Pfiffige Kürbissuppe. Rezept: Kürbissuppe – Weisheitssuppe mit Kürbis und Mohn

Es gibt traditionelle Rezepte, es gibt ungewöhnliche und manche Rezepte sind nicht nur wegen ihrer Zusammensetzung, sondern auch wegen ihrer Geschichte interessant. Eine davon ist „Weisheitssuppe“. Allein der Name ist es wert, oder? Dieses Gericht kam aus Amerika zu uns. Man sagt, wenn man diese Suppe zweimal pro Woche isst, auf jeden Fall am Mittwoch und Freitag (ich habe keine Ahnung, warum an diesen Tagen), wird sich das Gedächtnis verbessern. Ich weiß nicht, ob das stimmt oder nicht, aber diese Suppe ist sehr lecker und sehr ungewöhnlich. Es lohnt sich, sich vorzubereiten, und sei es nur, um die erstaunliche Kombination aus Kürbis und Mohn zu erleben. Glauben Sie mir, es ist wirklich sehr lecker. Sogar mein Mann, der Kürbis nicht wirklich mag ... reiner Form, ich habe es sowohl bei der Arbeit als auch zu Hause gerne gegessen. Mein Rezept ist leicht modifiziert (in Bezug auf Fleisch), daher ist es schwierig, über die Wirkung zu sprechen))) Aber ich werde nebenbei das Original aussprechen.

Also habe ich die Suppe fertig gekocht Fleischbrühe(Ich gieße die Brühe, die beim Kochen von Fleisch übrig geblieben ist, nie für Salate aus. Ich friere das Zeug ein und verwende es dann zum Zubereiten von Suppen usw Eintöpfe). Wenn Sie Fleisch wie im Original verwenden, dann sollte das Fleisch in kleine Stücke geschnitten, in Mehl paniert und in Öl gebraten werden, bis es braun ist. Dann geben wir die Rindfleischstücke in die Pfanne, in der die Kürbissuppe gekocht wird. Die Rezeptliste zeigt mit Ausnahme des Wassers genau die ursprünglichen Mengenverhältnisse. Der Autor des Rezepts gab an, dass für diese Wassermenge nur 750 ml benötigt werden. Für mich ist es zu wenig für diese Proportionen, daher habe ich die Suppe um bis zu 2,5 Liter „gestreckt“. Natürlich wird die „Dosierung“ der Weisheit geringer, aber die Suppe wird vertrauter))) Kehren wir also zum Rezept zurück.

Die Zwiebel ganz fein hacken. Obwohl es hier jedem gefällt, wie er möchte. Gefällt mir nicht wirklich große Stücke Gemüse

Die Zwiebel in einer Pfanne mit Pflanzenöl anbraten, bis sie weich und goldbraun ist. Obwohl ich lila Zwiebeln habe, ist der Goldgehalt ein relativer Begriff.

Mit dem Kürbis müssen Sie zunächst nichts weiter machen, sondern ihn einfach in kleine Würfel schneiden.

Auch Kartoffeln müssen in Würfel geschnitten werden. Ich habe klein geschnitten.

Die Karotten auf einer groben Reibe reiben.

Geben Sie alle Zutaten in einen Topf, geben Sie kochendes Wasser oder Brühe hinzu (normalerweise lasse ich die Brühe kochen und gebe dann alle Zutaten hinzu), fügen Sie Salz, Lorbeerblatt, getrocknete Kräuter, ich habe auch Petersilienwurzeln (normal, keine Wurzel – sie geben auch ein normales Aroma. Man muss sie nicht schneiden – dann nehme ich sie einfach heraus, wie Lorbeerblätter).

Mohn dazugeben und vermischen. Es ist schon lecker und interessant! 30 Minuten bei schwacher Hitze kochen, nachdem das Wasser wieder kocht. Ganz zum Schluss die Suppe mit einem Holzstampfer noch etwas pürieren. Es ist nicht nötig, daraus ein richtiges Püree zu machen! Schnappen Sie sich nicht den Mixer, Sie brauchen ihn nicht. Das Gemüse etwas andrücken. Wenn Sie Fleisch in der Suppe haben, müssen Sie es nicht viel anfassen – lassen Sie es in Stücken bleiben.

Wie Sie sehen, finden sich in der Suppe zwar noch vereinzelt Gemüsestückchen, die Konsistenz ist aber insgesamt eher püreeartig. Die Suppe mit Kürbis ist sehr lecker geworden, der Kürbis fällt nicht besonders auf, aber der Mohn gibt einen angenehmen Farbton. Hier ist es nicht bitter, daher ergibt es einen sehr interessanten und reichen Geschmack. Die Suppe hat mir gut gefallen, aber vor allem meine Kinder und mein Mann haben sie geschätzt))) Guten Appetit!

Kochzeit: PT00H40M 40 Min.

Ungefähre Kosten pro Portion: 50 Rubel.

Viele Leute wissen es dieses Rezept als uraltes Heilmittel zur Stärkung des Gedächtnisses. Tatsächlich stimulieren die in seiner Zusammensetzung enthaltenen Inhaltsstoffe die Produktion von Aminosäuren, was zur Aktivierung der Gehirnfunktion beiträgt. Daher ist Weisheitssuppe für Kinder, Studenten und ältere Menschen sehr nützlich. Wie man Weisheitssuppe zubereitet, lesen Sie in unserem Artikel.

Weisheitssuppenrezept mit Kürbis Nr. 1

Um die Weisheitssuppe zuzubereiten, benötigen Sie folgende Zutaten: 250-300 Gramm Rindfleisch, 1 Zwiebel, 3 Kartoffeln, 4 Esslöffel geriebener Kürbis, 2 Karotten, 2 Esslöffel Mohn, 2 Esslöffel Pflanzenöl, 2 Esslöffel frische Petersilie, 1 Lorbeerblatt, 2 EL Mehl, Salz, Pfeffer.

1. Schneiden Sie das Fleisch für die Weisheitssuppe in kleine Stücke, wälzen Sie es in Mehl, braten Sie es in Pflanzenöl und geben Sie es dann in einen Topf. Im gleichen Öl die gehackten Stücke anbraten Zwiebel bis es leicht goldbraun ist. Die Kartoffeln in Würfel schneiden und die Karotten raspeln.
2. In einen Topf mit Fleisch, um Weisheitssuppe zuzubereiten, Zwiebeln, Kartoffeln, Karotten, Kürbis, Mohn, trockene Petersilie und Lorbeerblätter geben. Mit kochendem Wasser übergießen, leicht salzen, aufkochen und die Weisheitssuppe 1,5 Stunden bei schwacher Hitze köcheln lassen. Am Ende der Garzeit die Weisheitssuppe salzen und pfeffern, frische Petersilie dazugeben und 30 Minuten ziehen lassen.

Weisheitssuppenrezept mit Kürbis Nr. 2

Zutaten für die Zubereitung der Weisheitssuppe: 1,5 Liter Wasser, 250 Gramm Rind- oder Schweinefleisch, 1 große Zwiebel, 2 Esslöffel Pflanzenöl, 3 Kartoffeln, 2 Esslöffel Mohn, 300 Gramm Kürbis, 2 Karotten, 1 Lorbeerblatt, 2 Esslöffel gehackte Petersilie, Salz, Pfeffer.

Wie macht man Weisheitssuppe mit Kürbis?

1. Das Fleisch für die Weisheitssuppe in kleine Stücke schneiden, dann in Mehl wälzen und bei sehr starker Hitze knusprig braten. In einen Topf geben. Danach die Zwiebel anbraten und zum Fleisch geben.
2. Gemüse zur Zubereitung der Weisheitssuppe in Würfel schneiden. Das gesamte Gemüse in einen Topf geben, Mohn dazugeben, alles mit kochendem Wasser übergießen und 1,5 Stunden bei schwacher Hitze kochen. 10 Minuten vor Ende der Garzeit das Gemüse pürieren und Petersilie zur Weisheitssuppe geben.

Rezept für Weisheitssuppe mit Blumenkohl

Zutaten für Weisheitssuppe: 600-800 Gramm Kürbis, 1 mittelgroße Karotte, 200 Gramm Blumenkohl oder Sellerie, 2 Kartoffeln, 2 Liter Wasser, 50 Gramm Butter, 100 Milliliter Sauerrahm, 1 Teelöffel Salz, 1/4 Teelöffel Schwarz gemahlener Pfeffer, 0,5 Teelöffel gemahlener Ingwer, 1/4 Teelöffel Asafoetida, 0,5 Teelöffel Koriander, Petersilie.

Wie macht man Weisheitssuppe mit Blumenkohl?

1. Die Karotten auf einer groben Reibe reiben, den Blumenkohl in Röschen teilen und den Kürbis in 2x2cm große Würfel schneiden.
2. Geben Sie das gesamte Gemüse in kochendes Wasser (das Wasser soll das Gemüse bedecken, aber nicht mehr) und kochen, bis das Gemüse weich ist.
3. Öl, Salz, Gewürze, gehackte Kräuter und Sauerrahm in die Weisheitssuppe geben. Zum Kochen bringen und vom Herd nehmen.
4. Weisheitssuppe mit einem Mixer aufschlagen und mit Kräutern bestreuen.

KÜRBIS-SUPPE DER WEISHEIT MIT MOHN. Rezept für eine originelle und sehr leckere Suppe. Sie gehört in die Kategorie: „Lass deine Nahrung deine Medizin sein und deine Medizin deine Nahrung.“ Diese Suppe wird nicht umsonst so genannt, weil sie die Gehirnaktivität stark anregt ... Diese Suppe mag für manche ungewöhnlich erscheinen. Aber er ist sehr nützlich. Es wurde im 19. Jahrhundert in Deutschland erfunden. Ärzte empfahlen es Schwachen und älteren Menschen, um das Gedächtnis zu stärken. Aber es wird auch Menschen mittleren Alters und jungen Menschen helfen, einen klaren Geist und ein starkes Gedächtnis zu bewahren. Dadurch wird das Problem der Alterssklerose um mehrere Jahre hinausgezögert. Und auch Suppe ist ein Stimulans für einen aktiven und erfüllten Lebensstil. Der Schwerpunkt liegt auf Mohn. Ihm wird die Fähigkeit zugeschrieben, die Gehirnaktivität zu verbessern. Zutaten: Rindfleisch (Filet) – 300 g Zwiebeln (mittel) – 1 Stück Kartoffeln (groß) – 3–4 Stück Kürbis (ohne Kruste) – 200–250 g Karotten (groß) – 1 Stück Mohn – 2 EL. l. Petersilie (getrocknet, gehackt und (oder) frisch) -2 EL. l. Salz (nach Geschmack) Sauerrahm (optional) Weizenmehl Öl (zum Braten) Diese Mengenangaben gelten für 3-4 Portionen. Lass uns anfangen. Schneiden Sie das Fleisch in etwa 3 x 3 cm große Stücke. Mehl einrollen. Und in Pflanzenöl (vorzugsweise Olivenöl) anbraten. Einfach etwas bräunen lassen. Die Zwiebel hacken und im gleichen Öl anbraten, in dem das Fleisch gebraten wurde. Die Karotten schälen, auf einer groben Reibe reiben und zur Zwiebel geben. Alles zusammen noch 2 Minuten anbraten, ebenfalls drei Kürbisse auf einer groben Reibe. Nehmen Sie eine geeignete Pfanne. Berücksichtigen Sie die Menge der bereits zubereiteten Produkte. Außerdem benötigen Sie eineinhalb Liter kochendes Wasser. Mohnsamen in kaltem Wasser abspülen, durch ein Käsetuch abseihen und ausdrücken. Fleisch, Röstzwiebeln und Karotten, geriebenen Kürbis, Mohn, getrocknete Petersilie und Kartoffeln in einen Topf geben. Ein paar Lorbeerblätter. Kartoffeln schälen und nach Belieben schneiden. Alles mit 1,5 Liter kochendem Wasser auffüllen, mit Salz abschmecken und anzünden. Lass uns kochen. Nach dem Aufkochen die Hitze so niedrig wie möglich stellen. Das Feuer sollte so niedrig sein, dass nicht einmal Blasen auf der Wasseroberfläche entstehen. Die Suppe 1,5 Stunden auf dem Feuer köcheln lassen. Ich weiß nicht warum, aber die Zeit muss auf eine Minute genau sein!!! Fügen Sie Wasser hinzu, wenn es zu stark verdunstet ist. Schalten Sie es aus, entfernen Sie das Lorbeerblatt, fügen Sie Pfeffer nach Geschmack und frische Petersilie hinzu. Lassen Sie es noch eine halbe Stunde ziehen. Mit saurer Sahne servieren. Am Ende des Garvorgangs können Sie alles mit einem Mörser zermahlen oder mit einem Mixer vermischen. Einmal pro Woche kochen. Einige Merkmale: 1 Für diese Suppe wird kein anderes Fleisch verwendet. Sie verliert sofort alle wohltuenden Eigenschaften. 2 Es ist besser, das Rezept genau so zu befolgen, wie es beschrieben ist, und keine zusätzlichen Gewürze oder andere Produkte hinzuzufügen. 3 Alle 20 bis 30 Minuten umrühren. 4 Es ist ratsam, es zwei Tage hintereinander einmal pro Woche zu essen. Guten Appetit für Sie und Ihre Lieben! Basierend auf Website-Materialien.

Kürbissuppen werden in jeder Küche der Welt zubereitet, sei es in Europa, Asien oder einer anderen. Am beliebtesten sind außerdem pürierte Suppen, also Cremesuppen.

Es gibt viele Möglichkeiten für einen Kürbis-Vorspeise In Norditalien wird es beispielsweise unter Zugabe von Wein (für die Würze), Käse usw. zubereitet Reisflocken. Die Briten bevorzugen Kürbissuppe Legen Sie Lauch und Äpfel hinein, und die Usbeken sind begeistert Milchsuppe was Shirkavak genannt wird.

