دستور العمل آب توت قرمز و سیاه. آب انگور قرمز

از انواع توت های تازه یا یخ زده، حتی یک خانم خانه دار بی تجربه می تواند به راحتی یک طراوت و بسیار خوب تهیه کند. نوشیدنی میوه ای سالم. این نوشیدنی نه تنها تشنگی شما را کاملا برطرف می کند، بلکه به یک نفس واقعی از سلامتی و خلق و خوی خوب تبدیل می شود. چگونه از توت سیاه منجمد نوشیدنی میوه ای درست کنیم؟

طرز تهیه نوشیدنی میوه ای از توت سیاه منجمد.

مواد تشکیل دهنده

توت سیاه (تازه یا منجمد) 2 پشته آب 2 لیتر شکر 0 پشته

• تعداد وعده ها: 8
• زمان پخت: 15 دقیقه

فواید آب انگور سیاه برای کودکان و بزرگسالان

توت سیاه باغی یک توت ارزشمند است. پالپ معطر آن حاوی بسیاری از ویتامین های ضروری برای سلامتی (به ویژه اسید اسکوربیک معجزه آسا)، عناصر ماکرو و میکرو، روغن های ضروریو فیتونسیدها

گنجاندن غذاهای تهیه شده از توت شیرین و ترش معطر در رژیم غذایی زنان باردار، کودکانی که به سرعت در حال رشد هستند، ضعیف شده توسط بیماری یا افراد مسن مفید است. بنابراین، آب توت سیاه در دوران بارداری به بدن کمک می کند مادر باردارویتامین های طبیعی که با رشد جنین بیشتر و بیشتر مورد نیاز است.

فواید خوردن انواع توت ها بسیار زیاد است:

• توت سیاه از سرماخوردگی محافظت می کند.
• سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؛
• رفع کمبود ویتامین؛
• در برابر حملات ویروسی و نفوذ عفونت مقاومت می کند.
• پیشگیری از فرآیندهای انکولوژیک است.
• بازسازی طبیعی سلول را تضمین می کند، به این معنی که دارای خواص جوان کننده است.

وقتی منجمد شد کیفیت های مفیدتوت های توت از بین نمی روند. آنها منفعت بدون شکحتی پس از عملیات حرارتی نیز باقی می ماند.

طرز تهیه آب انگور سیاه

یک نوشیدنی میوه ای خوش طعم خوب است زیرا عملیات حرارتیمقدار توت ها حداقل است، به این معنی که ویتامین ها و سایر مواد ضروری زمان برای از بین بردن ندارند و در نوشیدنی حفظ می شوند.

اگر دستور العمل هایی با عکس پیدا کنید، آب توت سیاه متفاوت به نظر می رسد، یعنی رنگی کم و بیش اشباع دارد. همه چیز به مقدار آب بستگی دارد: یک نوشیدنی غلیظ تر رنگ تیره تری دارد. مقدار شکر را می توان با توجه به ذائقه شما تغییر داد.

برای دستور پخت سنتیمواد زیر مورد نیاز است:

• 2 قاشق غذاخوری توت سیاه (تازه یا منجمد)؛
• 2 لیتر آب آشامیدنی معمولی؛
• ½ قاشق غذاخوری صحرا.

آماده سازی

توت های یخ زده را بدون یخ زدایی در یک کاسه پهن قرار دهید. ابتدا توت های تازه را بشویید. توت ها را با هاون یا وردنه له کنید، تفاله آن را به پارچه پنیر منتقل کنید و آب آن را بگیرید. روی تفاله توت آب بریزید و روی حرارت متوسط ​​قرار دهید. وقتی آبگوشت شروع به جوشیدن کرد، درب قابلمه را محکم بپوشانید، حرارت را کم کنید و 10 دقیقه بجوشانید. مهم است که از جوشیدن خودداری کنید یا آن را به حداقل برسانید.

آبگوشت را صاف کرده، با آبمیوه مخلوط کنید، با شکر شیرین کنید و در کوزه یا شیشه بریزید. کاملا خنک یا خنک بنوشید.

