzubereiten, benötigen Sie:

• Eis – 200 g;
• Milch – 0,4 l;
• Banane – 1 Stk.

Sobald die Banane im Mixer ist, schalten Sie den Mixmodus ein. Im nächsten Schritt das Eis hinzufügen und den Mix erneut einschalten. Dann Milch hinzufügen und das Getränk verquirlen, bis sich starker Schaum bildet.

Wenn die Zusammensetzung nicht süß genug ist, können Sie Zucker hinzufügen und den Cocktail ein wenig mischen, bis er sich vollständig aufgelöst hat. Jeder wird dieses erfrischende Getränk lieben! Um ihre Figur müssen sich Fitness-Girls übrigens keine Sorgen machen, denn der Kaloriengehalt eines solchen Desserts überschreitet nicht 200 kC/100g.

Proteinshake mit Milch und Banane

Möglicherweise benötigen Sie zusätzliches Protein, um Ihre Belastung zu erhöhen und Ihren Körper aktiv zu halten. Der regelmäßige Verzehr von Proteingetränken hilft:

• den Muskelaufbau verbessern;
• Stoffwechselprozesse wiederherstellen;
• vor Alterung schützen;
• den Cholesterinspiegel senken.

Um ein unterstützendes und stärkendes Getränk zuzubereiten, benötigen Sie folgende Zutaten:

• Banane – 1 Stück;
• Milch – 0,5 l;
• Molkenprotein – 2 EL.

Gießen Sie zuerst die Milch in die Mixerschüssel und fügen Sie dann das Protein hinzu. Nachdem Sie eine homogene Mischung erhalten haben, geben Sie zerkleinerte Bananenstücke in den Shaker. Ein frisch zubereitetes Getränk sollte man innerhalb einer Stunde trinken, da sich darin sonst schnell Bakterien vermehren. Ein Kochvideo wird hier angeboten:

Apfel-Bananen-Cocktail

Kalorienarme Früchte – Kiwi und Banane – können die Grundlage für die Kreation neuer Geschmacksrichtungen sein. „Wer keine Milch mag“, kann sie durch Kefir, Joghurt oder fermentierte Backmilch ersetzen. Teil tolles Rezept Einfache Komponenten enthalten:

• Apfel;
• Banane;
• Milch – 0,3 ml;
• Puderzucker – 1-2 EL.

Luft erzeugen und sanftes Getränk Verwenden Sie vorgeschnittene Fruchtstücke. Zuerst wird eine Banane in die Mixschüssel gegeben, dann ein Apfel. Fügen Sie einen Löffel hinzu Puderzucker. Gießen Sie Milch in den Behälter und schließen Sie den Deckel fest. Schlagen Sie die Mischung einige Minuten lang, bis die Zutaten vollständig zerkleinert sind.

Nützliche Kochtipps – wie Sie den Geschmack des Getränks abwechslungsreich gestalten können

Wenn Sie Bananen für einen Cocktail auswählen, sollten Sie keine grünlichen oder unreifen Früchte verwenden. Sie enthalten zu viel Stärke und der Geschmack des Getränks wird süßlich und adstringierend. Wählen Sie fettarme Milch für die Zubereitung eines Schaumgetränks, wenn Sie abnehmen. Alternativ könnt ihr statt Vollmilch übrigens auch Kokosmilch verwenden.

Der optimale Fettgehalt des Produkts beträgt 2,5 %. Naschkatzen kann empfohlen werden, den Geschmack mit Honig, Rohrzucker oder Stevia zu ergänzen. Wenn Sie den Cocktail nicht sofort trinken, beginnt der Oxidationsprozess und die Mischung wird dunkler. Außerdem verändert sich nach einer halben Stunde der Geschmack und es bildet sich ein Bodensatz.

Die Zugabe von Kakaopulver zu der Mischung trägt dazu bei, den Nährwert zu erhöhen. Es ist besser, durch einen Strohhalm zu trinken, um den Genuss zu verlängern und den unheimlichen Geschmack zu genießen. Rucola, Spinat und Petersilie tragen dazu bei, den Geschmack des üblichen Getränks zu variieren.

Eine unwirkliche Mischung erhältst du, indem du eine Bananen-Milch-Mischung mit Ananas, Mango oder Erdbeeren kombinierst. Ein Milchshake mit Banane im Mixer ist eines der einfachsten Rezepte. Sogar ein unerfahrener Koch kann mit der Zubereitung des Getränks umgehen. Nehmen Sie diesen Cocktail unbedingt in Ihre Ernährung auf, um Ihre Fitness und Gesundheit zu erhalten.

Löscht wunderbar den Durst an heißen Sommertagen. Das Getränk erweist sich als unglaublich sättigend und lecker. Sie können es ganz einfach zu Hause zubereiten, vorausgesetzt natürlich, Sie haben einen Mixer. Heute erklären wir Ihnen, wie Sie einen Bananenmilchshake mit Eis zubereiten.

Rezept für Eiscreme und Bananenmilchshake

Zutaten:

• Banane – 1 Stk.;
• Milch – 1 EL;
• Erdbeersaft – 70 ml;
• - 2 EL. Löffel.

Vorbereitung

Die Banane schälen, in Scheiben schneiden und in einen Mixer geben. Eis und Erdbeersaft hinzufügen, frische Milch hinzufügen und gründlich verrühren, bis eine glatte Masse entsteht. Anschließend das Getränk in schöne Gläser füllen, mit Bananenscheiben garnieren und den Gästen servieren.

Milchshake mit Eis, frischen Erdbeeren und Banane

Zutaten:

• Milch – 1 EL;
• frische Erdbeeren– 250 g;
• Banane – 1 Stk.;
• Beerensirup- schmecken;
• Eis – 100 g.

Vorbereitung

Die Erdbeeren waschen, trocknen, die Stiele entfernen und die Beeren in einen Mixer geben. Dann die geschälte Banane hinzufügen, Milch und Beerensirup hinzufügen und Eis hinzufügen. Anschließend alles mit einem Stabmixer zu einer luftigen Masse verrühren. Den Drink in hohe Gläser füllen und mit frischen Minzblättern oder Fruchtscheiben garniert servieren.

Schokoladenmilchshake mit Eis und Banane

Zutaten:

• Schokoladeneis – 120 g;
• Banane – 1 Stk.;
• gebackene Milch – 400 ml;
• trockener Kakao – 1 EL. Löffel.

Vorbereitung

Gießen Sie gebackene Milch in eine kleine Schöpfkelle und fügen Sie eine Prise Kakao hinzu. Wir stellen das Geschirr auf das Feuer und bringen die Mischung zum Kochen, damit sich alle Klumpen auflösen. Anschließend die Mischung abkühlen lassen und den Inhalt in die Mixschüssel geben. Geschälte und gehackte Banane hinzufügen und den Cocktail schütteln. Ganz zum Schluss Schokoladeneis hinzufügen und nochmals gut verrühren. Gießen Sie das Getränk in Glasgläser und servieren Sie es sofort den Gästen.