In Vietnamesisches Restaurant Sie werden sicherlich das erste Mal dieses Orangengemüse in Kombination mit serviert bekommen Kokosmilch und Currygewürz. In französische Version Dem Gericht werden Sahne und geriebener Käse hinzugefügt. Um mehr Sättigung zu erreichen, dem Gericht wird oft anderes Gemüse hinzugefügt, zum Beispiel Zucchini, Karotten oder Kartoffeln.

Warum Kürbissuppe „smart“ ist

Haben Sie schon einmal die Weisheitssuppe aus Kürbis mit Mohn probiert, die auch „Smart“ oder „Smart“ genannt wird? „Suppe für den Geist“? Woher kommt dieser Name?

Der Ursprung des Rezepts ist nicht sicher bekannt; einige Quellen schreiben die Erfindung französischen Köchen zu, andere deutschen. Es gibt eine Version, dass antike griechische Heiler zu diesem Zweck eine ähnliche Suppe für schwachsinnige und alte Menschen kochten Verbesserung ihrer Gehirnfunktion, Stärkung des Gedächtnisses.

Forscher behaupten, dass das Gericht vom professionellen amerikanischen Ernährungswissenschaftler Simon Reese so genannt wurde. Er fand heraus, dass die Bestandteile dieser Delikatesse die Produktion von Aminosäuren anregen, wodurch sich die Gehirnfunktion verbessert und das Gedächtnis gestärkt wird. Im Tagebuch nützliche Tipps„Gesunder Lebensstil“, dieses Rezept ist voll von zahlreichen Bewertungen von Müttern, die sich rühmen, dass die Zaubersuppe bei der Zubereitung geholfen hat vom Kind eines hervorragenden Schülers, und vom Ehemann - kreativer Erfinder. Aber wir werden keine so ernsthaften Pläne schmieden, sondern nur kochen köstliches Abendessen und wir werden es mit der ganzen Familie genießen.

Kürbis erkannt diätetisches Produkt, das gut absorbiert wird, sättigt das Verdauungssystem mit Ballaststoffen und füllt die Reserven unseres Körpers an Vitaminen, organischen Säuren und wertvollen Mineralsalzen auf.

Die in seiner Zusammensetzung enthaltenen Mikroelemente sind Normalisierung der Herzfunktion, helfen, die Wände der Blutgefäße zu stärken, die Leber und die Nieren zu reinigen, wirken sich positiv auf das Nervensystem aus, tragen zur Verbesserung des Sehvermögens und zur Erhaltung der Jugend bei und bewältigen chronische Verstopfung.

S. Reese empfiehlt, diese Suppe mindestens ein- oder zweimal pro Woche zuzubereiten, dann verzichten Sie auf Übergewicht, Anämie, brüchige Haare und Nägel und vergessen Schwellungen für immer. beschleunigen Stoffwechselprozesse.

Die leuchtend orangefarbene Melonenkultur nimmt seit heidnischen Zeiten einen zentralen Platz in den rituellen Traditionen der Slawen und Bewohner Westeuropas ein. Jeder kennt den spektakulären europäischen Feiertag Halloween, bei dem Kürbisse nicht nur zur Dekoration von Straßen und Räumen, sondern auch zum Kochen verwendet werden. intimes Familienessen.

Beim Weihnachtsessen sollten die Franzosen Kürbisgerichte auf dem Tisch haben, ähnlich der Speisekarte Neues Jahr unter den Türken und am Unabhängigkeitstag unter den Einwohnern Haitis.

Rezeptinformationen

• Art des Gerichts: erster Gang
• Kochmethode: Kochen
• Portionen:5
• 2 Stunden

Zutaten:

• Rindfleisch – 300 g
• kleiner Kürbis oder ein Stück eines ganzen – 400-500 g
• Kartoffeln - 2-3 mittelgroße Knollen
• Lauch – 3-4 Stiele
• Karotten – 3 Stk.
• Petersilie - ein Haufen
• Mohn – 2 EL. Löffel
• Pflanzenöl – 2 EL. l.
• Lorbeerblätter
• gemahlener Pfeffer.

Rezept

Schneiden Sie das Fleisch in für erste Gänge geeignete Stücke (2x2 cm). Sie können nicht nur Rindfleisch, sondern auch Kalbfleisch, Schweinefleisch, Huhn, Truthahn und Kaninchen verwenden. Geeignet ist auch Enten- oder Gänsefleisch, allerdings empfiehlt es sich, überschüssiges Fett daraus zu entfernen.


Jedes Stück Fruchtfleisch in Mehl wälzen.

Weizenmehl kann durch Maismehl ersetzt werden, das Ergebnis wird nicht weniger lecker und gesund sein.

In eine Bratpfanne mit heißem Öl geben.


Knusprig braten und in einen Suppentopf geben.


Den Lauch in halbe Ringe schneiden.


Die Karotten in Würfel schneiden oder raspeln.


Zwiebeln und Karotten weich anbraten, auf das Fleisch geben.


Den Kürbis von der harten Kruste schälen, mit mittelgroßen Hobeln raspeln (etwa 4 Esslöffel werden benötigt). Sie können es fein in Würfel oder Stifte schneiden.


Die Kartoffeln in Stücke schneiden.


Kürbis und Kartoffeln in einen Topf mit Fleisch und gebratenem Gemüse geben und sofort mit kochendem Wasser (1,5-2 l) aufgießen.

Diese Mahlzeit lässt sich sehr praktisch in einem Slow Cooker zubereiten. Zuerst Fleisch, Karotten und Zwiebeln anbraten, dann alle anderen Zutaten und Wasser in die Schüssel geben. Es bleibt nur noch, den Zeitmodus auf 90 Minuten einzustellen, Ihren Geschäften nachzugehen und nur zum Mittagessen zurückzukehren.

Wenn die Suppenmischung kocht, Mohn in die Pfanne geben, gehackte Kräuter und Gewürze (Salz, Lorbeerblatt und Pfeffer) hinzufügen. Es ist nicht nötig, den Mohn vorab mit kochendem Wasser zu dämpfen; er wird während des Garvorgangs dampfen. Waschen Sie es einfach in einer Schüssel und seihen Sie es durch ein Käsetuch oder ein Sieb.

Die Verwendung von Petersilie oder Selleriewurzel verleiht der Suppe einen pikanten Geschmack, Aroma und große Vorteile. 30-50 g Wurzeln reichen aus. Während des Garvorgangs werden sie zusammen mit den Kartoffeln in die Pfanne gegeben, nachdem sie zuvor fein gehackt oder geraspelt wurden.

Bei schwacher oder mäßiger Hitze zugedeckt etwa anderthalb Stunden garen. Nicht zu stark kochen lassen, sonst wird das Gemüse zu stark gekocht und die Brühe wird trüb. Es ist besser, nicht zu kochen, sondern zu köcheln. Wenn es die Zeit erlaubt, lassen Sie die fertige Suppe 30 Minuten ziehen. Für Liebhaber von Cremesuppen empfehlen wir, das Gericht mit einem Mixer zu pürieren.

beachten Sie

Selbst Kinder, die den Geschmack von Kürbis nicht mögen, werden dieses erste Gericht lieben. Feinschmecker empfehlen, vor dem Servieren einen Löffel Sauerrahm auf einen Teller zu geben. Schon nach dem Verzehr einer kleinen Portion verspüren Sie einen Energie- und Kraftschub, während Sie mehrere Stunden lang ein Gefühl von Leichtigkeit und Sättigung aufrechterhalten. Was Sie für einen aktiven Lebensstil brauchen. Guten Appetit!

Wissen Sie?

• Kürbis ist nützlich für Menschen, die Schwierigkeiten mit der Funktion des Magen-Darm-Trakts haben. Dieses Gemüse kann selbst den faulsten Organismus zum Arbeiten bringen und sollte daher in jedem Haushalt bzw. in der Familienernährung vorhanden sein.
• Damit Magen und Darm gut funktionieren, reicht es aus, eine kleine Portion gekochten, gewürzten Kürbis zu essen Sonnenblumenöl. Dieser Kürbis eignet sich besonders gut für kleine Kinder mit chronischen Magen-Darm-Erkrankungen.

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Bulletin „Gesunder Lebensstil“ – „Gesunder Lebensstil“, 2000, Nr. 23 (17 9)

Kolumne des Herausgebers

IN JAROSLAWL KÜMMERN SIE SICH

Natürlich über euch, meine Freunde. Über meine lieben Abonnenten, diese sanften Kühe, die man melken und melken und melken kann, möchte ich nur sagen. Erinnern Sie sich an diese Anekdote, als ein Staatsmann zu einer der Kolchosen kam und die Melkerinnen nach ihrer Milchleistung fragte. Sie antworteten, dass wir von einer Kuh zwanzig Liter bekommen.

Wie wäre es mit dreißig? - fragte den „Ehemann“.

„Wir werden es versuchen“, antworteten die Milchmädchen.

Was ist mit vierzig? - Der Anführer wurde aufgeregt.

Die Milchmädchen zögerten, zögerten, dann sagte eine:

Vierzig nein es wird klappen - Wasser es wird einen geben.

Wir haben eine ähnliche Situation in Jaroslawl. Nur da ist der Prozess noch mittendrin. Das heißt, wir haben das Wasser noch nicht erreicht. Offenbar muss hier etwas geklärt werden.

Abonnenten und Leser des Newsletters „Gesunder Lebensstil“, und Gott sei Dank gibt es bereits mehr als eine Million, die überwiegende Mehrheit sind Menschen, die in Sozialberichten als „unter der Armutsgrenze“ beschrieben werden. Aus diesem Grund halten wir den Katalogpreis für den Newsletter seit vielen Jahren auf dem gleichen Niveau bei 24 Rubel für sechs Monate, also für 12 Ausgaben.

Und erst vor ein paar Tagen erhielt ich einen so schönen Brief von unserer Stammabonnentin Maria Fedorovna Sgonova aus Rybinsk. Zusätzlich zu Geschichten über die Vorteile eines „gesunden Lebensstils“ berichtet sie: „Mein üblicher machbarer Beitrag zum Wachstum der Abonnements beträgt 1+3, aber ich fürchte, dieses Jahr würde es in unserem Bereich keinen Verlust geben.“ Die Bahnwärter tobten völlig: Die Postgebühren stiegen um 112 Prozent, und die Abonnementkosten für das erste Halbjahr 2001 betrugen 69 Rubel 30 Kopeken.“

Und Sie wissen! Schläger und nichts weiter! Offen und angeblich legalisiert. In Moskau verlangen Postangestellte 42 Rubel, in Wolgograd, wo die Entfernungen wow sind, 35 Rubel und in Jaroslawl sogar 69 Rubel! Wir bezahlen für Papier, dessen Preis von Monat zu Monat steigt. Wir zahlen für die Produktion – und hier bleibt der Preis nicht stehen. Wir bezahlen die Lieferung in fast alle größeren Städte, einschließlich Jaroslawl. Ich spreche nicht von Gehältern für Mitarbeiter und Honoraren für Autoren – auch das sind Ausgaben. Die Jungs aus Jaroslawl wollen für unsere 24 Rubel ihre 45 und sogar 30 Kopeken bekommen.

Weißt du, wovon ich in den letzten Tagen geträumt habe? Damit das Abonnement in Jaroslawl zusammenbricht. Damit es möglich wäre, die Jaroslawler Beamten zumindest wegen der sogenannten „entgangenen Gewinne“ zu verklagen. Leider wird es nicht funktionieren. Zu meinem größten Bedauern, ich wiederhole, ist trotz der bürokratischen Willkür selbst in der Provinz Jaroslawl das Abonnement gestiegen. Das heißt, das volle Wasser hat diese Region noch nicht erreicht.

Welche Maßnahmen sind möglich? Selbstverständlich werden wir uns mit der Bitte um Schutz an alle relevanten Organisationen, einschließlich des Gouverneurs der Region Jaroslawl, wenden. Darüber hinaus werden wir weitere von der Willkür betroffene Publikationen kontaktieren. Und schließlich das Schlimmste. Wenn die Beamten von Jaroslawl weiterhin unsere Leser ausrauben und uns irreparablen moralischen Schaden zufügen, werden wir der Region Abonnements verweigern, den Einzelhandelsvertrieb der Zeitung deutlich erhöhen und ein alternatives Abonnement dafür organisieren.

In der Zwischenzeit ein großes Dankeschön an alle, die sich angemeldet haben. Und verzeihen Sie uns den Abonnementpreis, denn ich bin sicher, dass Sie unter den Beamten niemand um Verzeihung bitten wird.

Anatoly KORSHUNOV.

MIT FREUNDLICHEN GRÜSSEN

DAS WICHTIGSTE IST ZU GLAUBEN!

Das Jahr geht zu Ende (man wäre versucht zu sagen: ein Jahrhundert). Aber nein, es ist immer noch ein Jahr. Schließlich beantworte ich Ihre Briefe schon das ganze Jahr und nicht schon seit einem Jahrhundert (aber das wäre toll!)

Also über Briefe, die vor körperlichem und seelischem Schmerz schreien. Die Briefe sind sehr unterschiedlich, ebenso wie die Menschen, die sie geschrieben haben. Ich habe dieses Jahr Tausende von Briefen gelesen. Sie haben mich mit Wissen bereichert. Ich habe viele Jahre als Chirurg gearbeitet, manchmal ohne tagelang den Operationssaal zu verlassen, und während meiner Teilnahme am Afghanistankrieg musste ich wochenlang verwundete Soldaten und Offiziere operieren, während ich blutüberströmt auf dem Boden stand. Nachdem ich jahrzehntelang in Mauern gearbeitet hatte, die so viel menschlichen Schmerz und Angst absorbiert hatten, schien es mir schwierig, von irgendetwas überrascht zu werden. Nein, es stellt sich heraus, dass das nicht der Fall ist. Manche Briefe waren einfach ohrenbetäubend. Es gibt nicht zu viele solcher „seelenzerreißenden“ Botschaften, aber auch nicht zu wenige.