اگر می خواهید بیشتر به دست آورید طعم غنیو رنگ نوشیدنی را می توانید متفاوت تهیه کنید (تعداد مواد یکسان است). توت های له شده، پر از آب، باید 5-8 دقیقه روی حرارت کم بجوشد، سپس صاف کنید. توت های باقی مانده را از طریق پارچه پنیر در الک فشار دهید. آبگوشت فشرده را با آبگوشت اصلی ترکیب کنید، شکر یا عسل را به مزه اضافه کنید.

آب انگور سیاه یک نوشیدنی ویتامینه خوش طعم، زیبا و بسیار سالم است. می توان آن را نه تنها در تابستان، بلکه در زمستان از مویز تازه یخ زده تهیه کرد.

بهترین دستور العمل های نوشیدنی برای هر سلیقه

10-12

1 ساعت

44 کیلو کالری

5/5 (1)

آب توت سیاه و قرمز نه تنها یک نوشیدنی خنک است که در هوای گرم بسیار ضروری است، بلکه یک کوکتل سالم، خوشمزه و غنی در هر زمان از سال است. مزیت دیگر این است که جایگزینی عالی برای آب شیرین گازدار با رنگ های مورد علاقه کودکان است.

با کمک انواع افزودنی های طعم دهنده و معطر می توان آب میوه را حتی اصیل تر و منحصر به فردتر ساخت.

چگونه مواد تشکیل دهنده مناسب را انتخاب کنیم

مویز بسیار ارزشمند است و محصول مفیدتغذیه هر گونه مزیت های خاص خود را دارد.

آیا می دانستید؟ به عنوان مثال، توت سیاه با وجود مقدار زیادی ویتامین C ضروری مشخص می شود، توت قرمز نیز به نوبه خود حاوی کومارین هایی است که در صورت لزوم برای کاهش لخته شدن خون برای بدن ضروری است. سفیدترین شیرینی است، بهتر است مستقیماً از شاخه بدون یخ زدن بخورید.

برای اینکه آب توت، دستور پختی که در زیر می بینید، با کیفیت باشد، باید به شاخص های زیر توجه کنید:

• رنگ.هرچه رنگ غنی تر و روشن تر باشد، بهتر است، زیرا مویز با رنگ قرمز روشن یا مشکی روشن تازه ترین است. اگر توت را دیدید که خیلی تیره است، این نشان می دهد که بیش از حد رسیده است.
• فرم.این یک شاخص بسیار مهم است. مادربزرگ من خودش توت می‌کارد و همیشه می‌گوید هر چه توت گردتر و پرپشت‌تر باشد، بهتر و تازه‌تر است. در عین حال، باید کاملاً سخت باشد.
• ظاهر.به دنبال مویزهایی باشید که در شاخه ها فروخته می شوند. تا زمانی که ممکن است ذخیره خواهد شد. اما یک منهای نیز وجود دارد - وزن چنین محصولی بیشتر خواهد بود، اگرچه فقط اندکی.
• برگ های باقی مانده را نباید دور انداختپس از همه گزینه عالیمی توان آنها را با چای دم کرد که به همین دلیل معطر تر و سالم تر می شود.

آب انگور سیاه

لوازم و ظروف آشپزخانه:تابه، ملاقه، کاسه، قاشق، اجاق گاز.

مواد تشکیل دهنده

دستور گام به گام

آیا می دانستید؟ به هیچ عنوان بلافاصله پس از بیرون آوردن آب میوه از اجاق، شکر را به آن اضافه نکنید. برای این کار باید منتظر بمانید تا نوشیدنی تا 50 درجه خنک شود.

نوشیدنی میوه ای ساخته شده از توت سیاه منجمد با نوشیدنی میوه ای که با استفاده از توت تازه تهیه می شود تفاوتی ندارد.

پس از تماشای این ویدیو به وضوح با تکنیک تهیه آن آشنا می شوید، ترتیب افزودن مواد و تمامی مراحل را مرحله به مرحله مشاهده می کنید.

