خانه » پنکیک » فرنی سمولینا در مایکروویو: دستور العمل های مختلف. فرنی سمولینا در مایکروویو چه تفاوتی بین ظرف پخته شده در مایکروویو وجود دارد

فرنی سمولینا در مایکروویو: دستور العمل های مختلف. فرنی سمولینا در مایکروویو چه تفاوتی بین ظرف پخته شده در مایکروویو وجود دارد

آرد سمولینا- محصول مورد علاقه همه، که هم در مدرسه و هم در مدرسه سرو می شود مهد کودک. این فرنی با طعم عالی خود متمایز می شود که می تواند برای تمام عمر در حافظه بماند، اما تنها در صورتی که این محصول به درستی تهیه شود. روش های زیادی برای تهیه فرنی سمولینا وجود دارد. این می تواند پختن روی اجاق معمولی یا پختن در آن باشد اجاق مایکروویو. طعم ظرف تا حد زیادی به روش پخت انتخابی بستگی دارد. در این مقاله در مورد پخت فرنی سمولینا در مایکروویو صحبت می شود.

تفاوت بین ظرف پخته شده در مایکروویو چیست؟

این روشآشپزی در بین سرآشپزها و خانم های خانه دار بسیار محبوب است. به دلیل سادگی و راحتی آن شناخته شده است. پخت و پز در اجاق مایکروویو بسیار سریعتر از اجاق گاز معمولی است. در مورد خود فرنی سمولینا، باید گفت که بیهوده نیست که از محبوبیت آن برخوردار است - این محصول بسیار خوشمزه و رضایت بخش است. با خوردن آن در صبحانه می توانید انرژی مفیدی را برای بقیه روز شارژ کنید. علاوه بر این، محتوای ویتامین ها و مواد معدنی موجود در سمولینا بسیار زیاد است که تأثیر مفیدی بر بدن انسان دارد.

بهترین دستور العمل ها

یک گزینه ساده برای پخت فرنی در آب وجود دارد. برای افرادی مناسب است که به دلیل سلامتی یا ترجیحات طعمی نمی توانند شیر بنوشند.

فرنی سمولینا روی آب

برای تهیه این فرنی شما نیاز دارید:

دو قاشق غذاخوری سمولینا؛
یک لیوان آب؛
یک قاشق غذاخوری شکر؛
ده گرم روغن

فرآیند پخت و پز.

سمولینا باید با همه مواد (به جز آب و کره) کاملا مخلوط شود.
داخل مخلوط به دست آمده آب بریزید و خود مخلوط را هم بزنید. همچنین بسیار مهم است که اطمینان حاصل شود که فرنی گرم نیست، زیرا باعث ایجاد توده های کوچک می شود.
مخلوط حاصل باید در مایکروویو قرار گیرد. دفعه اول زمان نباید بیشتر از یک دقیقه باشد. پس از گذشت زمان، فرنی را باید خارج کرده و کاملاً هم بزنید.
دفعه دوم زمان باید حدود بیست ثانیه باشد، پس از آن روش هم زدن باید تکرار شود.
دفعه سوم، زمان پخت باید دقیقا پانزده ثانیه باشد.
پس از اتمام تمام مراحل، می توانید فرنی را خارج کرده و امتحان کنید. اگر به اندازه کافی پخته نشد، می توانید آن را دوباره در مایکروویو قرار دهید، اما بیش از پانزده ثانیه.
می توانید یک تکه کوچک کره به ظرف آماده شده اضافه کنید.

برای خوش‌خوراک‌ها و افرادی که عاشق خوردن غذاهای خوشمزه هستند، دستور ساده دیگری نیز وجود دارد.

فرنی سمولینا با سیب

برای پخت و پز از این غذامی توانید هم از شیر و هم از آب استفاده کنید. سیب ها می توانند کاملاً از هر تنوعی باشند - نقش مهمی ایفا نمی کند. مواد لازم:

یک سیب؛
صد و بیست گرم شیر؛
صد و بیست گرم آب؛
دو قاشق غذاخوری شکر؛
چهل و پنج گرم سمولینا؛
نصف قاشق چای خوری دارچین؛
پانزده گرم کره

دستور آشپزی.

