Lecker und leichtes Dessert ist ein Hüttenkäse-Auflauf mit Karotten. Dieses Gericht vereint gleich zwei gesunde Produkte: Hüttenkäse versorgt den Körper mit wertvollen, leicht verdaulichen Proteinen, Karotten liefern Vitamine. Das Gericht ist sehr einfach zuzubereiten und erfordert nicht viel Zeit für die Zubereitung.

Die Hauptzutat des Auflaufs ist Hüttenkäse. Für dieses Gericht können Sie ein Produkt mit beliebigem Fettgehalt verwenden. MIT fetter Hüttenkäse Der Auflauf wird zarter, aber auch kalorienreicher. Der Hüttenkäse sollte homogen sein. Wenn es klumpig ist, schlagen Sie es besser mit einem Mixer oder mahlen Sie es zumindest gut mit einer Gabel.

Karotten für Aufläufe werden roh oder vorgekocht verwendet. Die Wahl hängt vom Rezept ab. In der Regel werden Karotten gerieben. Wenn Sie gekochtes Wurzelgemüse verwenden, können Sie es in Würfel oder dünne Scheiben schneiden.

Neben den Hauptzutaten enthält der Auflauf Eier sowie Grieß oder Mehl. Sie können auch hinzufügen zusätzliche Zutaten, wie Äpfel, Rosinen oder andere Trockenfrüchte. Der Auflauf wird nicht nur im Ofen, sondern auch in der Mikrowelle, im Slow Cooker oder sogar auf dem Herd zubereitet.

Sie können den Auflauf mit Sauerrahm, Kondensmilch oder anderem servieren Süße Soße, zum Beispiel, Beere.

Interessante Fakten: Im alten Indien wurde Hüttenkäse nicht nur zum Kochen, sondern auch für Rituale verwendet. So zerbrachen die Gläubigen an Feiertagen, die dem Gott Krishna gewidmet waren, immer einen Topf voller Hüttenkäse auf dem Boden. Man glaubte, dass diese Aktion das ganze Jahr über Glück bringen würde.

Hüttenkäse-Auflauf mit Karotten im Ofen

Ein köstlicher Hüttenkäse-Auflauf im Ofen ist ganz einfach zuzubereiten. Nach Wunsch können Sie zu den aufgeführten Zutaten Pflaumen oder andere Trockenfrüchte hinzufügen.

• 400 gr. Hüttenkäse;
• 3 Eier;
• 100 gr. Sahara;
• 4 Esslöffel Sauerrahm;
• 1 Teelöffel Backpulver;
• 1 mittelgroße Karotte;
• 5 Esslöffel Grieß;
• 1 Teelöffel Vanillezucker.

Mahlen Sie den Hüttenkäse, bis er vollständig homogen ist. Fügen Sie dazu rohe Eier hinzu, normal und Vanillezucker, mit einer Gabel oder einem Mixer gut verrühren. Sauerrahm und Backpulver hinzufügen.

Die vorbereitete Mischung mit Grieß vermischen und 15 Minuten stehen lassen. Rohe Karotten Auf einer feinen Reibe reiben, vermischen Quarkteig.

Praktisch zum Backen Silikonform, aber Sie können auch ein normales Metall nehmen. Silikon kann einfach leicht mit Öl eingefettet werden. Wenn die Form aus Metall ist, muss sie nicht nur gut eingefettet, sondern auch mit Grieß bestreut werden. Sie können Backpapier auf den Boden der Pfanne legen und die Seiten mit Grieß bestreuen. Den vorbereiteten Quarkteig in die vorbereitete Form füllen. Bei 180 Grad etwa 30 Minuten backen.

Schnelles Mikrowellenrezept

Kann sehr schnell zubereitet werden Hüttenkäse-Karotten-Auflauf in der Mikrowelle.

• 350 gr. Möhren;
• 2 Eier;
• 2 Esslöffel Zucker;
• 4 Esslöffel Grieß;
• 50 ml Milch;
• 200 gr. Hüttenkäse;
• 1 Beutel Vanillin (1g);
• Öl zum Einfetten der Form.

Wir schälen die Karotten und reiben sie auf der feinsten Reibe, Sie können das Gemüse in einem Mixer mahlen, wir müssen ein Karottenmark bekommen, das eher einem Püree als einem Karottensalat ähnelt.