آب انگور قرمز

• زمان پخت: 1 ساعت
• تعداد وعده ها: 10-12.
• لوازم و ظروف آشپزخانه:قابلمه، ملاقه، کاسه، لیوان 3 کوزه های لیتری، بشقاب

مواد تشکیل دهنده

دستور گام به گام

آب توت قرمز تازه – دستور العمل عالیبرای زمستان

نوشیدنی شما آماده است، می توانید آن را تا زمستان در کمد پنهان کنید. اکنون می دانید که چگونه آب توت قرمز درست کنید.

شما همچنین می توانید آب توت قرمز منجمد را درست کنید، طعم آن به همان اندازه غنی و خوشمزه خواهد بود.

دستور تهیه ویدیویی آب توت

در این ویدیو با تکنیک و ترتیب تهیه آب میوه برای زمستان آشنا می شوید، ببینید از کدام شیشه ها بهتر است استفاده کنید و همچنین از زیبایی ظاهری نوشیدنی لذت ببرید.

چه چیزی را با آب توت قرمز و سیاه سرو کنید

این نوشیدنی را می توان با انواع شیرینی ها سرو کرد، از جمله:

• کیک شکلاتی و اسفنجی؛
• پنکیک با پنیر، شیر تغلیظ شده یا عسل؛
• نان کوتاه، وافل و کیک.

در هوای بسیار گرم، آب میوه به مقدار نامحدود نوشیده می شود و به سرعت تشنگی را برطرف می کند.

• هنگام تهیه آب میوه، نباید از ظروف فلزی آشپزخانه مثلاً قاشق استفاده کنید، زیرا ویتامین موجود در مویز هنگام تعامل با چنین اشیایی تمام خواص مفید خود را از دست می دهد.
• هنگام انتخاب توت، به آنها توجه کنید ظاهر، باید: رنگ روشن، سفت، گرد و چاق باشد.
• اگر می‌خواهید نوشیدنی خود را متنوع کنید، می‌توانید انواع توت‌هایی را اضافه کنید که به خوبی با مویز سازگاری دارند: گیلاس، زغال اخته، انگور فرنگی یا زغال اخته.

مهم!اگر عاشق عسل هستید می توانید به جای شکر آن را اضافه کنید. در این مورد، باید مراقب نسبت ها باشید.

گزینه های دیگر برای تهیه آب میوه

این نوشیدنی را می توان از هر نوع توت تهیه کرد. از آنهایی استفاده کنید که طعم آنها را بیشتر دوست دارید. به عنوان مثال، زغال اخته خوشمزه ترین خواهد شد. با توجه به خواص مفید توت، بهتر است مخلوطی تهیه شود که یکی از انواع آن را شامل شود.

روش های بسیار دیگری برای تهیه آب انگور قرمز وجود دارد که از جمله آنها می توان به این موارد اشاره کرد: باید توت ها را در مخلوط کن خرد کنید یا از یک پوره معمولی استفاده کنید و با آب جوشانده مخلوط کنید.

یک دستور العمل بسیار مفید برای نوشیدنی میوه ای که شامل توت فرنگی، لینگونبری و مویز می شود انواع مختلفو گیلاس لازم است توت ها را از دانه ها جدا کنید، میوه ها را با قاشق یا پوره له کنید، با آب مخلوط کنید و بجوشانید. سپس شکر را اضافه کرده و حدود 5 دقیقه بجوشانید و صاف کنید و خنک کنید.

یکی دیگر از نوشیدنی های گوارا نوشیدنی است که بسیار محبوب و متنوع است.
برای کسانی که نوشیدنی های میوه ای شیرین دوست ندارند، می توانید یا.

آیا دستور تهیه آب توت سیاه و قرمز را دوست داشتید؟ کدام طعم شما را بیشتر تحت تاثیر قرار داد؟ ترجیحات و گزینه های افزودنی خود را در نظرات زیر دستور من به اشتراک بگذارید.