Nachdem ich jeden dieser Briefe beantwortet und in einen Umschlag gesteckt habe (die Leute, die solche Zeilen geschrieben haben, stecken in der Regel einen „Rückumschlag“), ziehe ich mich an und gehe zum nächsten Briefkasten, auch wenn es draußen tiefe Nacht ist. Es ist ruhiger in der Seele, wenn man das Gefühl hat, dass der Brief „schon verschwunden“ ist. Obwohl mir klar ist, dass dieser Brief morgens herausgeholt wird und dass sich nichts ändern wird, wenn ich ihn im Morgengrauen und nicht nachts in den Briefkasten werfe. Aber das geschieht mit dem Verstand, und die Seele fordert: „Sende es jetzt, genau jetzt.“ Und es scheint, dass der „gerade jetzt“ gesendete Brief – egal ob nachts oder tagsüber – sofort in die Ferne geflogen ist, wo er auf ihn wartet, nein, wo er wirklich auf ihn wartet – wiederum nicht –, wo mein Brief ist Ich warte (oder warte) mit angehaltenem Atem auf einen Brief meines Sohnes, der ebenfalls Arzt ist.

Von den ersten Zeilen des Briefes an kann ich mir sogar die Klangfarbe der Stimme des Autors deutlich vorstellen. Das Interessanteste ist, dass ich bei einem Treffen mit einigen Menschen, deren Briefe ich lesen durfte, zu meiner Überraschung feststellte, dass dies der Fall war – die Stimme dieser Menschen war genau so, wie ich sie mir beim Lesen der Zeilen vorgestellt hatte der Buchstaben.

Oft beginnen Briefe mit den Worten: „Ich lese den Newsletter seit 6 (7,8,9, 10) Monaten.“ Warum schreiben Sie nicht über Arteriosklerose (oder Bluthochdruck oder Angina pectoris oder ...)? Ja, meine lieben Landsleute (und nicht nur), unser Newsletter hat über diese Krankheiten geschrieben, aber etwas früher. Und nicht selten beginnen Briefe mit so unzufriedenen Worten: „Ich bin seit 2 Jahren Ihr Abonnent. Bei meinem Neffen wurde Becker-Myopathie diagnostiziert. Und in Ihrem Newsletter habe ich immer noch keine Beschreibung dieser Krankheit und ihrer Behandlung gefunden.“ Ja, tatsächlich hatte unsere Zeitung keine Ehre, über diese Krankheit zu schreiben. Warum? Ja, denn diese Krankheit ist trotz aller Schwere selten, eher die seltenste... Aber wir haben Materialien zu arterieller Hypertonie, koronarer Herzkrankheit, Krebs verschiedener Lokalisation und Krampfadern der unteren Extremitäten wiederholt und werden sie wiederholen häufige Beschwerden. Und wenn mindestens jeder 10-12 von 100 Erkrankten unseren Empfehlungen folgt, dann bedeutet dies Hunderttausende genesene Menschen bzw. Menschen, deren Krankheitsverlauf deutlich verlangsamt wurde. Übrigens: Wer uns zu seltenen Krankheiten schreibt, erhält in einem Antwortschreiben fast immer umfassende Informationen. Nicht immer schnell, aber sie verstehen es.

Und es gibt Briefe dieser Art;.. Die Blätter 11-12 beschreiben Beschwerden von Sohn Nikolai, Schwiegertochter Zina, Schwiegersohn Mischa, Enkelkindern Petya, Dasha, Klim, Ruslan, Schwestern Zoya und Klava, Nachbarin Uljana . All dies endet mit der Aufforderung, ihnen die „richtigen Diagnosen“ zu stellen, zu beschreiben, warum sie an diesen bestimmten Krankheiten erkrankt sind und wie (und womit) sie behandelt werden sollen. Glauben Sie, dass es nicht genug solcher Briefe gibt? Ehrlich gesagt ziemlich viel. Und wissen Sie, ich verstehe diese Leute. Wenn Sie einen Brief schreiben, denken Sie, dass Sie der Einzige sind, der schreibt. Oder besser gesagt: Du verstehst mit deinem Verstand, was viele Leute schreiben, aber mit deinem Herzen ...

In einem der Briefe, die ich im Juli erhielt, waren zweiunddreißig (zweiunddreißig) Fragen nummeriert (wie viele würden Sie denken?), und er endete so: „Ich erwarte eine durchdachte, ausgewogene Antwort auf jede der Fragen Und bitte denken Sie über jede Frage sehr, sehr ernsthaft nach.“ Davor hatte ich Briefe mit 17 oder 24 Fragen gelesen, aber zweiunddreißig ... Ja, meine Lieben, wenn ich so viele Fragen beantworten könnte, würde ich im Nobelkomitee sitzen. Ich habe 8 von 32 Fragen beantwortet. Und 2 Monate später erhielt ich einen Brief vom selben Leser mit einer Rüge für die unbeantworteten Fragen und einem Angebot, diese zu beantworten, und auch hier wurden sie nicht in einem neuen Brief umgeschrieben. Es war klar, dass ich diesen ersten Buchstaben wie meinen Augapfel schätzte.

In fast allen Briefen (mit wenigen Ausnahmen) ist das Hauptmotiv Verzweiflung, dumpfe, unausrottbare Verzweiflung. Als erfahrener Arzt kann ich mit absoluter Sicherheit sagen, dass Menschen nicht an der Schwere der Krankheit selbst sterben, sondern daran, dass sie an die Unvermeidlichkeit des Todes geglaubt haben. Sie glaubten – und sie starben! Sie sterben nicht an der Krankheit selbst, egal wie schwerwiegend sie auch sein mag, sondern an der Angst vor der Krankheit, an der scheinbaren Sinnlosigkeit des Kampfes um ihr Leben und das ihrer Lieben.

Einer der bemerkenswertesten Ärzte, Forscher, Reisenden – der Franzose Alain Bombard, nach seiner mehrtägigen Reise durch den verlassenen Teil des Atlantischen Ozeans, die er auf einem gewöhnlichen Schlauchboot allein mit dem Ziel unternahm, die beispiellosen Fähigkeiten des zu beweisen menschlicher Körper im Kampf ums Überleben, schrieb: „Opfer legendärer Schiffbrüche, die vorzeitig gestorben sind, ich weiß: Es war nicht das Meer, das dich getötet hat, es war nicht der Hunger, der dich getötet hat, es war nicht der Durst, der dich getötet hat!“ Als du auf den Wellen zu den klagenden Schreien der Möwen wiegte, bist du vor Angst gestorben.“ Alain Bombard ist kein Seemann, sondern ein gewöhnlicher „irdischer“ Mensch, Arzt aus Berufung und Beruf, ein großer Lebensliebhaber, der beweisen wollte, dass Menschen, die sich auf See in einer schwierigen Situation befinden, an die Möglichkeit von glauben sollten Überleben, auch wenn die Situation auf den ersten Blick einfach aussichtslos ist. Hauptsache glauben! Diejenigen, die sich sagten: „Das ist es, ich bin verloren“, sind umgekommen. Dies gilt für jede gefährliche Situation – Schiffbruch, Wüste, undurchdringlicher Dschungel, Winter-Taiga, schwere Krankheit. Die Hauptsache ist, dieses fatale: „Das ist es... ich... bin gestorben...“ nicht auszusprechen. Für den Anfang. Und wenig später können Sie sich sagen: „Ich schaffe alles!“

In diesen Zeilen steckt so viel unbeschreibliche Verzweiflung am Rande des Grauens: „Bei mir wurde Darmkrebs im Stadium IV diagnostiziert. mit MTS (genau so steht es) zur Leber.“ Oder: „Meine 24-jährige Enkelin leidet an Multipler Sklerose und hat die Fähigkeit verloren, ihre Beckenorgane zu bewegen und zu kontrollieren. Und sie hat einen 2-jährigen Sohn. Ich bin 76 Jahre alt, ich bin behindert, 1. Grades. Wir haben sonst niemanden, was sollen wir tun?“ Wissen Sie, wie viele dieser Briefe ich jeden Tag lesen muss? Ich wage es nicht einmal, Ihnen diese Zahl zu nennen, weil die meisten von Ihnen vielleicht denken, dass ein normaler Mensch nicht zulassen kann, dass so viel menschlicher Schmerz durch ihn hindurchgeht, ohne entweder verrückt zu werden oder seine Seele nicht zur Selbstverteidigung zu verhärten. Nein, ich bin nicht verrückt geworden und meine Seele ist nicht mit Krusten bedeckt. Ich werde noch mehr sagen, ich könnte sogar über den Brief weinen. Das kommt auch vor.

Ich sage es noch einmal: In der Natur gibt es keine aussichtslosen Situationen im Allgemeinen und keine aussichtslosen Krankheiten im Besonderen. In Afghanistan, wo ich am Krieg teilnehmen musste (als leitender Chirurg einer Luftlandebrigade), wurde mir dies zum ersten Mal klar, und meine gesamte spätere medizinische Praxis bestärkte mich nur in dieser Überzeugung. Natürlich habe ich, wie jeder Militärarzt, der an Feindseligkeiten teilgenommen hat, Menschen getroffen, die solche Verletzungen und Krankheiten erlitten haben, dass ihnen das endgültige Urteil gefällt wurde: „Das ist es, er wird nie wieder gesund sein.“ Viele glaubten es, zu ihrem Unglück. Und tatsächlich sind sie nie wieder auferstanden. Aber es gab auch diejenigen, die es nicht glaubten. Also gingen sie zur Arbeit und kehrten zu einem vollwertigen Leben zurück. Es ist schwer, die Bedeutung dieses Satzes zu überschätzen: „ICH KANN ALLES TUN.“ Lernen Sie, liebe Menschen, eine lebensspendende Wahrheit: Das Wichtigste im Leben, in jeder schwierigen Situation, ist der GLAUBE an sich selbst, an Ihre Stärke. Du wirst alles erreichen, wenn du daran glaubst, dass du es kannst. Während des Krieges bin ich immer wieder auf Fälle gestoßen, von denen ich Ihnen einen schildern möchte.

Das war im November 1982. Unsere Luftangriffsbrigade beendete einen der größten Kampfeinsätze. Es war die Zeit gekommen, in der der Zustrom von Verwundeten abzunehmen begann, was bedeutet, dass wir - Chirurgen - bereits diejenigen Verwundeten auf den Operationstisch bringen konnten, die aufgrund der Schwere ihres Zustands dem Untergang geweiht gewesen wären, wenn sie massenhaft (dort) angekommen wären sind solch grausame Kriegsgesetze, wenn, um mehr Menschen zu retten, diejenigen Verwundeten auf den Operationstisch gebracht werden, deren Rettungschancen besser sind). Ein paar Hubschrauber landeten auf uns und entluden drei sehr schwer verwundete Männer – einen Oberleutnant (23 Jahre alt) und zwei Sergeants (einer 19, der andere 20 Jahre alt). Sie gerieten in einen Hinterhalt, viele starben, diese Kerle wurden schwer verletzt und unsere Hubschrauber konnten sie einfangen. Der schwerste war Sergei N-ov – er war buchstäblich von Kugeln durchlöchert und durchlöchert. Sein linkes Bein wurde durch eine Sprengkugel in Höhe des Oberschenkels abgerissen, Schusswunden drangen in die rechte Brusthälfte mit Schädigung der Lunge ein, Bauch mit Schädigung der Leber, Magen: aus den Eingeweiden sowohl dick als auch dünn - Es gab eine Sauerei, die rechte Niere war abgerissen. Als er aus dem Hubschrauber entladen wurde, entschieden wir, die Chirurgen, die in diesem Krieg schon viel gesehen hatten: „Nein, der Kerl ist kein Überlebender.“ Und er, dieser Junge, öffnet die Augen und flüstert mit vom Blutverlust verkrusteten Lippen: „Herr Doktor, ich muss unbedingt überleben, meine Mutter hat nur mich, sie wird sterben, wenn ich sterbe.“ Ich werde auf jeden Fall überleben, du hilfst mir einfach zu überleben.“ Und er hat überlebt, wissen Sie, er hat mit lebensunvereinbaren Verletzungen überlebt! Und die anderen beiden Verwundeten, ein Offizier und ein Unteroffizier, starben kurz nachdem die Trage, die sie bei sich hatten, auf den Boden gelegt wurde. Und obwohl ihre Wunden schwer waren, waren sie immer noch nicht so schlimm wie die von Sergej. Ich bin absolut davon überzeugt, dass nur ein großer Glaube an die Notwendigkeit des Überlebens ein Wunder geschehen ließ, und ... Sergei überlebte. Es gab, gibt und wird also Wunder auf der Welt geben. Und das sind keine Wunder im üblichen Sinne des Wortes, sondern eine enorme, unendlich intelligente Arbeit des Körpers. Glaube an das Leben des Organismus.

Dies gilt für jede Verletzung, jeden Zustand, jede Krankheit, jede Lebenssituation. Ich kann Ihnen genug Fälle wie den von Sergej nennen, und zwar nicht nur ich, sondern alle, die den Krieg durchgemacht haben, insbesondere Ärzte. Und damit VERA sich in der lebenserhaltenden Arbeit engagieren kann, ist nicht viel nötig

Sie müssen einschlafen und mit dem Gedanken aufwachen: „Mit jedem Tag und mit jedem Schritt fühle ich mich – lobe den Herrn – immer besser“ – unabhängig davon, welche Religion Sie bevorzugen und ob Sie sie überhaupt bevorzugen (letzteres). Möglichkeit

Nicht das Beste), wiederholen Sie diese Selbstmotivationsformel so oft wie möglich. Allmählich wird dieser Gedanke ins Unterbewusstsein eindringen und als stärkste Kraft die Kräfte des Körpers aktivieren, die in Reserve sind, und zwar streng dosiert, genau so viel Kraft, wie in diesem speziellen Fall erforderlich ist. Und Verwandte und Freunde müssen nicht aus Mitleid mit einem kranken Angehörigen unzählige Tränen vergießen. Das ist nicht gut für den Kranken. Ihr Zustand hat einen sehr starken Einfluss auf den Zustand Ihres Angehörigen. Ihre Verzweiflung überträgt sich immer noch auf ihn, auch wenn Sie versuchen, sie vor ihm (also vor dem Patienten) zu verbergen, egal wie geschickt Sie handeln. Und umgekehrt ist Ihr Vertrauen, Ihr tiefes inneres Vertrauen in einen erfolgreichen Ausgang, eine enorme, kolossale Kraft, die zur Genesung eines geliebten Menschen beiträgt, sei es Ehemann, Ehefrau, Sohn, Tochter, Bruder, Schwester.