• 600 gr. Hüttenkäse;
• 4 Eier;
• 4 Esslöffel Grieß;
• 1 Apfel;
• 1 Karotte;
• 1 Teelöffel Backpulver;
• 4 Esslöffel Zucker;
• Milch;
• Öl zum Schmieren der Form;
• 4 Esslöffel dicke Sauerrahm;
• 2 Esslöffel Puderzucker.

Gießen Sie den Grieß in ein Glas, gießen Sie das Müsli mit Milch auf, sodass der Milchspiegel höher ist als der Grießspiegel. 15 Minuten quellen lassen.

Die Karotten auf der feinsten Reibe reiben. In einen Topf geben, etwas Wasser hinzufügen und Zucker hinzufügen. Einige Minuten köcheln lassen, bis die Karotten weich sind. Lass uns abkühlen.

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Mahlen Sie den Hüttenkäse, fügen Sie zwei ganze Eier und zwei Eigelb hinzu und stellen Sie die restlichen zwei Eiweiße vorerst in den Kühlschrank. Den Hüttenkäse mit Eiern mahlen, bis eine homogene Masse entsteht. Den Apfel schälen und in kleine Würfel schneiden. Hüttenkäse mit Äpfeln mischen und gedünstete Karotten, Backpulver hinzufügen. Aus dem Glas mit Grieß die nicht in das Müsli aufgenommene Milch abgießen und den Grieß dazugeben Quarkmasse. Alles umrühren.

Den Quarkteig in eine gefettete Pfanne geben. Sauerrahm mit vermahlen Puderzucker. Die restlichen zwei Eiweiße schaumig schlagen und mit Sauerrahm vermischen. Bedecken Sie die Oberfläche des Auflaufs mit der resultierenden Creme. Nach Belieben können Sie die Sauerrahm- und Proteincreme in einen Spritzbeutel geben und damit beliebige Muster auf die Oberfläche der Quarkmasse zeichnen. Im Ofen bei 180 Grad 30-40 Minuten backen.

Hüttenkäse-Auflauf mit Karotten für Kinder

Quark-Karotten-Auflauf ist für Kinder sehr gesund unterschiedlichen Alters, ab 1 Jahr. Um es für Ihr Kind interessanter zu machen, können Sie zum Backen lockige verwenden. Silikonformen, zum Beispiel in Form eines Hasen oder Schmetterlings. Auch erwachsene Familienmitglieder werden diesen Auflauf gerne essen.

• 200 gr. Hüttenkäse;
• 1 mittelgroße Karotte;
• 2 Eier;
• 3 Esslöffel Grieß;
• 1 Esslöffel Zucker.

Die Karotten reiben. In einen kleinen Topf geben, etwas Wasser hinzufügen und ab dem Moment des Kochens 5–7 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Lass uns abkühlen.

Die Eier aufschlagen und das Eiweiß trennen. Eigelb mit Zucker und Hüttenkäse mischen, alles gründlich mahlen. Sie können die Mischung mit einem Tauchmixer schlagen, um eine vollständige Homogenität zu gewährleisten. Fügen Sie der Mischung Karotten und Grieß hinzu. Lassen Sie den entstandenen Teig 15 Minuten ruhen, damit der Grieß gut aufquillt.

Das Eiweiß gut schlagen, bis ein stabiler Schaum entsteht. Mit einem Spatel das Eiweiß mit dem Quarkteig vermischen. In eine gefettete Form geben. Bei 180 Grad etwa eine halbe Stunde backen.

Diät-Auflauf

Wenn Sie abnehmen möchten, wird Ihnen der diätetische Hüttenkäse-Auflauf mit Karotten gefallen. Es wird ohne Grieß und ohne Mehl zubereitet.

• 200 gr. Hüttenkäse;
• 100 gr. Möhren;
• 1 Ei;
• 2 Esslöffel Kefir;
• Zucker oder Süßstoff nach Geschmack;
• Vanillin oder Zimt – nach Geschmack und Wunsch.

Die Karotten schälen und sehr fein reiben. Sie können das Wurzelgemüse in einem Mixer mahlen. Den Hüttenkäse mit der Zugabe vermahlen rohes Ei und Kefir. Fügen Sie nach Belieben Zucker oder Süßstoff sowie Vanillin oder Zimt hinzu. Die Quarkmasse mit Karotten vermischen.