کف فنجانی که ظرف در آن آماده می شود باید با روغن چرب شود.
سیب باید کاملا شسته شود. اگر پوست آن خیلی سفت است باید قطع شود. پالپ میوه باید به مکعب بریده شود.
میوه های خرد شده را در یک فنجان چرب شده بریزید، آن را با دارچین و شکر بپاشید. ظرف به دست آمده را باید در مایکروویو قرار داده و به مدت یک دقیقه با قدرت 700 بپزید. در پایان این زمان، محصول باید مخلوط شود.
بلغور و شکر باقی مانده را مخلوط کرده و آب را به مخلوط اضافه کنید. بعد، محصول باید نمک زده شود.
باید سیب هایی که از قبل آماده شده بود را به بلغور اضافه کنید و همه آن را هم بزنید و تمام کره باقی مانده را اضافه کنید.
این توده باید دوباره گرم شود. زمان نباید بیشتر از یک دقیقه باشد. سپس این روند تکرار می شود، فقط به جای یک دقیقه زمان نباید بیش از سی ثانیه باشد. سپس مراحل هم زدن تکرار می شود.
در انتها فرنی خارج شده و آماده بودن آن بررسی می شود. اگر کمی مرطوب است، می توانید آن را دوباره به مدت پانزده ثانیه در مایکروویو قرار دهید.

برای بزرگسالان، دستور العملی برای یک فرنی بسیار خوشمزه با آجیل و عسل اختراع شد.

فرنی سمولینا با عسل و گردو

عناصر:

دو قاشق غذاخوری سمولینا؛
دویست و سی میلی لیتر آب معمولی؛
دو قاشق غذاخوری گردو؛
یک قاشق غذاخوری از هر عسل؛
یک قاشق غذاخوری کره

این دستور پخت است.

برای شروع گردولازم است آن را به قطعات کوچک برش دهید و سپس آنها را با عسل ترکیب کنید. مخلوط به دست آمده باید کاملا مخلوط شود و سپس در مایکروویو قرار گیرد.
در یک کاسه دیگر باید مخلوط کنید آرد سمولیناو نمک، به آنها آب اضافه کنید. این مخلوط باید شصت ثانیه در مایکروویو قرار گیرد. پس از گذشت زمان، محصول باید کاملاً مخلوط شود.
سپس باید مخلوطی از آجیل و عسل را به فرنی اضافه کنید و مخلوط حاصل را کاملاً مخلوط کنید. چنین محصولی باید چهل ثانیه دیگر گرم شود.
در پایان زمان به ظرف اضافه کنید کرهو دوباره دقیقاً سی ثانیه گرم کنید.

جایگزینی برای فرنی با آجیل و عسل، فرنی با موز است. برای تهیه این غذا از شیر استفاده می شود نه آب.

فرنی سمولینا با موز

مواد لازم:

دویست و پنجاه میلی لیتر شیر با هر محتوای چربی؛
سی و پنج گرم سمولینا؛
یک قاشق غذاخوری کره؛
یک عدد موز بزرگ؛
یک پیمانه وانیل

روش پخت و پز.

اولین قدم پوست کندن موز است. بعد، میوه ها باید به مکعب بریده شوند.
سمولینا باید با نمک ترکیب شود. اگر یک عدد موز برای شیرینی کافی نیست، می توانید کمی شکر اضافه کنید.
مخلوط حاصل با شیر رقیق شده و به مدت یک دقیقه در مایکروویو قرار می گیرد.
بعد از گذشت یک دقیقه، فرنی را خارج کرده و تکه های موز را به آن اضافه می کنند. علاوه بر آنها باید روغن نیز اضافه کنید. سپس مخلوط حاصل به مدت چهل ثانیه در مایکروویو قرار می گیرد.
بعد از چهل ثانیه، فرنی را خارج کرده و با وانیل مزه دار می کنیم. سپس باید دوباره گرم شود - حدود سی ثانیه.
ظرف آماده است. می توانید عسل یا تکه های نارگیلبرای طعمی ظریف تر