دستور العمل های نوشیدنی میوه ای

از گرما خسته شده اید؟ یک نوشیدنی میوه ای شگفت آور لطیف از توت قرمز یا سیاه مطابق دستور العمل ما با ویدیو و عکس تهیه کنید.

25 دقیقه

190 کیلو کالری

5/5 (1)

یکی از غذاهای مورد علاقه بسیاری از مردم این است آب توت تازه، به دلیل شکوه آن ارزشمند است کیفیت های طعمو مفیدترین خواص. برخلاف سایر نوشیدنی های مشابه، می توان آن را هم به صورت گرم و هم سرد نوشید. در زمستان از شما در برابر ویروس ها محافظت می کند و از سرماخوردگی جلوگیری می کند و در تابستان به طور ایده آل تشنگی شما را برطرف می کند. دستور العمل نوشیدنی میوه ای فوق العاده خوشمزه از تازه یا منجمدتوت سیاه و قرمز برای مدت طولانی در خانواده من شناخته شده است، از زمانی که مادربزرگم آنها را برای زمستان در شیشه ها می بست، به طوری که حتی در شدیدترین یخبندان می توان تابستان گرم را به یاد آورد. امروز هر دو نوع نوشیدنی میوه ای را آماده می کنم در تمام طول سالخوشبختانه، هر پاییز توت های زیادی را در ویلا می چینم. این نوشیدنی شگفت انگیز را امتحان کنید - من تضمین می کنم که پشیمان نخواهید شد!
آیا می دانستید؟برخی از مردم فکر می کنند که نوشیدنی میوه ای، یک نوشیدنی توت شگفت انگیز، در اینجا در روسیه ظاهر شد. با این حال، محققان غذاهای جهانی ادعا می کنند که نوشیدنی میوه ای از بیزانس به ما رسیده است، جایی که به آن "mursa" می گفتند. در همان زمان، ترکیب نوشیدنی کاملاً متفاوت بود - این آب جوشانده ساده با عسل بود.

آب انگور قرمز

ظروف آشپزخانه

تمام ابزار، ظروف و ظروفی را که در فرآیند تهیه آب توت قرمز و سیاه به آن نیاز دارید، از قبل آماده کنید:

• یک قابلمه یا تابه با کف ضخیم و روکش نچسب با حجم 3 لیتر یا بیشتر، کاسه های عمیق (چند تکه) با ظرفیت 320 تا 720 میلی لیتر؛
• قاشق چای خوری؛
• حوله کاغذی یا کتان؛
• دستکش فر و تخته برش.

• پیمانه اندازه گیری یا مقیاس آشپزخانه؛
• غربال ریز؛
• رنده متوسط ​​یا بزرگ؛
• آبکش
• چاقوی تیز؛
• کفگیر چوبی؛
• قاشق غذاخوری؛

شما نیاز خواهید داشت

پیچ و تاب

مهم! چگونه آب توت قرمز کامل درست کنیم؟ پاسخ ساده است: فقط توت های رسیده را انتخاب کنید، بدون شکوفه های سبز یا زرد. علاوه بر این، برای دستیابی به نتایج عالی، سعی کنید مویز را قبل از پختن له نکنید، توت ها را در یک کاسه بزرگ نگه دارید.

علاوه بر این

• 30 گرم نعناع تازه.

آماده سازی

آیا می دانستید؟مادربزرگم به من آموخت که آب میوه عالی تنها زمانی به دست می آید که هیچ توت پوسیده، سیاه یا نارس در حین پخت و پز وارد مایع نشود. پس تمام تلاش خود را بکنید آن را به طور کامل مرتب کنیدکل توده توت

آماده سازی

1. توت خشک را در یک کاسه عمیق قرار دهید، کمی اضافه کنید با قاشق ورز دهید.
2. تقریباً داخل مخلوط بریزید 50 میلی لیتر آب جوشیده سرد، هم بزنید
   