Besprühen Sie die Silikonform leicht mit Wasser und geben Sie die vorbereitete Mischung hinein. Im Ofen bei 180 Grad etwa eine halbe Stunde backen.

Mit Karotten und Kürbis

Diese Option Hüttenkäse-Auflauf fertig werden . Durch den Kürbis erhält der Auflauf eine schöne orange Farbe.

• 400 gr. Hüttenkäse;
• 200 gr. geschälter Kürbis;
• 2 mittelgroße Karotten;
• 2 Eier;
• 3 Esslöffel Zucker;
• 3 Esslöffel Mehl;
• 1 Päckchen Vanillin;
• Milch;
• Formschmieröl

Damit der Kürbis die nötige Weichheit erhält, backen wir ihn zunächst im Ofen. Schneiden Sie dazu das Kürbismark in kleine Stücke, wickeln Sie es in Folie ein und backen Sie es im Ofen, bis es weich ist. Sie können den Kürbis auch dämpfen.

Beratung! Anstelle von Vanillin können Sie diesem Auflauf auch fein geriebene Orangen- oder Zitronenschale hinzufügen und er wird sehr duftend sein. Auch kandierte Orangenschalen wären eine gute Ergänzung.

Gießen Sie Grieß in ein Glas oder eine Tasse, gießen Sie Milch so ein, dass der Füllstand höher ist als der des Getreides, und lassen Sie den Grieß 15 Minuten lang quellen.

Karottenauflauf mit getrockneten Aprikosen reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie: Vitamin A – 110,2 %, Beta-Carotin – 114,5 %, Kalium – 19,8 %, Magnesium – 16,7 %, Phosphor – 22,3 %, Kobalt – 15,6 %, Mangan – 35,9 %, Selen – 19,4 %

Vorteile von Karottenauflauf mit getrockneten Aprikosen

• Vitamin A verantwortlich für die normale Entwicklung, die Fortpflanzungsfunktion, die Gesundheit von Haut und Augen sowie die Aufrechterhaltung der Immunität.
• B-Carotin ist Provitamin A und hat antioxidative Eigenschaften. 6 µg Beta-Carotin entsprechen 1 µg Vitamin A.
• Kalium ist das wichtigste intrazelluläre Ion, das an der Regulierung des Wasser-, Säure- und Elektrolythaushalts beteiligt ist, an den Prozessen der Weiterleitung von Nervenimpulsen und der Regulierung des Drucks beteiligt ist.
• Magnesium beteiligt sich am Energiestoffwechsel, an der Synthese von Proteinen und Nukleinsäuren, hat eine stabilisierende Wirkung auf Membranen und ist für die Aufrechterhaltung der Homöostase von Kalzium, Kalium und Natrium notwendig. Ein Mangel an Magnesium führt zu Hypomagnesiämie, einem erhöhten Risiko für Bluthochdruck und Herzerkrankungen.
• Phosphor ist an vielen physiologischen Prozessen beteiligt, darunter dem Energiestoffwechsel, reguliert den Säure-Basen-Haushalt, ist Bestandteil von Phospholipiden, Nukleotiden und Nukleinsäuren und ist für die Mineralisierung von Knochen und Zähnen notwendig. Ein Mangel führt zu Anorexie, Anämie und Rachitis.
• Kobalt ist Bestandteil von Vitamin B12. Aktiviert Stoffwechselenzyme Fettsäuren und Folatstoffwechsel.
• Mangan beteiligt sich an der Bildung von Knochen und Bindegewebe, ist Teil von Enzymen, die am Stoffwechsel von Aminosäuren, Kohlenhydraten und Katecholaminen beteiligt sind; notwendig für die Synthese von Cholesterin und Nukleotiden. Eine unzureichende Aufnahme geht mit einem langsameren Wachstum, Störungen des Fortpflanzungssystems, einer erhöhten Brüchigkeit des Knochengewebes und Störungen des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels einher.
• Selen- ein wesentliches Element des antioxidativen Abwehrsystems des menschlichen Körpers, hat eine immunmodulatorische Wirkung und ist an der Regulierung der Wirkung von Schilddrüsenhormonen beteiligt. Ein Mangel führt zur Kashin-Beck-Krankheit (Arthrose mit multiplen Deformationen der Gelenke, der Wirbelsäule und der Gliedmaßen), der Keshan-Krankheit (endemische Myokardiopathie) und der erblichen Thrombasthenie.