Sie verstehen wahrscheinlich, liebe Leser und Abonnenten, warum ich darüber schreibe. Ja, denn ich möchte dich wirklich vor der Verzweiflung bewahren, denn wer die Hoffnung verliert, stirbt. Ich bitte Sie, die oben zitierten Worte von Alain Bombard immer wieder zu lesen. Es gibt keine Diagnose, kein Urteil, so fatal es auch für den Arzt erscheinen mag, der es verkündet hat. Auch wenn der Arzt an den Diagnosesatz glaubt, Sie aber nicht daran glauben. Nein, glauben Sie an die Diagnose, aber Sie müssen nicht daran glauben, dass es sich um ein Urteil handelt.

Analysiere und denke über alle deine Briefe nach! zusammen und jeweils einzeln kamen zu dem Schluss, dass:

1. Akademiker A.P. Kolesov hatte Recht mit seiner Aussage – seltene Krankheiten sind selten. Daher finden sich auf Zeitungsseiten immer häufiger Materialien zu den häufigsten Krankheiten.

2. Es ist nicht möglich, alle Briefe zu beantworten, aber wir müssen uns darum bemühen. Seien Sie in keiner Weise beleidigt, wenn Sie einen Brief gesendet und keine Antwort erhalten haben. Es ist nicht die einfachste Aufgabe, auf alle Nachrichten zu antworten.

3. Wir, unsere lieben Freunde und Mitarbeiter, unsere Gratulanten und Inspiratoren, lieben Sie wirklich und freuen uns über jeden Brief, den Sie schreiben. Jede! Es ist nur so, dass wir sehr oft nicht genug Energie und Platz in der Zeitung haben, damit jeder Brief eine Antwort erhält oder das Licht der Welt erblickt.

Vladimir KHOROSHEV, beratender Arzt.

IHRE BRIEFE SIND DAS KOSTBARSTE, WAS WIR HABEN

UND WIEDER LYUDMILA KOLOBOVA AUS PUCHEZH

Hallo, guter Freund „HLS“. Ich kenne dich seit Ende 1996 – ich habe dich von Freunden mitgenommen. Im Frühjahr 1997 beschloss ich, einen Brief zu schreiben, der unerwartet in Ausgabe Nr. 9 veröffentlicht wurde. Ich erhielt viele Antworten – ich habe fast alle beantwortet. Dann schrieb ich noch einen Brief und noch einen.

In meinen Briefen an „HLS“ habe ich niemandem Ratschläge gegeben, ich habe nur über mich selbst gesprochen, über das Leben nach dem System von Porfiry Korneevich Ivanov, über das 42-stündige „Trockenfasten“, über wunderbare Freunde in der Stadt, über Freundesbücher meiner Lieblingsautoren N. Lazarev, L. Hay, Aivankhova, V. Travinki, V. Megre...

Ich habe Glück gehabt. Durch die Korrespondenz habe ich einen echten Freund gefunden, mit dem ich immer noch Kontakt halte. Dies ist ein Sänger und Performer aus Wladiwostok, Gennady Nikolaevich Yastrebov. Im Gegenzug stellte er mich – ebenfalls auf dem Korrespondenzweg – seiner Freundin, der Dichterin aus Ussurijsk Nina Iwanowna Isakova, vor. Ich tausche seit fast einem Jahr Briefe mit ihr aus und mein Weihnachtsgeschenk war ihr handsigniertes „Gebet“, das ich neben dem Kruzifix am Kopfende des Bettes an die Wand heftete und auswendig lernte. Übrigens wurde Ende Oktober meine Briefgeschichte über diese wunderbare Frau und ihr Schicksal in der Lokalzeitung veröffentlicht, mit der ich zusammenarbeite. Ich habe auch den Text des „Gebets“ und ein Gedicht beigefügt – ein Epitaph über den Tod des U-Bootes Kursk.

Nun weiß ich, dass viele Menschen an „Gesunder Lebensstil“ schreiben und ihre „Gebete“ senden, und ich möchte dieses Thema fortsetzen. Tatsächlich hat jeder Mensch sein eigenes „Gebet“. Sie kommt in einer Extremsituation zu Hilfe, wie eine Rettungsleine im Abgrund des Unglücks. Was uns alle verbindet, ist der Glaube an Gott, die Hoffnung und die Liebe.

Wenn ich den Newsletter lese, sehe ich, wie viele Gemeinsamkeiten es im Schicksal von Menschen gibt, die nicht durch die Prüfungen, die ihnen widerfuhren, gebrochen wurden. Ich gebe zu, ich habe auch mein eigenes „Gebet“. Gedichte kommen, wie wahrscheinlich auch andere, in Träumen zu mir.

Ich schreibe sie einfach auf.

Danke, Herr, für Glückseligkeit und Qual. Ich danke dir. Herr, für Tränen und Lachen. Danke, Herr, für schlaflose Nächte. Danke, Herr, dass du mich geführt hast. Danke, Herr, dass du meine Seele bewahrt hast. Und meine Seele ist so rebellisch, und meine Seele strebt so hoch.

Und die Seele ist so eingeengt in den Mauern, Und der weite Raum lockt.

Was geschah in diesen drei bedeutenden Jahren der Begegnung mit dem Boten? Der Kampf geht weiter. Mit Gottes Hilfe und der Hilfe guter Menschen bin ich am Leben und auf den Beinen. Und es ist so toll, dass ich aus dem Herbst 2000 einen Brief an „Gesunder Lebensstil“ schreibe, obwohl mir die Ärzte im Sommer 1985 vorhergesagt haben, dass es keinen Herbst mehr geben würde, keinen Winter, nichts mehr. Sie sagten grausam: „Mein Zug ist bereits abgefahren.“ Ich habe es nicht geglaubt. Ich hatte kein Recht zu glauben: Mein Sohn war 2,5 Jahre alt, meine Tochter war 11 Jahre alt. Die Albträume von Krankenhausnächten und Krankenstationen liegen hinter uns.

Aber es geschah ein Wunder: 1990 glaubte ich an Gott, spürte seine Gnade und schrieb fast jede Nacht Gedichte auf, die es bewirkten heilenden Eigenschaften. Das Notizbuch mit diesen Gedichten war selten zu Hause. Und ich stehe kurz vor dem Schritt ins 21. Jahrhundert. Wenn es schwierig wird, tauche ich wie in einem Meer des Optimismus in mein Notizbuch. Und es wird leichter für die Seele.

Wie ich bereits sagte, lebe ich seit vier Jahren nach Ivanovs System: Ich übergieße mich zweimal täglich auf der Straße mit kaltem Wasser, ich faste „trockne“ einmal pro Woche 42 Stunden lang. Ich folge „Baby“. Die Ergebnisse sind im Allgemeinen gut. Es gebe Exazerbationen, aber „die Krankheit geht mit Schmerzen einher und verschwindet mit Schmerzen.“ Auch die Behandlung mit Schöllkraut auf Milchsäuremolke (Rezept von Healthy Lifestyle) hat mir sehr geholfen. Wie wunderbar ist es, unseren Boten zu haben.

Ich gehe nicht gerne in die Vergangenheit zurück, aber ich habe den Glauben, die Hoffnung und die Liebe von damals in die Gegenwart und Zukunft getragen.

Adresse: Lyudmila Nikolaevna Kolobova, 155360, Region Iwanowo, Puchezh, st. Griboedova. 4, App. 1.

GROSSE VORTEILE KLEINER FUNDE

(VITILIGO. BEHANDLUNG VON VITILIGO

PARODONTOSE. BEHANDLUNG VON PARODONTOSE)

Im diesjährigen Newsletter „Gesunder Lebensstil“ Nr. 3 wurde ein Artikel von Galina Ivanovna Sergeeva über unseren Peon-Club veröffentlicht. Wir erhielten Briefe mit verschiedenen Bitten. Leider weiß ich das aus Erfahrung im Verein nützliche Informationen werden ignoriert und pflegen glücklich ihre Krankheiten. Lassen Sie mich Ihnen ein Beispiel geben. Ein Clubmitglied bekam aufgrund von Nervosität ein Zittern im Kopf (leider kenne ich den genauen medizinischen Namen nicht – so etwas wie Parkinson-Krankheit). Ich habe einmal gelesen, wie während des Krieges einer evakuierten Frau, die unter einem ähnlichen „Zittern“ litt, von einem Lehrer aus Leningrad geraten wurde, eine Tüte ungeschälten Haferflocken zu kaufen und den Sud so lange zu trinken, bis die Tüte aufgebraucht war. Genau das tat die Frau – das Zittern verschwand ein für alle Mal. Ihre Tochter hat darüber geschrieben. Ich habe dieser Person dasselbe geraten. Ein Jahr ist vergangen. Ich fragte nach Hafer. Es stellte sich heraus, dass mein Rat ignoriert wurde. Er schlug vor, dass wir es noch einmal versuchen sollten. Das Ergebnis ist das gleiche. Und am Ende hat der Mensch „das Rennen verlassen“ – so nenne ich Menschen, die aufhören, für ihre Gesundheit zu kämpfen.

Ich vermittele den Vereinsmitgliedern, dass man sich Gesundheit verdienen muss.

Im Laufe der Jahre habe ich meinen eigenen Ansatz für das Gesundheitssystem und die Lebensverlängerung entwickelt. Ich beziehe fünf Punkte in den Komplex „Gesunder Lebensstil“ ein:

Sportunterricht;

Härten;

Stimulierung und Stärkung des Immunsystems;

Autotraining (Selbsthypnose).

Also, Essen. Es ist seit langem bewiesen, dass es bei Lebensmitteln nicht auf Kalorien ankommt, sondern auf das Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mikroelementen. All das ist in den günstigsten Produkten völlig ausreichend: Getreide, Hülsenfrüchte, Gemüse, Kräuter, Früchte, Nüsse, Samen. Manche mögen argumentieren, dass Früchte und Nüsse nicht billig sind. Aber vergleichen Sie die Kosten von 3-4 kg Äpfeln oder einem Kilogramm Trockenfrüchten mit einem Kilogramm geräucherter Wurst, und Sie werden den Unterschied spüren. Ein Kilogramm Getreide ist viel billiger als ein Kilogramm Fleisch, ganz zu schweigen von einem Gift wie Wurst.

Gemüse, Nüsse, Samen (insbesondere solche, die nicht thermisch verarbeitet werden) sind ein Vorrat an Substanzen, die für den Körper sehr wohltuend sind; das gleiche gilt für Früchte. Und schließlich Grüns. Achten Sie neben Dill und Petersilie, die traditionell in Gärten angebaut werden, auf Wildkräuter: Vogelmiere (Assel), Primel, Stachelbeere, Löwenzahn, Hirtentäschel und viele andere. Vom Frühling bis zum Spätherbst wachsen saisonale Kräuter, die auch gesammelt und verzehrt werden können: als Gewürz zum Essen hinzugefügt, für die spätere Verwendung getrocknet (im Schatten).

Ich möchte hinzufügen, dass wir auch Weizen, Sonnenblumenkerne, Salat, Sojabohnen, Erbsen, Bohnen keimen lassen, Haferflockengelee, Kwas mit Schöllkraut und andere Kräuter herstellen.

Für körperliche Übungen mache ich Strelnikovas Gymnastik, fünf rituelle Übungen tibetischer Mönche, den Komplex von K.F. Nikitin sowie einen Komplex mit Hanteln des russischen Kraftsportlers Evgeniy Sandov, der an der Wende vom 19. zum 20. Jahrhundert lebte. Meine Hanteln wiegen jeweils 8 kg. Nach der Gymnastik dusche ich kalt.

Aber ich beginne den Tag (und beende ihn) mit Autotraining. Morgens und abends, vor dem Schlafengehen, wenn mein Bewusstsein kurz vor Schlaf und Wachheit steht, führe ich Gesundheitsprogramme in mein Gehirn ein. Ich gebe zu, dass ich der Selbsthypnose zunächst mit Misstrauen gegenüberstand, dann wurde mir klar, dass Autotraining das größte Mittel zur Beeinflussung aller Aktivitätsformen des Körpers ist und seine Reserven nicht begrenzt sind. Es ist erwiesen, dass das Unterbewusstsein in jedem Geisteszustand Informationen sammelt und speichert. Nicht umsonst hat die American Association of Surgeons Gespräche während Operationen verboten, da das Unterbewusstsein der Patienten auch während der Narkose „angeschaltet“ ist.

Wer seine Gesundheit verbessern oder erhalten möchte, muss zunächst lernen, gesund zu sein. Ohne Selbstbildung ist jede fundierte Beratung zu einem gesunden Lebensstil undenkbar. Nehmen wir zum Beispiel Michail Michailowitsch Kotljarow, dem es gelang, sich aus einem Krankenhausbett zu erheben und die Selbstregulierungsfähigkeiten des Körpers zu demonstrieren. Kotlyarov entwickelte sich nach einem Herzinfarkt zu einer Reihe von Marathonläufen, zu Lauftraining und einem aktiven Leben. Und es gibt viele solcher Beispiele.

Ich habe auch einige Erfahrung in der Behandlung von Krankheiten.

1. Behandlung der Vitiligo-Krankheit. 1988 bekam meine achtjährige Tochter weiße Flecken an Ellbogen und Knien, die zu wachsen begannen. Er brachte sie zu einem Dermatologen und Endokrinologen. Die Ärzte sagten, die Krankheit sei unheilbar. Dann wandten wir uns an einen Kräuterkundler aus Zentralasien. Sie schickte Kräuter, aber wir nahmen die Aufgüsse unregelmäßig ein – infolgedessen halfen sie nicht. Mittlerweile wurde die Tochter erwachsen und fing an, sich wegen der Flecken zu schämen. Ich schlug vor, sie mit Urin zu beschmieren. Zunächst befolgte die Tochter den Rat in gutem Glauben – jeden Tag behandelte sie ihre Ellbogen und Knie mit frischem Urin, und nach einer Weile begannen die Flecken abzuklingen. Aber dann habe ich es aufgegeben und dadurch sind kleine Flecken zurückgeblieben.