دیگر چگونه می توانید آشپزی کنید؟

روش های زیادی برای تهیه فرنی سمولینا در مایکروویو وجود دارد. این می تواند فرنی با شیر، موز، دارچین و موارد دیگر باشد. شایان ذکر است که اگر یک ظرف را در شیر بپزید، بسیار خوشمزه تر از آب می شود. حالا در مورد تهیه بلغور با شیر صحبت می کنیم. آشپزی با شیر تفاوت چندانی با پختن با آب ندارد.

بنابراین، در اینجا دستور العمل است.

بلغور، شکر و نمک خوراکی را در یک کاسه عمیق بریزید.
مخلوط به دست آمده را باید با شیر ریخته و در مایکروویو قرار دهید.
باید یک دقیقه و نیم با توان 700 وات پخته شود.
بعد از یک دقیقه و نیم باید فرنی را هم بزنید و روغن را به آن اضافه کنید.
فرنی را دوباره به مدت یک دقیقه و نیم در مایکروویو قرار دهید. حالا او آماده است. می توانید میوه ها، انواع توت ها یا مثلاً عسل و آجیل را به آن اضافه کنید.

البته، هر کسی سلیقه و ترجیحات خود را دارد، به همین دلیل است که دستور العمل های مورد علاقه همه برای تهیه فرنی متفاوت است. به گفته بسیاری از مردم بهترین وسیله پخت و پز مایکروویو است که در هر خانه ای یافت می شود. با کمک آن می توان ظروف را سریعتر و حتی گاهی خوشمزه تر تهیه کرد. در مورد دستور العمل ها، بهترین ها سمولینا با شیر، بلغور با سیب یا بلغور با موز هستند.

دستور تهیه فرنی سمولینا در مایکروویو را در زیر ببینید.

از نظر محبوبیت، مایکروویوها کمی پایین تر از کتری برقی هستند به عنوان تنها تجهیزات پخت و پز که یک فرد در محل کار دارد. همراه داشتن ناهار و گرم کردن آن در حال حرکت ساده و راحت است.

شما می توانید مقداری غذای جدی را در مایکروویو بپزید، و ما در مورد پیتزا یخ زده صحبت نمی کنیم. اما تعداد کمی از مردم می دانند که حتی بلغور اولیه را می توان با استفاده از مایکروویو پخت. بیایید نحوه تهیه فرنی سمولینا در مایکروویو با استفاده از آب را بررسی کنیم. دستور گام به گام، که روی شانه های مایکروفر قرار دارد.

سمولینا، فرنی آشنا از دوران کودکی، برخی آن را دوست داشتند، برخی از آن متنفر بودند، هیچ کس بی تفاوت نبود. هسته های خرد شده غلات کامل، در شیر جوشانده، کمی شکر، نمک و یک تکه کره. خاطرات طعم دلپذیر، زیرا تنها زمانی می توانید از بلغور خوشتان نیاید که طرز پخت درست را ندانید.

پختن فرنی واقعا کار ساده ای نیست. در زمان های قدیم، آشپزهای هنگ آزمون استعداد را به طور خاص برای پختن فرنی گذرانده بودند. سمولینا نیز به نوبه خود محصول پیچیده ای است؛ هرکسی که نداند بلغور با کلوخه چیست، به حق می تواند خود را خوش شانس بداند. دستیابی به یکنواخت پخت و پز، قوام صحیح و از همه مهمتر طعم آشنا کار دشواری است.

اما نحوه پخت بلغور در اجاق مایکروویو، اگر حتی در یک اجاق گاز معمولی نیز چنین کاری برای همه امکان پذیر نیست. در واقعیت، همه چیز بسیار ساده تر از آن چیزی است که به نظر می رسد.