3. پس از آن ما جابه جا می شویمتوت ها را در یک آبکش قرار دهید، آن را روی یک کاسه عمیق قرار دهید.
4. به طور کامل توت ها را له کنیدآب میوه را در یک کاسه فشار دهید. اگر توت ها نمی خواهند آب آن را "تصرف کنند"، کمی آب سرد بیشتری به مخلوط اضافه کنید.
5. سپس آب باقیمانده را در یک قابلمه یا قابلمه بریزید و در آن بریزید شکر دانه ریز .
6. اضافه کردن مایع به جوش آمدن، توت های فشرده شده را داخل تابه بریزید و آب به دست آمده را بریزید.
   
7. آتش را کاهش دهیدمخلوط را به حداقل رسانده و حدود ده دقیقه بپزید، سپس حرارت را خاموش کرده و شاخه های نعناع را اضافه کنید. پس از این، درب تابه را بپوشانید و اجازه دهید نوشیدنی میوه حدودا دم ​​بکشد بیست دقیقه.
   

آیا می دانستید؟ توسط این دستور غذاآب کشمش را می توان به راحتی در آرام پز پخت. در مرحله اول پخت از برنامه پخت و در مرحله دوم بعد از افزودن توت و آبغوره از حالت خورش یا سوپ استفاده کنید.

آماده! اکنون دقیقاً می دانید که چگونه آب توت قرمز عالی درست کنید! می توانید آن را بلافاصله در لیوان ها بریزید، می توانید بریزید در کوزه ها و برای زمستان بگذارید، می توان آن را در یخچال قرار داد تا خنک شود - خودتان آنچه را که دوست دارید انتخاب کنید. اگر قصد دارید به کودکان کوچک نوشیدنی میوه بدهید، آن را رقیق کنید آب جوشیده گرم، زیرا ممکن است بچه ها این نوشیدنی را ترش و خیلی غنی بدانند. فقط در صورت برخورد با توت بیش از حد ترش، افزودن شکر توصیه نمی شود.

آب توت قرمز - دستور تهیه ویدیو

ویدیوی پیشنهادی را با دقت بررسی کنید تا مطمئن شوید نوشیدنی میوه ای درست را تهیه کرده اید.

آب انگور سیاه

• زمان پخت: 20-25 دقیقه
• تعداد افراد: 6 – 9.
• محتوای کالری در 100 گرم: 210 - 280 کیلو کالری.

شما نیاز خواهید داشت

• 400 گرم توت سیاه؛
• 2 لیتر آب تصفیه شده؛
• 200-220 گرم شکر گرانول؛

• 5 گرم دارچین آسیاب شده؛
• 1 عدد لیمو.

مهم! من به شدت توصیه می کنم از توت تازه برای این نوع نوشیدنی میوه ای استفاده کنید، اما اگر در دسترس شما نیست، منجمد آن را بخرید - فقط مطمئن شوید که تاریخ انقضا آن را بررسی کنید. توت های منجمد باید در شرایط طبیعی کاملاً یخ زدایی شوند.

ترتیب پخت و پز

آماده سازی

آماده سازی

آیا می دانستید؟ قبل از افزودن شکر گرانول به آن حتما دم را خنک کنید - در غیر این صورت یک نوشیدنی میوه ای دریافت نمی کنید، بلکه یک کمپوت معمولی دریافت خواهید کرد.

همین، شما اولین آب انگور فرنگی خوشمزه خود را آماده کرده اید. آن را تزئین کنید شاخه های نعناعیا بازیلیکاو با غذاهای اصلی، دسرها یا صرفاً برای کسانی که تشنه هستند یا می خواهند به سرعت خود را گرم کنند سرو کنید. مادربزرگم نصیحت کرد نوشیدنی میوه ای را صاف کنیدبرای خلاص شدن از شر پالپ شناور در آن، اما این کار فقط در صورتی انجام می شود که نتوانید تکه های توت شناور در لیوان را تحمل کنید.

آب انگور سیاه - ویدئو

در زیر می توانید طرز تهیه آب انگور سیاه را با جزئیات مشاهده کنید.