2. Über Zähne und Parodontitis. Wie viele Menschen habe ich mich mein Leben lang nicht um meine Zähne gekümmert. Dadurch entzündete sich das Zahnfleisch und es traten Blutungen auf. Ich habe über Zahnfleischmassage und Zähneputzen ohne Zahnpasta gelesen. Ich habe es ausprobiert und es hat mir gefallen: Die Blutung verschwand und ich habe Geld für die Paste gespart. Jetzt spüle ich nach jeder Mahlzeit meinen Mund mit Salzwasser aus und so weiter fünfmal. Danach ist es schön, mit der Zunge über die Zähne zu streichen.

3. Krampfadern. Ich kombinierte Mikulins Vibrationsgymnastik mit Strelnikovas Atemübungen (mit den Fersen auf den Boden schlagen und kräftig durch die Nase einatmen). Ich führe 1000 Schlaganfälle durch, um Arteriosklerose vorzubeugen.

Diese drei Beispiele sind nur ein kleiner Teil dieser scheinbar kleinen Funde, aber sie helfen im Leben sehr.

In meiner Jugend absolvierte ich die Militärmusikschule, spielte dann in Orchestern, meist Amateurorchestern, und war mehr als einmal Orchesterleiter. Nach seiner Pensionierung organisierte er ein Jazzorchester in der Bäckerei Nezlobny. Nach einem Jahr Proben besuchten wir Jazzfestivals in Kislowodsk und Stawropol – wir belegten den 3. Platz, erhielten ein Diplom und den Titel Preisträger. Und das alles dank eines gesunden Lebensstils.

Anatoly Kutukov.

Adresse: 357807, Russland, Region Stawropol, Bezirk Georgievsky, st. Nezlobnaya, st. Dorozhnaya, 22.

ICH HABE NICHT

REZEPTE – NUR OPTIMISMUS

Diesen Sommer habe ich zufällig von der Existenz des Healthy Lifestyle-Newsletters erfahren. Der Postdienstplan brannte im Postamt; unser Postbote bot an, sich für einen Monat anzumelden. Ich bin ein kranker Mensch – ich stimmte zu. Ich las es und war überrascht und erfreut, dass es eine solche Zeitung gab. Dann habe ich mich bis zum Jahresende angemeldet, jetzt für das erste Halbjahr 2001.

Ich schreibe einen Brief in der Hoffnung, dass er jemandem in schwierigen Zeiten beisteht. Es stimmt, ich habe keine Rezepte – nur Optimismus.

Ich bin 40, davon 27 Jahre behindert, Gruppe II. Bei der Krankheit handelt es sich um eine „posttraumatische Myelopathie“. Das heißt, es kam zu einer Rückenmarksverletzung, deren Folge eine Lähmung beider Beine und des Körpers bis auf Brusthöhe mit vollständiger Funktionsstörung der Beckenorgane war.

Stellen Sie sich vor: Ein 13-jähriges Mädchen ist bettlägerig. Wir lebten in einer ländlichen Gegend, meine Eltern brachten mich drei Jahre lang in Krankenhäuser, Sanatorien und zu verschiedenen Heilern und Großmüttern. Aus dem fernen Kirgisistan kamen wir nach Moskau, wo ich operiert und dann intensiv behandelt wurde – ich bin immer noch allergisch gegen Medikamente. Ich weiß nicht, was geholfen hat, aber die rechte Seite begann zu arbeiten, die linke blieb gelähmt. Jetzt bewege ich mich mit Hilfe eines Stockes.

Trotz ihrer Krankheit studierte und absolvierte sie die Schule und eine Fachschule für Behinderte. Erhielt eine Spezialität - Agrarbuchhalter. Ich habe ein wenig gearbeitet, nur 5 Jahre, also beträgt meine Rente 439 Rubel.

Mit 18 Jahren heiratete sie und brachte eine Tochter zur Welt. Im Alter von 21 Jahren wurde sie verwitwet. Ich habe wieder geheiratet, mit 27 Jahren habe ich meine zweite Tochter zur Welt gebracht, ich habe (außer Gesundheit) alles – einen Ehemann, Kinder, Mutter, meine Lieben und meinen Optimismus.

Ich liebe das Leben, die Menschen, meine Familie. Ich habe viele Freunde, nur Bekannte. Im Sommer lasse ich es mir nicht nehmen, auf Pilzsuche zu gehen. Im Wald oder am Fluss zu sein ist für mich eine solche Erholung, dass ich es mit nichts vergleichen kann.

Es gab eine Zeit in meinem Leben – im Alter von 16 bis 18 Jahren –, in der mir meine Behinderung peinlich war, besonders wenn junge Männer in der Nähe waren. All das verging, als ich heiratete.

Jetzt nehme ich mich selbst so wahr: Ich wurde geboren, ich lebe und ich muss leben, denn Gott hat das Leben gegeben, eine Familie. Und ich akzeptiere gelassen, was mir passiert.

Ich rate allen: Verzweifeln Sie in schwierigen Momenten nicht, akzeptieren Sie das Gute und das Schlechte mit Würde. Verlassen Sie sich auf freundliche Menschen und helfen Sie den Menschen selbst. Das Leben wird einfacher und einfacher.

Ich wünsche mir, dass die Zeitung überlebt, ich verspreche, Stammabonnent zu sein.

Adresse: Irina Anatolyevna Kireeva, 391333, Region Rjasan, Bezirk Kasimovsky, Dorf Krutoyarsky, st. Priokskaja, 5-19.

Geständnis eines Vegetariers

(BRADYKARDIE, DYSTONIE. BEHANDLUNG VON BRADYKARDIE, DYSTONIE)

Meine Geschichte ist banal: Mit 40 Jahren begannen die von der Natur freigesetzten Kraftreserven zu versiegen. Es kam zu chronischer Müdigkeit, Bluthochdruck, akute Atemwegsinfektionen traten regelmäßig auf und Osteochondrose machte sich bemerkbar. Nun ja, und so weiter. Leider schenken wir diesen vermeintlich altersbedingten „Glocken“ meist erst dann Beachtung, wenn der Donner zuschlägt. Dies gilt insbesondere für die stärkere Hälfte der Menschheit. Nun, ich habe gewartet. Einlieferung ins Krankenhaus mit der Diagnose hypertensive Dystonie, Bradykardie.

Da die nächsten Termine abgesagt wurden, sei die Diagnose „geklärt“. Alles endete damit, dass ich zur Untersuchung und Vorbereitung einer Operation zur Implantation eines Herzschrittmachers an einen Herzchirurgen überwiesen wurde.

Ich bin nicht zum Chirurgen gegangen, wofür ich dem Allmächtigen immer noch danke. Ich bat darum, aus dem Krankenhaus entlassen zu werden, worüber die Ärzte nur allzu froh waren, da sie nicht wussten, was sie mit mir machen sollten. Es war nicht möglich, den Krankenstand zu verlängern, und um mich als arbeitsunfähig anzumelden, musste ich zunächst einen Krankenstand beantragen, wogegen ich mich seltsamerweise wehrte.

Vielleicht – zumindest hoffe ich – wird mein Beispiel als Wissenschaft für diejenigen dienen, die leicht, ohne über die Konsequenzen nachzudenken, der Entfernung „zusätzlicher“ Gallenblasen, Blinddarmmandeln und anderer „unnötiger“ Organe zustimmen. Natürlich habe ich nichts gegen die selbstlose Arbeit von Chirurgen, die sich in Notfällen mit der Entfernung von „Teilen“ befassen müssen, aber ich glaube, dass wir dafür in den meisten Fällen selbst schuld sind, und das nicht ohne die Hilfe der Schulmedizin. die jahrtausendealte Volkserfahrung völlig verworfen hat.

Ich schweife jedoch ab und laufe dabei die Gefahr, den Zorn des allmächtigen Gesundheitsministeriums auf mich zu ziehen. Ich wiederhole nur eine bekannte Wahrheit: Wenn ein Mensch bis zum Alter von 40 Jahren (oder besser davor) nicht sein eigener Arzt geworden ist, ist er entweder dumm oder sein eigener Feind. Es gibt kein Drittes.

Aber ich werde mein Epos fortsetzen. Zeitungen wie den „ZOZH“-Newsletter gab es damals noch nicht. Aber es ist einige Literatur erschienen. Ich begann mit Paul Bragg und erkannte aufgrund der Ergebnisse, dass ich auf dem richtigen Weg war. Dann hatte ich das Glück, den Vorlesungen von Nadezhda Semenova beizuwohnen – sie kam zu uns nach Tobolsk – und der nächste Schritt war die Einführung einer getrennten Ernährung und Reinigung des Körpers in die Praxis eines „gesunden Lebensstils“. Dadurch habe ich 25 kg Übergewicht verloren. Gleichzeitig habe ich ein Auge auf die neuen Produkte geworfen, die auf den Bücherregalen erschienen: Shatalova, Shelton, Andreev, Malakhov, Aterov... Jetzt sind die Tabletts buchstäblich übersät mit gesundheitsfördernder Literatur – lesen Sie nicht faul.

Ich bin nach und nach zu einem „gesunden Lebensstil“ übergegangen. Zuerst verzichtete ich auf Fleisch, nach einem Jahr hörte ich auf, Fisch zu essen, dann Eier. Jetzt bin ich Vegetarierin mit 7 Jahren Erfahrung. Ich habe völlig vergessen, was Bradykardie ist, mein Puls ist auf 60 Schläge pro Minute gestiegen, mein Blutdruck hat sich wieder normalisiert, ich fühle mich einfach nicht müde. Aber der Sarg öffnete sich einfach: Man musste den über 40 Jahre im Körper angesammelten Müll loswerden und die Kontrolle über sich selbst erlangen.

Kein Wunder, dass es heißt: „Mach dir den Kopf frei, denn er wird dich zügeln.“

Ein wenig über den Lebensstil, den ich jetzt führe. Obst zum Frühstück. Es ist etwa 11:00 Uhr – das Frühstück muss man sich verdienen. Im Sommer stehen Äpfel, Birnen, Pflaumen, Pfirsiche und Beeren aus unserem eigenen Garten auf der Speisekarte. Im Winter - Zitrusfrüchte von der Schwarzmeerküste und Trockenfrüchte.

Das Mittagessen findet normalerweise von 13.00 bis 14.00 Uhr statt. Die Basis Es ist ein Salat aus Rohes Gemüse mit Pflanzenöl, Algen und Knoblauch, ohne Salz. Als Quelle für Mikroelemente stelle ich Kaviar aus gekeimten und zerkleinerten Weizenkörnern, Sojabohnen, Erbsen, Linsen, Kichererbsen, Mais und Bohnen her. Für Geschmack und Nutzen füge ich würzige Kräuter, Dill, Schöllkraut, Sellerie, Liebstöckel, Petersilie, Basilikum, Koriander, Meerrettichblätter, Wegerich, Löwenzahn, Hirtentäschel und andere Wildpflanzen hinzu. Besonders im Frühling nutze ich ihre Gnade. Für den Winter trockne ich die Kräuter und mahle sie zu Pulver. Im Sommer gehen sie zum Salat frisches Gemüse, im Winter verwende ich auch eingelegte. Protein-Abendessen. Ich versuche es zu akzeptieren; spätestens um 18:00 Uhr. Dabei handelt es sich um verschiedene Nüsse und Samen. Ein- bis zweimal pro Woche, am häufigsten am Wochenende, umfasst das 8-Abendmenü frischen ungesalzenen Käse und Sauerrahm Vollmilch und andere Milchprodukte hausgemacht ohne Zusatz- oder Konservierungsstoffe. Alles natürlich ohne Wärmebehandlung. Nüsse und Samen werden einfach getrocknet. Manchmal trinke ich Vollmilch. Aber nur frisch und von gesunden Tieren, am besten von Ziegen.

Ich trinke sehr wenig Flüssigkeit – das ist nicht nötig. Morgens trinke ich ein Glas sauren Saft. Im Sommer in der Regel Apfel oder Traube. Im Winter sind es Zitrone, Cranberry, Apfelessig hausgemacht mit Honig (das Rezept für diesen Essig wurde in der 21. Ausgabe des diesjährigen Newsletters veröffentlicht). Nachts - Tee aus aromatischen Kräutern - Minze, Thymian, Johanniskraut, Lindenblüte, Zitronenmelisse mit Honig. Darüber hinaus bereite ich für den Winter Gelee-Zubereitungen aus Himbeeren, Erdbeeren und anderen Beeren unter Zusatz von roten Johannisbeeren zu, die „gelierende“ Eigenschaften haben. Ich reibe die Beeren durch ein Sieb, füge Honig hinzu, kühle ab und lagere sie im Kühlschrank. Es ist nicht nötig, etwas zu pasteurisieren – die Produkte müssen lebendig sein.

Für Salate versuche ich, unraffiniertes, kaltgepresstes Öl zu verwenden.

Leider erlaubt mir der Rahmen meiner ohnehin schon zu langen Beichte nicht, das „Evangelium“ noch einmal zu erzählen...

„HLS“: Der Autor zitiert dennoch einige Teile aus diesem Werk. Wir lassen diese Zitate jedoch aus mehreren Gründen weg. Erstens wurde das „Evangelium“ jedoch schon vor langer Zeit in einer der ersten Ausgaben des Newsletters veröffentlicht. Zweitens in einer der ersten Ausgaben von „Warning“. Drittens glauben wir, dass es nichts Falsches ist, noch einmal auf das „Evangelium“ zurückzukommen, denn es enthält tatsächlich Antworten auf alle Fragen, obwohl der sehr tiefe Verdacht besteht, dass das betreffende „Evangelium“ selbst viel später als die Bibeln geschaffen wurde . Wie auch immer, zurück zum Brief...