نکته اصلی این است که دنبال کنید دستورالعمل های گام به گامو مقدار مواد را به شدت رعایت کنید:

شیر - شما باید یک لیوان در هر وعده مصرف کنید، ترجیحاً با محتوای چربی متوسط، شیر بدون چربی یا سویا به شدت توصیه نمی شود، برای کاهش محتوای کالری که می توانید با آب ساده به دست آورید.

بلغور - بر اساس یک لیوان شیر، به بیش از دو قاشق غذاخوری بلغور با یک پشته نیاز ندارید. خرید بلغور خوب الک شده و تمیز توصیه می شود؛ متأسفانه دانه هایی از تولیدکنندگان بی وجدان وجود دارد که حاوی آرد هستند.

شکر گرانول - دو قاشق چایخوری در هر 200 میلی لیتر شیر، شکر معمولی، شکر رژیمی یا شکر سوختهممکن است طعم ناخوشایندی بدهد. هر کسی که به چهره خود اهمیت می دهد می تواند این مؤلفه را کاملاً رها کند.

نمک - فقط کمی، به طعم اضافه کنید - بعداً نمک بیشتری اضافه کنید.

این جایی است که اجزای اصلی به پایان می رسند، اگرچه تغییراتی وجود دارد. به عنوان مثال، می توانید کشمش، میوه های خشک یا تکه های میوه تازه را به دلخواه اضافه کنید. این یک جایگزین عالی برای شکر خواهد بود. چنین مواد افزودنی به هیچ وجه بر روند پخت و پز تأثیر نمی گذارد.

پخت و پز در مایکروویو

یک اجاق مایکروویو ده ها و گاهی صدها کارکرد دارد. برای اکثر مصرف کنندگان، این کار فراتر از گرم کردن غذا نیست.

با دانستن مواد تشکیل دهنده، شروع به تهیه فرنی بلغور می کنیم.

اول از همه مواد حجیم را مخلوط کنید، اگر میوه های خشک وجود داشت بلافاصله اضافه کنید، میوه های تازه را می توان بعدا اضافه کرد. هم بزنید تا جرم یکدست شود، حرکات صاف و بدون اضطراب شود.

مورد بعدی شیر یا آب است تا دور کمر شما حفظ شود. نسبت یک لیوان است. توصیه می کنیم مایع را از قبل گرم کنید؛ باز هم، مایکروویو به شما کمک می کند. بگذارید یک دقیقه بماند، صبر کنید، آن را بیرون بیاورید، بریزید، مخلوط کنید. نیمی از راه به پایان رسیده است.

ظرف را با مخلوط خوب مخلوط شده در مایکروویو قرار دهید. سپس، نقطه به نقطه، همان عمل را تکرار می کنیم - تایمر را برای یک دقیقه در حالت گرمایش تنظیم کنید. پس از گذشت زمان، آن را بیرون بیاورید، هم بزنید، هر توده ظاهر شده را بشکنید و یک دقیقه آن را برگردانید. ساده است. این فرآیند باید سه بار تکرار شود تا کاملا آماده شود.

در طول هم زدن ماقبل آخر، می توانید میوه های تازه را به فرنی اضافه کنید؛ آنها زمان خواهند داشت تا گرم شوند و اجزای مفید را به غلات منتقل کنند. طعم خاصی از ظرف ظاهر می شود.

در پایان پخت، بلغور خوشمزه و مقوی است. و برای پهلوهایتان نترسید؛ فواید این فرنی بسیار بیشتر از کالری بالقوه است. نه چندان دور این غذا منحصراً برای اشراف بود. در سفره پادشاهان و امپراطوران سرو می شد. حالا یک فرد ساده همیشه می تواند سالم آماده کند فرنی خوشمزه، حتی زمانی که در دفتر هستید و از مایکروویو معمولی استفاده می کنید.