طرفداران کمپوت، نوشیدنی های میوه ای و سایر نوشابه ها ممکن است علاقه مند شوند دیگر دستور العمل های نوشیدنی عالیکه خانواده شما را هم در تابستان و هم در زمستان خوشحال می کند. سعی کنید کلاسیک را بپزید، که زمانی کار آشپزی خود را با آن شروع کردم. علاوه بر این، نمی توان از معروف، و همچنین بسیار غیر معمول، اما فوق العاده خوشمزه و اشتها آور نام برد. علاوه بر این، توصیه می کنم یک نسخه اصلی تهیه کنید - یک راه حل عالی برای کسانی که مراقب میزان کالری مصرفی و سلامتی خود هستند. در پایان، من همچنین یک نوع بسیار ملایم و کم کالری را توصیه می کنم -

نوشیدنی میوه ای منجمد توت سیاهاگر چنین توت دارید، می توانید در هر زمانی از سال بپزید فریزر. سعی می کنم در فصل برداشت توت ها را ذخیره کنم تا در هر لحظه مناسب بتوانم یک نوشیدنی میوه ای خوش طعم و معطر برای خانواده ام تهیه کنم. علاوه بر این، نوشیدنی میوه حاوی ویتامین C خواهد بود، حتی اگر در مقادیر کم، به این معنی که سرماخوردگی زمستانی و ARVI عملا تهدیدی برای خانواده من نیست.

من همچنین خوشحالم که هنگام تهیه نوشیدنی یا ظروف از توت سیاه اسید سیتریکیا آب لیمولازم نیست آن را اضافه کنید، زیرا خود توت ترش است. بنابراین برای خنثی کردن طعم ترش آن فقط شکر یا عسل دانه بندی کنید.

درست کردن نوشیدنی های میوه ای لذت بخش است، به خصوص در صبح - من آنها را به چای یا قهوه صبح ترجیح می دهم.

بنابراین، بیایید آماده کنیم محصولات لازمو بیایید آشپزی را شروع کنیم!

توت ها را می توان به مدت 20 دقیقه در دمای اتاق یخ زده یا یخ زدایی کرد. آن را در قابلمه یا قابلمه بریزید.

اگر توت ها را قبل از انجماد شسته اید، می توانید از این مرحله صرف نظر کنید. اگر نه، حتما توت ها را بشویید و شاخه ها را بردارید.

شکر گرانول را اضافه کنید. این ماده را می توان در هر مرحله از تهیه آب میوه اضافه کرد: در ابتدا یا در انتها. می توانید آن را با عسل جایگزین کنید، اما عسل در دمای حداکثر 35 درجه سانتیگراد به مایع اضافه می شود.

با فشار دادن به محتویات ظرف را به خاطر بسپارید سیب زمینی آب پزبه طوری که توت ها ترکیده شوند. همه چیز را مخلوط کنید.

با آب داغ پر کنید و روی اجاق گاز قرار دهید.

به جوش بیاورید، اما نجوشانید! به محض اینکه مایع درون آن شروع به حباب زدن کرد تابه را با آب میوه از روی اجاق گاز بردارید.

آب کیک و دانه ها را از صافی صاف کنید. می توانید صافی را با یک گاز دولایه که داخل آبکش گذاشته شده است جایگزین کنید.

در یک کوزه بریزید یا بلافاصله در لیوان ها بریزید. آب توت سیاه منجمد را می توان به صورت گرم یا سرد سرو کرد.

روز خوبی داشته باشید!