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Auflauf ist ein fantastisches Gericht, das sowohl Erwachsene als auch Kinder genießen werden. Besonders lecker wird der Auflauf mit der Zugabe von getrockneten Aprikosen und Karotten sein. Dieser hier ist ungewöhnlich Karottenkasserolle, Das Rezept, das wir Ihnen vorstellen, wird Ihrem Baby auf jeden Fall gefallen.

Kochfunktionen:

Die Garzeit für den Auflauf beträgt 120 Minuten, inklusive Zubereitung;

Anzahl der Portionen – 6 Portionen;

Der Kaloriengehalt des Auflaufs ist durchschnittlich.

Zutaten für das Gericht:

Saftige Karotten – 1 Kilogramm;

Eier – 4 Stück;

Getrocknete Aprikosen – 100 Gramm;

Butter – 3 Esslöffel;

Mittelfette Sahne – 200 Milliliter;

Köstliche gemahlene Cracker – 4 Esslöffel;

Maisstärke – 1 Esslöffel;

Zucker – 1 Esslöffel;

Salz - nach Geschmack;

Sauerrahm - nach Geschmack.

So bereiten Sie einen Karottenauflauf zu:

1. Getrocknete Aprikosen darin einweichen warmes Wasser für eine Stunde. Dann in kleine Stücke schneiden.
2. Die Karotten schälen und in kleine Würfel schneiden. In einen Topf geben, getrocknete Aprikosen, die Hälfte der Sahne und zwei Esslöffel Butter hinzufügen. Bei schwacher Hitze 20 Minuten köcheln lassen.
3. Geben Sie die Cracker in die Karotten und schlagen Sie die gesamte Mischung mit einem Mixer auf.
4. Wir teilen die Eier in Eiweiß und Eigelb. Das Eiweiß mit Salz vermischen und schaumig schlagen. Dann Stärke hinzufügen und schlagen, bis sie herauskommt anhaltender Schaum. Das Eigelb mit dem Zucker vermischen und weiß mahlen.
5. Zuerst Eigelb und Sahne zu den Karotten geben und verrühren. Anschließend das Eiweiß vorsichtig mit Aufwärtsbewegungen unterrühren.
6. Nehmen Sie eine Auflaufform und bestreichen Sie sie mit Öl. Geben Sie die Karotten-Sahne-Mischung hinein und backen Sie sie 40 Minuten lang bei einer Temperatur von 180 Grad, bis eine Karamellkruste entsteht.
7. Tschüss Babykarotten-Auflauf kocht, öffnen Sie den Ofen nicht, sonst schrumpft es.
8. Servieren Sie dieses köstliche Gericht warm oder kalt und fügen Sie saure Sahne hinzu.

• große Karotten - 1 Stk.
• Ei - 3 Stk.
• Sauerrahm - 3 EL.
• gekochte Nudeln

Ich habe große Karotten auf einer groben Reibe gerieben und sie in Butter in einem Slow Cooker im Frittiermodus 10 Minuten lang gebraten. 3 Eier mit 1 Teelöffel Zucker und 3 Esslöffel Sauerrahm verquirlen. Einige gekochte Nudeln hinzugefügt. Ich habe alles mit abgekühlten Karotten vermischt und im Backmodus in den Multikocher gestellt.

Karotten-Biskuit-Auflauf von IRRA

• Karotten - 120g
• Ei - 3 Stk.
• Zucker - 3/4 - 1 Tasse
• Mehl - 1 Tasse
• Backpulver - 2 TL.
• Zitronen- oder Orangenschale
• Vanillezucker

Ich reibe die Karotten auf einer feinen Reibe. Die Eier mit dem Zucker 5 Minuten lang schlagen, die Masse sollte weiß werden und an Volumen zunehmen. Ich gehe vorsichtig hinein Eimischung geriebene Möhren. Ich vermische das Mehl mit Backpulver, sieben es und vermische es unter die Karottenmischung. Diese Mischungsmenge reicht für eine 5-Liter-Multicooker-Schüssel. Oder ich backe im Ofen bei 180-200 Grad 20-30 Minuten. Sie können den Auflauf mit Kondensmilch würzen!