مایکروفر فقط وسیله ای برای گرم کردن غذا نیست. امکانات آن بسیار گسترده تر است، نکته اصلی دیدن آنها است. غذای سریع و لذیذ یک امر مهارتی است، پس از امتحان کردن آن، امتناع از تکرار آن دشوار خواهد بود.

برای اینکه سالم و قوی باشید، باید فرنی بخورید. این چیزی است که مادربزرگ ها و مادران ما در کودکی به ما می گفتند. یک غذای ضروری در منوی کودکانفرنی سمولینا وجود داشت. تهیه آن به روش کلاسیکنیاز به کمی تلاش و زمان دارد، اما فرنی سمولینا در عرض چند دقیقه در مایکروویو پخته می شود.

آماده کردن صبحانه برای کوچولوها

با ظهور وسایل آشپزخانه مدرن، زندگی زنان خانه دار آسان تر شده است. حالا دیگر لازم نیست یک ساعت پشت اجاق بایستید تا ظرف بپزد. برای پختن قسمتی از بلغور برای خانه خود لازم نیست زودتر از خواب بیدار شوید. چگونه فرنی سمولینا را در مایکروویو بپزیم؟ تقریباً مانند روی اجاق گاز است، اما تفاوت های ظریف وجود دارد.

ترکیب:

2 ½ قاشق غذاخوری ل آرد سمولینا؛
شکر گرانول به مزه؛
0.7 لیتر شیر گاو با هر درصد چربی؛
نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن؛
20-30 گرم کره.

آماده سازی:

در یک یادداشت! مدت زمان پخت فرنی سمولینا در اجاق مایکروویو تقریباً نشان داده شده است. زمان پخت آن ممکن است بسته به ویژگی های عملکردی دستگاه آشپزخانه متفاوت باشد.

همانطور که تمرین آشپزی نشان می دهد، بلغور را می توان به روش های مختلفی تهیه کرد. ما قبلاً متوجه شده ایم که چگونه فرنی سمولینا را در مایکروویو بپزیم. حالا بیایید این دستور غذا را بهبود بخشیم و یک فرنی خورشتی غیرمعمول خوشمزه در فر تهیه کنیم.

ترکیب:

1 لیتر شیر گاو با هر درصد چربی؛
کره به مزه؛
بلغور 0.2 کیلوگرم؛
50 گرم آجیل؛
3 قاشق غذاخوری ل شکر دانه ریز.

آماده سازی:

در یک یادداشت! فرنی بلغور آماده را می توان تزئین کرد توت های تازهیا تکه های میوه برای کودکان، یک قاشق مرباخوری، مربا یا شربت مورد علاقه خود را به فرنی اضافه کنید.

پودینگ سمولینا - یک دسر غیر معمول

فرزندان شما فرنی بلغور مایکروویو را با شیر دوست ندارند، اما شما می خواهید به هر قیمتی به فرزندتان خوب غذا بدهید؟ یک ترفند کوچک را امتحان کنید. پودینگ را آماده کنید. با کمک قالب های اصلی، پودینگ به یک خرس یا ابر بامزه تبدیل می شود و شربت طعم فوق العاده ای به فرنی می دهد. باور کنید کودک شما از طعم این فرنی خوشحال خواهد شد.

ترکیب:

5 قاشق غذاخوری ل آرد سمولینا؛
2 قاشق غذاخوری ل آب تصفیه شده؛
50 گرم از انواع توت ها؛
8 قاشق غذاخوری ل شکر دانه ریز؛
مقدار اندکی نمک؛
0.4 لیتر شیر.

آماده سازی:

سمولینا یک فرنی شیر خوشمزه از دوران کودکی است که با آن متفاوت است خواص مفید. بسیاری از مردم آن را بی مزه می دانند. اما اگر آن را مطابق با آن بپزید، می توان آن را اصلاح کرد دستور پخت درست. فرنی سمولینا رویکرد و حوصله خاصی می طلبد. استفاده كردن دستور پخت خوبو برخی از ترفندهای آشپزی، هر خانه دار تازه کار می تواند آشپزی کند شاهکار آشپزی. سمولینا عالی، خوش طعم، راضی کننده و صبحانه سالمبرای تمام خانواده. به لطف یک بشقاب فرنی، فرد برای کل روز لذت، لذت و افزایش انرژی را دریافت می کند.