Zum Abschluss meiner Botschaft an die Leser möchte ich sagen: Ein Übergang zur richtigen, oder besser gesagt, rechtschaffenen Lebens- und Denkweise ist notwendig. Zu diesen Konzepten zähle ich normalen, rechtzeitigen Schlaf, Ernährung entsprechend der Physiologie eines Menschen und nicht eines Raubtiers oder, entschuldigen Sie, eines Schweins, Bewegung und machbare Arbeit in der Branche, die Sie interessiert, und schließlich eine Neubewertung von Werten in Richtung einer Schwerpunktverlagerung vom Materiellen zum Spirituellen. All dies erscheint vielen nicht nur schwierig, sondern auch unmöglich. In der Zwischenzeit müssen Sie einfach anfangen und Sie werden sehr schnell merken, wie sich Ihr Weltbild zu verändern beginnt und Sie müssen über Ihr früheres Ich überrascht sein und sich über die Veränderungen freuen. Deshalb empfehle ich Ihnen, nicht zu warten, bis der „Hahn beißt“, sondern mit dem Strom zu schwimmen. Es ist besser, ohne Zeit zu verschwenden, an Land zu gehen, sich wie ein berühmter Frosch zu verhalten, der in einem Krug Milch herumzappelte, bis er in saure Sahne stürzte.

Adresse: Sergei Alexandrovich Gerasimov, 352670, Region Krasnodar, Bezirk Apscheronsky, Pos. Bahnhof, st. Tunnelnaja, 123.

ERLÄUTERUNGEN ZUR „WEISHEITSSUPPE“

In der 17./173. Ausgabe des Newsletters „Gesunder Lebensstil“ sprach unser ukrainischer Leser Ivan Maksimovich Malyshko über die Suppe der Weisheit und gab ihre Zusammensetzung an:

„2 Esslöffel Pflanzenöl, 250 g Rindfleisch, 2 Esslöffel Mohn, 1 große Zwiebel, 3 mittelgroße Kartoffeln, 4 Esslöffel geriebener Kürbis (frisch oder aus der Dose), 2 Karotten, 1 Lorbeerblatt, 2 Esslöffel gehackte Petersilie, 3 Tassen Wasser, Salz und Pfeffer - nach Geschmack.

Kochmethode. Das Öl in einer Bratpfanne erhitzen, das Rindfleisch in Stücke schneiden, in Mehl wälzen und im Öl anbraten, das Fleisch in eine Pfanne geben und die Zwiebel darin anbraten, bis sie weich und goldbraun ist. Zusammen mit dem Öl in einen Topf geben, Wasser, gehackte Kartoffeln und Karotten, Kürbis, Mohn, Lorbeerblatt, Petersilie, Salz und Pfeffer hinzufügen. Unter Rühren bei schwacher Hitze 90 Minuten kochen – nicht mehr und nicht weniger. Fügen Sie Wasser hinzu, wenn es zu stark verdunstet. Ganz am Ende des Garvorgangs das Gemüse mit einem Löffel zermahlen.“

Malyshko warnte, dass die wichtigsten Zutaten Mohn und Kürbis seien, weshalb es am besten sei, den Mohn in einer Kaffeemühle zu mahlen.

Zu dieser Suppe wurde auch ein Fazit von „Healthy Lifestyle“ erstellt: „Bisher kannten wir den Weisheitszahn, aber die Suppe... Das ist etwas Neues.“ Lass es uns gemeinsam versuchen. Darüber hinaus sind die Zutaten verfügbar, und das hindert uns alle nicht daran, schlauer zu werden.“

Wahrscheinlich wurde der letzte Vorschlag von vielen angenommen, und Iwan Maksimowitsch wurde so sehr mit Briefen überhäuft und mit Anrufen gequält, dass es ihm nicht mehr gefiel, „den Kopf herauszustrecken“. Deshalb bittet er darum, seine Adresse oder Telefonnummer nicht noch einmal herauszugeben, sondern antwortet neugierigen Bürgern über den Messenger.

Welche Löffel Pflanzenöl, Mohn, geriebener Kürbis?

Esszimmer.

Welche Art von Karotte: groß, mittel, klein?

Durchschnitt.

Drei Tassen Wasser. Wieviel kostet das?

Eine durchschnittliche Tasse enthält etwa 300 Gramm Wasser – insgesamt etwa 1 Liter.

Viele Mohnsamen. Wird mein Enkel drogenabhängig?

Das wird es nicht. Drogenabhängige verwenden nicht Mohnsamen, sondern deren Schoten und verarbeiten sie auf eine bestimmte Weise.

Für wie viele Personen ist die angegebene Portion Suppe geeignet?

Für eine Person. In diesem Fall müssen Sie 3-4 Mal am Tag Suppe zu sich nehmen und dürfen nichts anderes essen.

Mein Sohn ist ein schlechter Schüler und sowohl in der Schule als auch zu Hause unaufmerksam. Hilft ihm Suppe?

Nein, es wird nicht helfen.

Meine Enkelin ist 12 Jahre alt. Er lernt schlecht und geht viel. Kommt spät nach Hause. Wird ihr die Suppe helfen?

Nein, es wird nicht helfen. Weisheitssuppe wird denjenigen helfen, die sich beim Lernen viel Mühe geben, es aber als schwierig empfinden. Das wird absolut helfen. Alle anderen, die schlecht lernen, sollten den Rat von Domostroy befolgen, der bereits im 16. Jahrhundert veröffentlicht wurde. Unsere Vorfahren haben den Eltern dringend empfohlen: „Schonen Sie bei unvorsichtigen Kindern keine Schwachstelle aus und nutzen Sie zu gegebener Zeit häufiger einen Gürtel.“

„HLS“: Ivan Maksimovich hat uns zusätzlich zu den Erklärungen zur Suppe eine weitere Notiz geschickt, die wir den Lesern anbieten.

PFERDEMIST IST GELEGENHEIT

(POLYARTHRITIS. BEHANDLUNG VON POLYARTHRITIS)

Ich lese gerne die wunderbare Zeitung „Healthy Lifestyle“. In einer der letzten Ausgaben habe ich einen Artikel von V. Barykina „Infusion von Pferdemist – eine Wohltat für die Gelenke“ gefunden. Ich beschloss, ohne eine Minute zu zögern, über meine persönlichen Erfahrungen zu schreiben. Vielleicht ist es für jemanden nützlich.

Es ist lange her, vor fast 45 Jahren. Ich, damals eine junge 25-jährige Frau, erkrankte an Polyarthritis. Soweit ich mich erinnere, habe ich mir während der Frühjahrsflut eine Erkältung an den Füßen zugezogen, als ich mehrere Kilometer durch eiskaltes Wasser laufen musste. Weniger als eine Woche später begannen meine Gelenke anzuschwellen, wurden rot und begannen höllisch zu schmerzen. Ich hatte Schwierigkeiten, mich zu bewegen und verlor den Schlaf. Medikamente nützen nichts... Und dann, zufällig, bemerkte in der Apotheke ein älterer Mann, dass ich kaum auf den Beinen stehen konnte, und fragte: „Was ist los mit dir?“ Ich erzählte von meinen Problemen. Er sagte: „Die Medizin ist hier fast machtlos, und Rheuma „leckt“ die Gelenke und „beißt“ das Herz. Es gibt eine altbewährte dörfliche Behandlungsmethode. Im Frühjahr wird Rheuma in den Garten oder aufs Feld gebracht und in einen Haufen heißen Pferdemist gepflanzt. Sie schlagen ihn ein Dutzend Mal nieder und der Mann ist gesund. Probieren Sie es aus – es wird nicht schlimmer.“

Als ich nach Hause kam, beschloss ich, es auszuprobieren. Aber wo bekommt man Mist? Zum Glück gab es in unserer Stadt neben dem Haus einen Stall. Dort arbeitete eine Frau als Pferdepflegerin. Ich sprach mit ihr und sie erklärte sich bereit, im Stallflur Mist für mich vorzubereiten.

Wie wurden Sie behandelt? Der Stallknecht setzte mich in die Badewanne, aus der die Pferde getränkt wurden, und schüttete mir heißen Pferdemist bis zur Hüfte aus. Ich saß 30 Minuten bis eine Stunde darin. Es versteht sich von selbst, dass das Verfahren nicht besonders angenehm ist. Vor allem, wenn die Person zimperlich ist. Wenn jedoch eine Polyarthritis auftritt, bleibt keine Zeit für Ekel.

Als ich nach Hause zurückkehrte, wusch ich mich gründlich, wickelte meine Füße in Wollkleidung und schlief selig. Was soll ich sagen: Mit jedem Eingriff ging es mir immer besser. Nach 12 Jahren war ich Gott sei Dank vollständig geheilt.

Ich bin bereits 70 und die Polyarthritis ist bei mir nie wieder aufgetreten.

Adresse: Suslova Zoya Kuzminichne, 613490, Gebiet Kirow, Nolinsk, st. Frunze, 4, Apt. 27.

SKIZZEN DES OPTIMISMUS VON GALINA KULESHOVA

ÜBER KORRESPONDENZ

Hallo ihr Lieben! Ich erhielt einen Brief von Antonina Elshina mit einer Entschuldigung dafür, dass sie mir mehr Arbeit zugefügt hatte (siehe „Gesunder Lebensstil“ Nr. 17, S. 5). Sie versteht jetzt, was eine Flut von Briefen ist – sie erhält 4-5 pro Tag. Mein Sperrfeuer beträgt 20-30, manchmal sogar 80. Zuerst öffne ich sie alle mit einer Schere und lese sie dann, was ein oder zwei Stunden dauert. Manche antworte ich gleich, andere muss ich erst einmal aufschieben. Schließlich muss ich neben Briefen auch Samen verschicken, und das ist eine sehr mühsame und arbeitsintensive Aufgabe. Ich wiederhole aber meine Bitte, kein Geld per Vorkasse zu schicken. Ohne Witze sage ich, dass ich dadurch meinen Seelenfrieden verloren habe. Übrigens habe ich auch einen Brief von einer Frau aus Rostow mit Entschuldigungen und Erklärungen erhalten. Es stellt sich heraus, dass es ihr egal ist, dass sie mich oft drucken. Sie ist beleidigt, dass sie es nicht veröffentlichen. Hier möchte ich ein Geheimnis lüften: Ich wurde auch nicht sofort in „ZOZH“ veröffentlicht, viele meiner Briefe schafften es nicht auf die Seiten der Zeitung, aber ich explodierte nicht vor Wut, sondern schrieb neue und wartete geduldig. Einige Wiederholungen in meinen Anzeigen sind übrigens dadurch zu erklären. Na ja, ich glaube, sie werden es nicht noch einmal veröffentlichen, ich schicke noch eins, aber dann kamen sowohl das erste als auch das zweite heraus... Zur gleichen Zeit, Ich habe keinen „Clan“ in der Redaktion. Sie versuchen es auch – wer hält Sie davon ab?

ÜBER ANONYME BRIEFE

Man kann nicht zu jedem Niesen Glückwünsche aussprechen.

ÜBER WÜTENDE BRIEFE

Durch das Hundeleben werden nicht nur Hunde, sondern auch Menschen zu Beißern. Weder ich noch Sie sind schuld, sondern die Verwalter, die uns ein solches Leben arrangiert haben.

ÜBER GLÜCKSBRIEFE

Im Laufe von 15 Jahren bekam ich einen Wagen und einen kleinen Karren. Ich habe es nie umgeschrieben, um es zu versenden. Wie Sie sehen können, ist es Gott sei Dank intakt. Und als ich im Krankenhaus landete, wissen Sie, wie viele Leute dort waren! Warum haben sie all diese Briefe erhalten, oder was? Nein, natürlich. Und als das Feuer über mich hereinbrach, brannten mein Nachbar und sein Haus nieder, er lebte überhaupt ohne Briefe – mit vierzig Grad Fieber im Arm. Gott rettet den Menschen, der sich selbst rettet. Wenn ich nicht getrunken hätte, wäre ich am Leben gewesen und meine Heimat wäre schöner gewesen. Was die Herausgeber zu diesen Briefen schreiben, ist also richtig: Jemand braucht uns, um Angst zu haben. Schließlich werden sie von „Gratulanten“ anonym verschickt. Sie selbst haben Angst vor etwas.

WERDEN WIR STERBEN?

Nein, wir werden nicht aussterben. Weil wir geboren werden konnten, können wir auch sterben. Ich habe vor langer Zeit einen Brief an die Redaktion über Ängste geschickt. Jetzt kann ich mich nicht erinnern, was ich dort geschrieben habe. Jetzt möchte ich über die „Falle“ sprechen: Das, wovor man Angst hat, passiert. Menschen mit Phobien sollten das nicht sagen. Das steigert ihr Leid. Schließlich sind sie auf ihre Angst angewiesen, sie können sie nicht einfach von sich selbst abkoppeln. Und dann ist da noch die „Falle“: Wenn man Angst hat, wird es passieren. NEIN! Wir alle können tausend Beispiele nennen, in denen wir vor etwas Angst hatten, aber das ist Gott sei Dank nicht passiert... Haben Sie also Angst um Ihre Gesundheit und bleiben Sie ruhig, bis die Angst nachlässt und von selbst verschwindet. Alles ist ganz einfach: Um nicht an einen Eisbären zu denken, muss man an ein grünes Krokodil denken. Sie müssen erkennen, dass das Selbst eines Menschen stärker ist als alle Gedanken und Gefühle. Und hier ist mein Zungenbrecher: „Raus, Ängste, unter meinem Hemd hervor!“ Sie werden nach Hause gehen und wir werden ohne Angst vor irgendetwas leben.

WENN MINDESTENS EINER IN Hochstimmung ist...

Ich bekomme erstaunliche Briefe, dass es eine Sünde wäre, mich nicht an einen Schreibtisch zu „ketten“.

Hier sind Zitate aus den neuesten:

„...Zum ersten Mal seit vielen Jahren fühlte ich mich fröhlich und gut im Herzen, als ich Ihren Brief an Healthy Lifestyle las...

Die Jungs begannen, sich zu erhängen. Wie eine Art Epidemie. Wo darf das Dach nicht hin? Aber wissen Sie, ich habe Ihren Brief gelesen und wieder kam Hoffnung auf: Was wäre, wenn sich alles wieder normalisieren würde und nicht alles verloren wäre ...