Süßer Karottenauflauf mit Grieß aus Aambagsi

• Karotten - 500g
• Ei - 4 Stk.
• Zucker - 4 EL.
• Grieß 4 EL.
• gelöschte Limonade
• Vanillin
• Butter

Karotten in Butter dünsten, abkühlen lassen. Eier, Grieß, Zucker, Vanillin und Soda vermischen und verrühren. Zu den Karotten geben, Rosinen hinzufügen und den Multikocher auf Backmodus stellen.

Karottenauflauf mit Apfel von Bagryan

• Karotte
• Apfel
• Maismehl

Karotte, Apfel, Ei und Maismehl, alles vermischen. Lass uns backen.

Karottenauflauf mit getrockneten Aprikosen und Nüssen von Gerbera_Z

• Karotten - 4 Stk. groß (500-600g)
• getrocknete Aprikosen - 100g
• Ei - 2 Stk.
• Sahne 10-20 % Fett - 150 ml
• gemahlene Cracker - 3 EL.
• Butter - 1 EL.
• Zucker - 1 TL.
• Walnuss- eine Handvoll
• Maisstärke 1 EL.

Füllen Sie die getrockneten Aprikosen mit Wasser. Lassen Sie es weich werden. Die gequollenen Trockenaprikosen in Stücke schneiden.
Die Karotten schälen, in kleine Würfel schneiden oder auf einer großen Reibe reiben. Zusammen mit den getrockneten Aprikosen in einen Topf geben, 100 ml Sahne und Butter hinzufügen. Bei schwacher Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis es weich ist. Semmelbrösel zu den Karotten geben und mit einem Mixer verrühren.
Teilen Sie die Eier in Eiweiß und Eigelb. Das Eiweiß zu einem luftigen Schaum schlagen. Unter ständigem Rühren die Stärke hinzufügen und zu einem stabilen Schaum schlagen.
Zuerst Eigelb und restliche Sahne, Zucker, Nüsse, Salz zur Karottenmischung geben und glatt rühren. Dann ganz vorsichtig das geschlagene Eiweiß dazugeben und vorsichtig von unten nach oben verrühren. Geben Sie die Mischung hinein Portionsformen(oder ein großes) und im auf 180 °C vorgeheizten Ofen 30–40 Minuten goldbraun backen.

Karottenauflauf mit Rosinen und Äpfeln von Anna25

• Karotten - 5-7 Stk. groß
• Ei - 5 Stk.
• Grieß - 1 Glas
• Zucker - 1 Glas
• Äpfel
• Butter - 100-200g
• Zimt
• Sesam
• Sauerrahm

Ich zerkleinere die Karotten roh in einem Mixer.
Fünf Eier, ein Glas Grieß, ein Glas Zucker, Rosinen oder Äpfel (was auch immer Sie haben), ein halbes Stück Butter, ein gestrichener Teelöffel Salz, Zimt. Alles vermischen, auf ein Backblech legen, mit Sesam bestreuen. Lange backen, etwa eine Stunde, aber bei einer Temperatur von nicht mehr als 150 Grad. Mit saurer Sahne servieren.

Karottenauflauf mit Kohl von Gerbera_Z

• Karotten - 5 Stk. groß
• Creme 10-20% - 200 ml.
• Knoblauch - 2 Zehen
• gemahlene Cracker - 5-6 EL.
• frischer Kohl - 1/4 kleiner Kopf
• Käse - 150g

Die Karotten schälen und raspeln. In eine Bratpfanne geben, Sahne einfüllen. Knoblauch hinzufügen (durch eine Presse passieren). Die Karotten köcheln lassen, bis sie weich sind. Die Karotten in eine Schüssel geben, Cracker dazugeben und mit einem Mixer pürieren. Füge Salz hinzu.
Den Kohl hacken und in Sonnenblumenöl bei schwacher Hitze weich köcheln lassen. Karotten, Kohl und geriebenen Käse vermischen (etwas zum Bestreuen übrig lassen).
Füllen Sie das Formular aus Backpapier, mit Semmelbröseln bestreuen. Die Mischung auslegen, mit Käse bestreuen und in den auf 180 Grad vorgeheizten Ofen geben, um den Käse zu schmelzen.

Karottenauflauf mit Hüttenkäse von Veronichka2210

• Karotten - 2 Stk. mittel (fein gerieben)
• Hüttenkäse - 200g
• Ei - 2 Stk.
• Sauerrahm - 2 EL.
• Zucker - 3 EL.
• Grieß - 3 EL.
• Butter - 50g
• gelöschte Limonade - 1/4 EL.