با استفاده از دستور تهیه بلغور و جدیدترین فناوری ها مانند مایکروفر می توانید در عرض چند دقیقه صبحانه را تهیه کنید. با توجه به سرعت مدرن زندگی، این فوق العاده راحت است. تهیه این غذا در مایکروویو بسیار آسان است (بیشتر خواهید یافت). این روش به ویژه برای مادران جوان یا افراد پرمشغله مناسب است.

آماده سازی

1. کره را به مقدار لازم برش دهید و در ظرفی بریزید.

2. نمک، شکر، بلغور و وانیلین را به کره اضافه کنید. هم نزنید. برای اینکه فرنی خوشمزه و سالم باشد، دانه ها را با دقت انتخاب کنید. اول از همه به رنگ سمولینا توجه کنید. باید غلات وجود داشته باشد رنگ کرم، ساده، بدون آوار.

3. شیر تازه یا ترجیحاً خانگی را انتخاب کنید. شیر را به جوش بیاورید. آن را روی مخلوط خشک به دست آمده بریزید. هم بزنید.

4. دو ظرف قابل استفاده در مایکروویو آماده کنید. مخلوط شیر را به طور مساوی تقسیم کنید. و همانطور که در عکس مشخص است به مدت 5 دقیقه در مایکروفر قرار دهید. پس از بوق، کاملا مخلوط کنید و 5 دقیقه دیگر بگذارید.

5. فرنی سمولینا در مایکروویو طبق دستور پیشنهادی آماده است. در بشقاب های زیبای سرو بریزید و تزئین کنید میوه تازهو می توانید آن را روی میز سرو کنید.

نکاتی برای تهیه فرنی خوشمزه و سالم

غلات با کیفیت بالا را انتخاب کنید: تمیز، رنگ یکنواخت.
شیر و کره باید تازه باشند.
به جای شیر معمولی می توانید از شیر پخته استفاده کنید. نکته اصلی این است که ابتدا آن را با آب رقیق کنید، زیرا حاوی درصد بالایی از چربی است. فرنی پخته شده با این شیر بسیار خوشمزه است، با طعم کاراملی و مغزی.
فرنی را گرم سرو کنید. وقتی سرد شود، سمولینا طعم خود را از دست می دهد.
از باقی مانده سمولینا (جزئیات بیشتر) می توانید کاسرول، پودینگ، خامه کیک و دسرهای دیگر درست کنید.

متخصصان تغذیه در سراسر جهان در مورد مضرات و فواید سمولینا بحث می کنند. بسیاری ادعا می کنند که این یک صبحانه عالی برای کودکان و بزرگسالان است، در حالی که برخی دیگر آن را یک غلات بی فایده می دانند.

دستور تهیه ویدیویی

ویژگی های مفید

اکثر مردم مطمئن هستند که سمولینا ارزشمند است و محصول مفیدبرای سلامتی بدن انسان، که تأثیر مفیدی بر تمام اندام ها دارد.

فرنی سمولینا حاوی ویتامین ها (PP، E، B1 و B2)، مواد معدنی (کلسیم، پتاسیم، منیزیم، کلر، فسفر و گوگرد) و عناصر کمیاب (آهن، فلوئور، وانادیم، مولیبدن، روی و غیره) است.
به طور موثر روده ها را تمیز می کند. فرنی سمولینا مانند اسفنج تمام مواد مضر، سموم، مواد زائد، چربی، مخاط، مایع را جذب کرده و از بدن خارج می کند. عملکرد سیستم گوارش را بهبود می بخشد، محیط داخلی و میکرو فلور را عادی می کند.
فرنی سمولینا توصیه می شود در دوره بعد از عمل و در طول بیماری در رژیم غذایی گنجانده شود.
از پیشرفت سرطان جلوگیری می کند، پروفیلاکسی را انجام می دهد.
اثر مفیدی بر روی دارد حالت عمومیبدن: تقویت سیستم ایمنی، بهبود خواب و اشتها، بازیابی عملکرد معده و روده، بهبود پریستالسیس، جوانسازی پوست.