Aber am wichtigsten ist, dass ich von der Armee bis heute nie Briefe geschrieben habe, ehrlich gesagt, verzeihen Sie mir die Fehler (ich wiederhole sie nicht. - G.K.) und die Handschrift (gut, groß, wie die einer nicht gierigen Person). -G- K ). Ich bin überrascht, dass ich den Stift mit der rechten Seite halte. Valery, Ostrogozhsk, Gebiet Woronesch, 38 Jahre alt.“

Das denke ich ... Es ist Zeit für mich, mein Schicksal zu revolutionieren – meinen Liebsten bis auf die Grundmauern auszuschreiben. Für diese Leute. Wenn eine Person aufgrund Ihrer Worte aufgehört hat, an die Schlinge zu denken, wenn mindestens einer aufwachte ...

"Gesunder Lebensstil"! Letzteres ist sehr richtig: Wenn mindestens jemand, mindestens eine Person, die Ihre Worte gehört oder Ihren Brief gelesen hat, munter geworden ist, dann hat es sich gelohnt, zu sprechen und zu schreiben. Tatsächlich ist dies eines der Hauptprinzipien des Messengers. Basierend darauf in Ihren Briefen. Und sehen Sie, Galina Viktorovna Kuleshova hat sozusagen eine persönliche Kolumne im Newsletter erhalten. Seien Sie alle mutig – Sie sind nicht schlechter. Übrigens haben wir bereits mehrere Kandidaten für eine solche Anerkennung ...

Und zum Schluss: Kuleshovas Adresse hat sich geändert. Wie, warum – schrieb sie, aber es dauert lange, es zu erklären, und es hat keinen großen Sinn. Schreiben Sie nun an Galina Viktorovna unter der Adresse: 398020, Lipezk, st. Franko, 73.

BESUCHSARZT LYUBIMOVA

MANCHMAL EMPFEHLE ICH, IN DIE KIRCHE ZU GEHEN

(MÖGLICHKEITEN ZUR REINIGUNG DER LEBER UND GALLENBLASE, BLUTGEFÄßE

Fettleibigkeit, Arteriosklerose, Allergie, Asthma bronchiale. BEHANDLUNG VON Adipositas, Arteriosklerose, Allergien, Asthma bronchiale

Osteochondrose, Fersensporn. BEHANDLUNG VON OSTEOCHODROSE, HEILUNG VON Spornen

Krampfadern, Thrombophlebitis, Hämangiome. BEHANDLUNG VON KRAMPFADERN, THROMBOPHLEBITIS, HÄMANGIOMEN

ARTHRITIS, ARTHROSE, RHEUMATISMUS, NEURALGISCHE SCHMERZEN. BEHANDLUNG VON ARTHRITIS, ARTHROSE, NEURALGISCHEN SCHMERZEN

SINRISITIS, ADENOIDS, TRACHEOBRONCHITIS BEHANDLUNG VON SINRISITIS, ADENOIDS, TRACHEOBRONCHITIS

TROCKENES EKZEM, DERMATITIS. BEHANDLUNG VON TROCKENEKZEMEN, DERMATITIS

MASTOPATHIE. BEHANDLUNG VON MASTOPATHIE)

Unser erstes Treffen in Moskau mit der Ärztin für Alternativmedizin, bioenergetischen Therapeutin, Heilerin und transpersonalen Psychologin Natalya Vladimirovna Lyubimova geschah größtenteils zufällig. Obwohl, wie Weise und Dichter sagen, in dieser Welt alles mit allem verbunden ist und es einfach keine Zufälle gibt. In letzter Zeit hat sich mein Gesundheitszustand merklich verschlechtert. Ich wurde schneller müde, war häufiger gereizt und manchmal störte mich mein Herzschlag. Außerdem trat ein drückender Schmerz im Nackenbereich auf, als würde eine unsichtbare Hand würgen. Ich muss sagen, das Gefühl ist nicht gerade angenehm. Natürlich sollte ich zum Arzt gehen und mich einer ausführlichen umfassenden Untersuchung unterziehen, aber das erfordert viel Zeit, und ich habe einen Job und Kinder. Auf den ersten flüchtigen Blick stellte mir Natalia Wladimirowna eine genaue Diagnose: Die Schilddrüse war „locker“ geworden... Die Auswahl der Medikamente dauerte nur wenige Minuten, es waren weder Ultraschall noch andere spezielle Verfahren oder Geräte erforderlich. Nach nur drei Tagen fühlte ich mich erleichtert, und am vierten Tag fuhr mich der Schnellzug Moskau-Pensa nach Morshansk zu einem Termin bei Dr. Lyubimova.

„HLS“: Natalya Vladimirovna, einige Heiler predigen eine völlige und bedingungslose Ablehnung von Medikamenten und deren Ersatz durch natürliche: Kräuter, Honig, Bäder und so weiter. Stimmst du dem zu?

LYUBIMOVA: Ich glaube, dass dieser Weg nicht immer ratsam ist. Ehrlich gesagt erinnert mich der völlige Verzicht auf Medikamente ein wenig an den Slogan: „Zurück in die Höhlen!“ Viele von ihnen können zum Sparen und Nutzen eingesetzt werden, doch die Auswahl der Medikamente muss streng individuell sein, ebenso wie der Zeitpunkt ihrer Anwendung. Das Problem der traditionellen Medizin besteht darin, dass allen Patienten mit derselben Diagnose in der Regel die gleichen Medikamente verschrieben werden. Mittlerweile benötigt jeder Patient ein aufmerksames und kreatives Vorgehen des behandelnden Arztes. Es ist notwendig, die spezifischen Eigenschaften des Körpers, das Alter, die Familiengeschichte und vieles mehr zu berücksichtigen.

„HLS“: Früher gab es sogenannte Hausärzte.

LYUBIMOVA: Ich denke, dass die Tradition eine Wiederbelebung wert ist. Meiner Meinung nach sollte ein modern denkender Arzt die Grundprinzipien der Kräutermedizin kennen und in der Lage sein, das Wort als Heilmittel richtig einzusetzen; Es ist auch wünschenswert, sich mit der östlichen Medizin und den Methoden tibetischer, chinesischer und indischer Ärzte vertraut zu machen. All dies zusammengenommen hilft, den kürzesten Weg zur Genesung zu wählen.

„HLS“: Glauben Sie nicht, dass die Zeit die Notwendigkeit einer Verschmelzung und Durchdringung von traditioneller und alternativer Medizin erfordert?

LYUBIMOVA: Davon bin ich überzeugt. Das gesamte reiche Arsenal an Geldern, die im Laufe einer tausendjährigen Geschichte angesammelt wurden, sollte der edlen Sache der Erlösung und Genesung dienen. Wie die Dichterin Elizaveta Dmitrieva sagte: „Die Menschheit lebt von der gegenseitigen Garantie des Guten.“

„HLS“: Sie haben die Heilung mit Worten erwähnt. Wie geschieht das in Ihrer Praxis?

LYUBIMOVA: Das menschliche Denken entsteht in der Hülle eines Wortes. Daher gibt es ein solches Konzept: Gedankenformel. Ein Beispiel für eine gute Gedankenformel ist das Gebet; Eine schlechte, wütende Einstellung kann eine Krankheit hervorrufen. Der Patient muss sich von innen heraus verändern. Ich verwende in meiner Praxis oft Wasser, das ich mit Gebeten „lese“, oder ich kann einfach jemandem „verschreiben“, der sich an mich wendet, in die Kirche zu gehen und eine Kerze anzuzünden, um alle seine Feinde zu retten.

„HLS“: Und es hilft?

LYUBIMOVA: Ja!

„Gesunder Lebensstil“: Es ist seit langem bekannt, dass einige Großmütter leicht „reden“ können, wenn die Schulmedizin Schwierigkeiten hat oder nur mit dem Skalpell an Krankheiten leidet: zum Beispiel Warzen oder ein Leistenbruch bei einem Neugeborenen. Worauf basiert die Wirksamkeit einer solchen Behandlung?

LYUBIMOVA: Von der Antike bis heute wurden Verschwörungen eingesetzt, oft mit großem Erfolg. Gewöhnliches Wasser speichert magische Energie gut, aber sie „verleumdeten“ auch Salz, Bier, Lebkuchen, Verschiedene Arten Essen... Grundlage der Behandlung mit einer Verschwörung ist die Entfernung von Informationen über die Krankheit.

„HLS“: Ich erinnere mich, dass die Akademikerin Natalya Petrovna Bechtereva in ihrem interessanten und tiefgründigen Buch „Die Magie des Gehirns und die Labyrinthe des Lebens“ schrieb, dass die Krankheit eine stabile Matrix des pathologischen Zustands bildet, die in der richtigen Reihenfolge zerstört werden muss um die Krankheit zu besiegen.

LYUBIMOVA: Genau das haben die oft ungebildeten, aber talentierten Volksheiler intuitiv gespürt. In unserer Zeit bestätigt die offizielle Wissenschaft zunehmend Überzeugungen, die seit langem im Volk bestehen und von ihr bis vor kurzem bedingungslos als unbegründeter Aberglaube abgelehnt wurden.

„ZOZH“: Als ich an Ihrem Empfang teilnahm, wurde meine Aufmerksamkeit immer wieder auf den Rahmen gelenkt, den Sie in die Hand genommen haben. Welchen Zwecken dient es?

LYUBIMOVA: Ich verwende den Rahmen zur Diagnose; Und auch um den Grad der Wirksamkeit verschiedener Medikamente oder Kräuter bei der Behandlung eines bestimmten Patienten zu bestimmen. Ich kann zwar darauf verzichten, aber es spart viel Kraft und Zeit.

„ZOZH“: Aus irgendeinem Grund erinnerte ich mich an die alte Methode, mithilfe von Ranken nach Erzen und Unterwassergewässern zu suchen.

LYUBIMOVA: Das ist keine zufällige Assoziation: Sie basiert tatsächlich auf dem gleichen Prinzip.

„HLS“: Reden wir über Kräutermedizin. Unsere Zeitung schrieb einst viel über die heilenden Eigenschaften von Hafer. Es entstand eine lebhafte Diskussion und viele „Haferflocken“-Rezepte wurden von unseren Lesern eingesandt.

LYUBIMOVA: In diesem Fall kann ich auch zu Ihrem Sparschwein beitragen. Hier ist eine Methode zur Reinigung von Leber und Gallenblase mit Hafer, die ich erfolgreich in die Praxis umgesetzt habe. Spülen Sie 1 Tasse Haferkörner ab, gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser ein, bringen Sie es zum Kochen, lassen Sie es 30–40 Minuten köcheln, fügen Sie dann gekochtes Wasser bis zur ursprünglichen Menge hinzu und lassen Sie es mindestens 3 Stunden lang stehen. Abseihen, mit Honig und Zitronensaft abschmecken, 1 Monat lang 1 Glas eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten einnehmen. Dieses Mittel unterscheidet sich positiv von anderen ähnlichen Rezepten durch seine sanfte und allmähliche Wirkung auf den Körper ohne unnötige „Schocks“ und unangenehme Nebenwirkungen.

LYUBIMOVA: Ich bin bereit, etwas anzubieten gute Möglichkeit Reinigung der Blutgefäße. Sie benötigen ein 100-Gramm-Glas Honig. Die gleiche Menge Dillsamen, 3 Esslöffel Baldrianwurzel.

Alle Zutaten gründlich vermischen, 2 Liter kochendes Wasser dazugießen, zum Kochen bringen und über Nacht ziehen lassen. Nehmen Sie dreimal täglich 3 Esslöffel eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein. Machen Sie nach zwei Wochen eine Pause von 10 Tagen und wiederholen Sie dann den Kurs.

„HLS“: Es ist kein Geheimnis, dass Probleme mit Blutgefäßen und dem Darm auftreten Übergewicht macht vielen Sorgen.

LYUBIMOVA: Und in diesen Fällen kann ich ein wirksames und einfaches Mittel empfehlen. Es hilft bei Fettleibigkeit, Arteriosklerose, Allergien und Asthma bronchiale und reinigt den Darm und die Leber. Essen Sie 3 Tage lang Rübensalat mit Knoblauch und Pflanzenöl, streichen Sie dann 20 Tage lang vollständig Fleisch aus Ihrer Ernährung und Fleischprodukte. Drei Tage lang einmal täglich morgens auf nüchternen Magen, 3 Stunden vor den Mahlzeiten, 2,5-3 g einnehmen Aktivkohle. Nehmen Sie im gleichen Zeitraum morgens, 40 Minuten vor den Mahlzeiten und abends vor dem Schlafengehen eine Magnesiumlösung ein. Die Dosierung richtet sich nach der individuellen Verträglichkeit (von 1 Esslöffel bis 3 Esslöffel). Um eine Lösung für 1 Tasse vorzubereiten kaltes Wasser Sie müssen 30 mg Magnesium einnehmen. Nach einer Woche Anwendung fügen wir diesen beiden Medikamenten Decaris hinzu (für Erwachsene ein Drittel der Tablette, für Kinder - ein Sechstel der Tablette). Mit Magnesiumlösung einnehmen. Decaris desinfiziert und stimuliert das Immunsystem.

Aktivkohle entfernt Giftstoffe, Magnesium transportiert Magnesiumionen in den Körper, die in die Leberstruktur gelangen.

„HLS“: Können Sie denjenigen unserer Leser, die Probleme mit der Wirbelsäule haben, einen Rat geben?

LYUBIMOVA: Natürlich. Hier ist ein Rezept, das bei Osteochondrose und Fersensporn hilft, den Blutdruck normalisiert und die allgemeine Gesundheit des Körpers fördert. Bereiten Sie ein Fußbad vor, indem Sie heißes Wasser in ein Becken trinken, 200 g Salz, 50 g Soda und 7 Tropfen Jod hinzufügen und die Glückseligkeit in dieser Lösung fünfzehn Minuten lang dämpfen (führen Sie den Vorgang spätestens nach 19 Stunden durch). Nachdem Sie Ihre Füße gründlich abgetrocknet haben, schmieren Sie die Sohlen mit Pflanzenöl. Stellen Sie den Kuznetsov-Applikator auf den Boden und treten Sie abwechselnd mit einem Fuß oder dem anderen darauf (beginnen Sie mit 3 Minuten und erhöhen Sie die Dauer schrittweise auf 10 Minuten). Es ist notwendig, den Eingriff 2 Wochen lang täglich durchzuführen, dann eine 10-tägige Pause einzulegen und den Kurs erneut zu wiederholen. Das Ergebnis ist großartig!