در تابستان خوب است که تشنگی خود را با نوشیدنی مانند آب توت قرمز رفع کنید. مهمترین چیز این است که نوشیدنی های میوه ای بسیار سالم هستند، زیرا سرشار از ویتامین C هستند. آنها از انواع توت های ترش و شیرین مانند قرمز، سیاه و سفید تهیه می شوند. توت سفید، زغال اخته ، لینگونبری ، خولان دریایی و غیره تفاوت نوشیدنی میوه ای با کمپوت در وجود آب توت تازه در ترکیب آن و محتوای قند کم است. (توضیحات بیشتر در مورد طرز تهیه) ماندگاری آب میوه زیاد نیست، در یخچال 24 ساعت بیشتر نیست. اینو بپز نوشابهبسیار ساده دستور العمل های زیادی وجود دارد، اما اصل تهیه آنها تقریبا همیشه یکسان است.

مواد لازم برای آب توت

برای تهیه تقریباً 1 لیتر آب توت قرمز با طراوت به موارد زیر نیاز دارید:

• توت توت قرمز 1-1.5 قاشق غذاخوری؛
• آب 800-850 میلی لیتر؛
• شکر گرانول 2-3 قاشق غذاخوری؛
• تکه های یخ (اختیاری)

تهیه آب انگور قرمز

توت ها برای آب میوه می توانند به صورت تازه یا منجمد استفاده شوند. این بدان معنی است که چنین نوشیدنی غیر الکلی را می توان بدون توجه به زمان سال یا زمانی که توت ها می رسند تهیه کرد.

توت ها را مرتب می کنیم و شاخه ها را جدا می کنیم، آنها را با آب جاری می شوییم (استفاده از یک قاشق سوراخ دار یا یک آبکش راحت تر است). به سادگی توت قرمز منجمد را در دمای اتاق یخ زدایی کنید. اگر آنها به درستی منجمد شده بودند (مرتب شده، شسته و خشک شدند)، پس پردازش اضافیمورد نیاز نیست

توت ها را با چنگال، سنگ شکن یا قسمت محدب قاشق له کنید.

توت های له شده را از طریق یک الک مالش می دهیم.

تقریباً 70-100 میلی لیتر آب به دست می آید.

پالپ باقی مانده پس از فشرده سازی همچنان سرشار از ویتامین است و ما نیز از آن استفاده خواهیم کرد. بهتر است در حین آماده سازی بیشتر نوشیدنی میوه، آب توت به دست آمده را در یخچال قرار دهید. آب را در قابلمه ای بریزید و بگذارید بجوشد و کیک فشرده را اضافه کنید. بعد از اینکه صبر کردید دوباره بجوشد ظرف را از روی حرارت بردارید.

ترکیب را از صافی صاف کنید. اکنون ما همه چیز را از توت ها گرفته ایم و می توانیم بدون پشیمانی پوست و دانه ها را دور بریزیم. آب میوه را در یک کاسه بریزید و کمی خنک کنید.

بدون افزودن شکر، نوشیدنی میوه ای ملایم و خوش طعم خواهد بود، بنابراین شکر دانه ریز را به کارافه اضافه کنید.

در حالی که نوشیدنی میوه ای گرم است خوب هم بزنید تا کاملا حل شود. وقتی نوشیدنی میوه ای به خوبی خنک شد، آب توت را که قبلاً فشرده شده بود از یخچال داخل کاراف بریزید. توصیه می شود نوشیدنی میوه ای را به صورت سرد مصرف کنید، بنابراین کل کاراف را برای چند ساعت در یخچال قرار می دهیم.

این غذا را باید در لیوان ها یا لیوان های نیمه پر از تکه های یخ سرو کنید.

می توانید یک شاخه نعناع یا یک تکه لیمو را به عنوان تزیین اضافه کنید.

آب توت منبعی تمام نشدنی از ویتامین ها است که در تابستان گرما بر بدن تأثیر می گذارد. توت قرمز برای تهیه چنین نوشیدنی های میوه ای با طراوت تابستانی ایده آل است. طعم ترش و شیرین این توت ها تشنگی را در یک روز گرم تابستان به خوبی رفع می کند و نفس خنکی مطبوعی می دهد. مویز سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم، ویتامین‌های C، B، P، A و غیره است. عناصر مفید. بیشتر بخوانید در مورد. با مصرف آب توت بدن خود را خوش فرم نگه می دارید.