Alles vermischen und backen.

Karottenauflauf mit Hüttenkäse und kandierten Früchten von Inna-Dienai

• Karotte
• Ei - 2 Stk.
• Zucker - 2 TL.
• Sahne 10 %
• Zimt
• Füllung:
• Hüttenkäse
• Zucker - 1 EL.
• Sauerrahm - 2 EL.
• Ei - 1 Stk.
• kandierte Ananas

Ich habe eine obere und eine untere Schicht gemacht: Karotten, 2 Eier, 2 Teelöffel Zucker, 10 % Sahne und etwas Zimt. Mahlen und in einem Mixer schlagen. 3 Esslöffel Grieß hinzugefügt, der zuvor in einer trockenen Pfanne gebraten wurde.
Mittlere Schicht – Füllung: Hüttenkäse, 1 EL Zucker, 2 EL Sauerrahm, 1 Ei. Schlagen Sie es und fügen Sie kandierte Ananas hinzu.
35 Minuten bei 180 °C backen.

Karottenauflauf von TAUR1973

• Karotten - 400 ml
• Ei - 3 Stk.
• Zucker - 1 Glas
• Sonnenblumenöl- 3 EL.
• Vanillin
• Soda - 1/3 TL.
• Mehl - 1 Tasse

Karotten in einem Mixer, das Volumen beträgt 400 ml, 3 Eier und 1 Glas Zucker, schlagen. 3 Esslöffel Sonnenblumenöl hinzufügen (Sie können auch Butter oder Margarine verwenden, 1/3 Teelöffel Soda hinzufügen). Apfelessig oder Backpulver). Dann 1 Tasse Mehl, alles vermischen und Karotten dazugeben. Ich habe die Form eingefettet Pflanzenöl. 12 Minuten im Ofen backen, nach Belieben gekochte Kondensmilch darüber geben.

Karottenauflauf mit Hühnchen von IRRA

• Karotten - 200g
• Milch 2,5 % - 100 ml
• Ei - 1 Stk.
• Cracker
• Huhn - 1 Oberschenkel
• Zwiebel - 1/2 kleine Zwiebel
• Butter - 1 TL.
• Gewürze

Ich schäle die Karotten, schneide sie in Scheiben, gebe sie in einen Topf und gieße Milch darüber. Seien Sie nicht beunruhigt, dass die Milch nicht alle Karotten bedeckt – während des Kochvorgangs geben die Karotten Saft ab und es ist genügend Flüssigkeit vorhanden. Salz. Kochen Sie die Karotten, bis sie vollständig gar sind.
MIT Hähnchenschenkel Ich entferne Haut und Fett, koche es in Salzwasser weich und schneide es in kleine Stücke. In eine Bratpfanne mit einem Durchmesser von 14 cm 1/2 TL geben. Öl, fein gewürfelte Zwiebeln dazugeben und bei schwacher Hitze köcheln lassen. Ich brate keine Zwiebeln! Ich lasse die Flüssigkeit von den fertigen Karotten ab (Sie können sie trinken, sie ist köstlich!). Ich zerkleinere die Karotten mit einem Mixer. Ich mische Zwiebeln und Hühnchen.
Das Ei mit einer Gabel in einer separaten Schüssel verrühren. Ich gebe die Hälfte des Eies zu den Karotten, die andere Hälfte zum Huhn. Zu diesem Zeitpunkt können Sie für diejenigen, die es aus gesundheitlichen Gründen können, verschiedene Gewürze, Knoblauch usw. hinzufügen.
Ich fette die Form mit dem restlichen Öl ein und bestreue sie mit Semmelbröseln. Ich habe meine eigenen „faulen“ Cracker. Diese. Ich trockne ein Stück Brot und reibe es dann. Sie sind nicht sehr schön, aber sie sind frisch.
Ich gebe die Hälfte der Karotten in die Form, dann das Hähnchen und oben drauf – die zweite Hälfte der Karotten. Ich mische die Cracker mit geriebenem Käse und bestreue die Karotten mit dieser Mischung. Ich verschließe die Form mit einem Deckel und stelle sie für eine halbe Stunde in den auf 180 Grad vorgeheizten Ofen.