خواص مضر

کارشناسان تغذیه موارد منع مصرف زیر را برای این فرنی ارائه می دهند:

عدم تحمل فردی به محصول، واکنش های آلرژیک.
سو استفاده کردن. بلغور را بیش از دو بار در هفته به منو اضافه کنید، سپس فقط مفید خواهد بود.
توصیه نمی شود آن را به رژیم غذایی نوزادان زیر یک سال اضافه کنید، زیرا گلوتن موجود در غلات می تواند منجر به بیماری - بیماری سلیاک شود.

وقتی برای اولین بار فهمیدم که شما نه تنها می توانید غذا را در اجاق مایکروویو گرم کنید، بلکه آن را هم بپزید، بلافاصله شروع به آزمایش کردم. البته مایکروویو من کارکردهای متفاوت زیادی ندارد و شامل پخت و پز زیادی نمی شود - که به راحتی می تواند برنامه امیدوارکننده من را خراب کند. اما آنجا نبود. به نظر می رسد که عملکرد اصلی در پخت و پز، به این ترتیب، صرفاً یک شمارنده زمان است - ما زمان مورد نیاز را تنظیم می کنیم و به راحتی هر آنچه را که می خواهیم می پزیم. فرنی سمولینا در مایکروویو بسیار سبک و لطیف است و طعم آن بی عیب و نقص است! هیچ تفاوتی با آن که در قابلمه یا قابلمه پخته شده است وجود ندارد. اما یک "اما" مهم در اینجا وجود دارد: شما نباید از پختن غذا در مایکروویو غافل شوید و بهتر است با روش خوب قدیمی به بچه ها غذا بدهید. از این گزینه به عنوان اضطراری استفاده کنید: می خواهید غذا بخورید، اما تقریباً هیچ وقت آزاد ندارید. بنابراین، بیایید شروع به پخت و پز کنیم و اسرار فرنی سمولینا عالی را با شعار "سریع، ساده و مقرون به صرفه" فاش کنیم.

عناصر:

سمولینا - 2 قاشق غذاخوری. (با اسلاید)
شکر گرانول - 2 قاشق چایخوری. (یا به سلیقه)
نمک - یک خرج کردن
شیر - 1 لیوان

طرز پخت فرنی سمولینا در مایکروویو:

1. همه مواد خشک را بریزید و در یک کاسه شیشه ای و عمیق مخلوط کنید. می توانید از بشقاب های معمولی شام نیز استفاده کنید. شرط اصلی: فلزی نباشد. می توانید از شکر کم و بیش استفاده کنید و مقدار آن را به دلخواه تغییر دهید.

2. شیر را بریزید و دوباره مخلوط کنید. شما می توانید فقط از شیر استفاده کنید، می توانید آن را با آب به نسبت 1: 1 رقیق کنید.

ظروف را در مایکروویو قرار دهید، زمان را تنظیم کنید: 1 دقیقه. هیچ حالتی استفاده نمی شود - اجازه دهید دوباره به شما یادآوری کنم! فقط زمان، مثل زمان گرم کردن غذا.

3. به محض سپری شدن زمان لازم، فرنی بلغور را بیرون آورده، آن را مخلوط کنید تا یکدست شود تا در آینده از شر توده ها خلاص شوید. ظروف را دوباره در مایکروویو قرار دهید و همان زمان را تنظیم کنید: 1 دقیقه. این کار را 3 بار تکرار می کنیم که در کل 3 دقیقه طول می کشد. اگر بلغور را کمتر در مایکروویو هم بزنید، قوام آن اصلا شما را خوشحال نمی کند.