„HLS“: Mir ist aufgefallen, dass Sie vielen Ihrer Patienten dazu raten, Baumwollstrümpfe oder, wie sie häufiger genannt werden, „einfache“ Strümpfe zu tragen. Soweit ich weiß, ist das kein Zufall?

LYUBIMOVA: Das Tragen von Strümpfen und Strumpfhosen aus synthetischen Materialien wird bei Beinproblemen, von Krampfadern bis hin zu Gelenkerkrankungen, nicht empfohlen. Die Haut sollte nur mit Baumwolle oder Leinen in Kontakt kommen, Nylon oder Gummiband verschlimmern Ihre Beschwerden.

LYUBIMOVA: Für diejenigen, die an Krampfadern, Thrombophlebitis, Hämangiomen (Besenreisern) leiden, bringen Anwendungen mit Schöllkraut deutliche Linderung. Sie helfen auch bei Gelenkschmerzen, beispielsweise im Knie. Dieses Verfahren ist völlig einfach. Leinenstoff sollte in einer starken Schöllkrautlösung eingeweicht werden, Ihre Füße darin einwickeln und 40-50 Minuten einwirken lassen. Um trockene Haut nach der Anwendung zu vermeiden, empfiehlt es sich, eine dünne Schicht Pflanzenöl auf die Füße aufzutragen. Führen Sie den Eingriff 7 Tage lang durch und machen Sie dann eine 10-tägige Pause; Wiederholen Sie, Sie müssen 3 solcher Kurse absolvieren.

„HLS“: Gelenkschmerzen quälen die meisten Russen...

LYUBIMOVA: Zusätzlich zu dem bereits erwähnten Mittel hilft eine solche Kompresse gut bei Arthritis, Arthrose, Rheuma und neuralgischen Schmerzen. Nehmen Sie 3 Esslöffel Kampferöl und 1 Esslöffel Honig. Geben Sie die resultierende Mischung auf ein frisches Kohlblatt, tragen Sie es auf die wunde Stelle auf und binden Sie etwas Warmes darüber. Nicht länger als 4 Stunden aufbewahren, denn trockener Senf ist, wie Sie selbst wissen, weit entfernt von einem Pfund Rosinen.

„Gesunder Lebensstil“: Viele der von Ihnen angebotenen Rezepte enthalten Honig als Zutat.

LYUBIMOVA: Dies ist ein ausgezeichnetes gesundheitsförderndes Mittel. Neben der mittlerweile sehr beliebten Honigmassage biete ich auch Honigbäder an.

„HLS“: Dies ist wahrscheinlich ausschließlich für neue Russen.

LYUBIMOVA (lacht): Nein, was sagen Sie, es wird nicht so viel Honig benötigt – nur 100 g pro Bad. Diese aromatischen Wasserbehandlungen lösen Verspannungen und Stress, beruhigen die Nerven und verbessern den Schlaf. Das Wasser sollte eine angenehme Temperatur haben und Sie können so lange in der Badewanne sitzen, wie Sie möchten. Es gibt jedoch ein kleines Geheimnis: Sie müssen es erst verlassen, wenn das Wasser vollständig abgelaufen ist. Dann wird die gesamte negative Energie buchstäblich aus Ihrem Körper gewaschen. Übrigens: Wenn Sie von überfüllten Orten nach Hause zurückkehren, schütteln Sie unbedingt Ihre Oberbekleidung aus. Dies ist auch eine Möglichkeit, angesammelte negative Energie freizusetzen.

„Gesunder Lebensstil“: Es ist Winter und damit Zeit für Sinusitis, Tracheitis, Bronchitis und andere unangenehme Krankheiten.

LYUBIMOVA: Bei akuten eitrigen Entzündungsprozessen in den Kieferhöhlen helfen Wattestäbchen mit Dioxidin (in der Apotheke erhältlich) wirksam. In die Nasenlöcher einführen und nicht länger als 10 Minuten halten. Diese einfache Manipulation kann Ihnen eine Reifenpanne ersparen. Bei Adenoiden und Nasenpolypen ist eine Spülung mit einer starken Schöllkrautlösung von Vorteil. Zur Zubereitung nehmen Sie 1 Esslöffel des Krauts, geben 200 ml Wasser hinzu, bringen es zum Kochen und lassen es abkühlen. Gießen Sie diese Lösung in Ihre Handfläche und ziehen Sie sie durch die Nase ein. Schmieren Sie nach dem Eingriff die Nasenschleimhaut mit Pflanzenöl. Wenn Sie zu Hause eine Silbermünze haben, kann diese zur Linderung von Entzündungen und Gelenkschmerzen eingesetzt werden. Und auch bei Sinusitis. Dazu ein Ei hart kochen (15-20 Minuten), die Schale schälen, quer halbieren, das Eigelb entfernen, eine Münze an die Stelle legen, beide Hälften noch einmal falten und heiß auf die schmerzenden Stellen auftragen (10-20 Minuten). 15 Minuten) . Nach dem Eingriff muss die Münze gewaschen werden. Weil es schwarz wird. Bei Tracheobronchitis wird der Zustand durch die Einnahme von in Milch gekochter trockener Minze erheblich gelindert: 1/2 Teelöffel des Krauts mit Milch aufgießen und zum Kochen bringen. Zweimal täglich in kleinen Schlucken heiß einnehmen,

„HLS“: Kommen Patienten mit Hauterkrankungen zu Ihnen?

LYUBIMOVA: Natürlich und in beträchtlichen Mengen. Ich möchte den Lesern von „Gesunder Lebensstil“ ein praxiserprobtes Mittel empfehlen, das wirksame Hilfe bei trockenem Ekzem und Dermatitis bietet. Sie benötigen 150 g Natur Bienenwachs, 50 g pulverisiertes Kolophonium, 2 Tassen Pflanzenöl. Alle Komponenten im Wasserbad unter ständigem Rühren schmelzen, bis sie sich vollständig aufgelöst haben. Kühlen und schmieren Sie die betroffenen Stellen, bis der Ausschlag verschwindet.

„HLS“: Unsere Redaktion erhält viele Briefe von Frauen, die an Mastopathie leiden. Falsch, dieses Problem betrifft auch Sie. Was empfehlen Sie solchen Patienten?

LYUBIMOVA: Bei fibrozystischer Mastopathie schlage ich das folgende Mittel zur oralen Verabreichung vor: 100 g Dillsamen, 0,5 Liter Milch einschenken. Bei schwacher Hitze 10 Minuten köcheln lassen, dann 2 Stunden ruhen lassen. Nehmen Sie dreimal täglich 50 g eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein. Kurs - 3 Wochen.

Als äußerliches Heilmittel können Sie folgende Empfehlung verwenden: Mischen Sie 1 Teelöffel trocken zerkleinertes Schöllkraut mit 2 Teelöffel Ghee und 1 Teelöffel Kampfer. Mindestens 7–8 Stunden einwirken lassen und dann auf wunde Stellen auftragen.

"Gesunder Lebensstil"; Während Ihres Termins läuft in Ihrem Büro nahezu ununterbrochen Musik. Betrachten Sie es als Teil des Heilungsprozesses?

LYUBIMOVA: Ja, auf jeden Fall. Eine richtig ausgewählte Melodie kann einen starken Einfluss auf den bewussten und unbewussten Bereich haben und die Arbeit eines Psychologen erheblich erleichtern.

„HLS“: „Transpersonaler Psychologe“ ist eine Ihrer Spezialisierungen. Ich bin sicher, dass unsere Leser daran interessiert sein werden, zu erfahren, was es ist.

LYUBIMOVA: Die Hauptmethode, die ich verwende; - Den Patienten in einen Trancezustand versetzen und ihm das richtige Verhalten beibringen, das ihm hilft, aus einer festgefahrenen Situation herauszukommen. Dies bringt in der Regel sehr gute Ergebnisse.

„HLS“: Trance und Hypnose – sind das Zwillingsbrüder?

LYUBIMOVA: Nicht wirklich. Beides kann als Zustand veränderten Bewusstseins betrachtet werden, die hypnotische Wirkung ist jedoch tiefer und stärker.

„HLS“: Ich denke, der Rat eines Psychologen könnte für viele unserer Leser nützlich sein.

LYUBIMOVA: Sehen Sie, die Psychologie ist der persönlichste Bereich, daher ist es ziemlich schwierig, jeden und für alle Gelegenheiten zu beraten. Psychische Probleme bedürfen einer individuellen Behandlung. Aber einige einfache Empfehlungen Dass du es selbst machen kannst, teile ich gerne mit.

Zunächst eine bequeme und einfache Entspannungstechnik, die übermäßigen Stress und Anspannung abbaut. Hängen Sie zu Hause oder am Arbeitsplatz ein Gemälde vor sich an die Wand, das eine Landschaft, ein Original oder eine Reproduktion darstellt. Wichtig ist, dass Ihnen das Bild gefällt. Stellen Sie sich danach vor, dass Sie den Raum des Bildes betreten, die Wege entlangwandern, sich mit dem Rücken an einen Baum lehnen und den Duft der Blumen einatmen ... Nach solch einem mentalen Spaziergang werden Sie sich ausgeruht und gestärkt fühlen.

„HLS“: Natalja Wladimirowna, verbergen solche Spaziergänge im Weltraum nicht ... gelinde gesagt ... die Gefahr, sich zu verirren und für immer irgendwo zu bleiben?

LYUBIMOVA: Das heißt, drohen dadurch nicht psychische Störungen, eine „Spaltung“ des Bewusstseins? Glauben Sie mir, es besteht keine solche Gefahr. Jeder kehrt leicht ins „Hier und Jetzt“ zurück und fühlt sich gleichzeitig viel frischer. , „HLS“: Was wird Lyubimovas Psychologin sonst noch empfehlen?

LYUBIMOVA: Meine nächste Empfehlung könnte sein nützlich für die Menschen die eine traumatische Situation erlebt haben und weiterhin in der Vergangenheit leben. In diesem Fall kommt es zu einer Art „Störung“ der Psyche, die Sie daran hindert, voranzukommen und über die Zukunft nachzudenken. Um dieses recht häufige Problem zu beseitigen, können wir die folgende Technik empfehlen. Zeichnen Sie ein Negativprogramm in Form einer Spirale auf ein Blatt Papier und „schließen“ Sie es, indem Sie ein Kreuz darauf setzen. Zeichnen Sie auf einem anderen Blatt Papier Ihren Durchbruch in die Zukunft – eine Spirale bis ins Unendliche. Legen Sie beide Zeichnungen nachts unter Ihr Kissen und verbrennen Sie sie morgens. Die obsessive Verbindung mit der Vergangenheit wird unterbrochen und ein neues, normales Leben beginnt.

"Gesunder Lebensstil"; Bei welchen anderen Krankheiten und Problemen können wir uns neben den bereits besprochenen an Sie wenden, um Hilfe zu erhalten?

LYUBIMOVA: Ich habe meine eigenen Methoden zur nicht-chirurgischen Entfernung von Brustzysten, Eierstockzysten und multiplen Gehirnzysten. Ich kann Nieren- und Gallensteine, Myome und Magengeschwüre loswerden und behandle erfolgreich Pyelonephritis und Glomerulonephritis. Um die Therapie jedoch richtig verschreiben zu können, ist es notwendig, die Wurzel des Übels zu kennen, was ohne ein persönliches Treffen mit dem zukünftigen Patienten nicht möglich ist.

Damit ist unser erstes, aber hoffentlich nicht letztes Gespräch mit Dr. Lyubimova beendet. Für diejenigen, die mit dieser originellen, talentierten und weisen Heilerin Kontakt aufnehmen möchten, geben wir die Postanschrift von Natalya Vladimirovna an:

393950, Morshansk, st. Internatsionalnaya, 46, Apt. 7, Lyubimova N.V.

Besuch beim Arzt

Elena PECHERSKAYA besuchte Lyubimova.

Wir erfinden nichts und unsere Leser ganz besonders nicht

Ich versuche, mit jedem Geist zu leben

Hallo meine lieben Verleger und Leser! Ich hatte schon lange vor, Ihnen zu schreiben, aber ich hatte nicht genug Zeit, und ich weiß; Viele Leute schreiben dir ohne mich. Nun, die Veröffentlichung in Ausgabe 17 über Popovas anonymen Brief hat dies vorangetrieben. Ich war bis zum Äußersten empört. Diese Frau hat offenbar nicht das erlebt, was wir, viele Leser der Zeitung, erleben mussten. Ich weiß nicht, wie es anderen geht, aber persönlich hat mir die Zeitung geholfen, mich unterstützt und mich so viele Jahre lang über Wasser gehalten. Der Gedanke, dass die Zeitung plötzlich nicht mehr zu mir nach Hause kommt, macht mir Angst. All diese Menschen, die in „HLS“ über ihre eigenen Dinge schreiben: über Schmerzen, Siege, Sorgen und Freuden – es ist, als würde ich mit ihnen allen sprechen, mir Sorgen machen und mich mit ihnen freuen.

Und jetzt ein wenig zu meiner Person.

Mein Name ist Svetlana, ich bin vor kurzem 39 Jahre alt geworden und als ich noch keine 30 war, kam ich in Schwierigkeiten.

1991 begrub sie ihre Mutter; sie war 63 Jahre alt und starb an Bauchspeicheldrüsenkrebs. Anscheinend bekam ich durch diesen Stress ein Magengeschwür, für dessen Behandlung ich keine Zeit hatte. Sie arbeitete unter höllischen Schmerzen als Melkerin und zog Kinder groß. Mein Sohn war 12 Jahre alt, meine Tochter 8... Mein Mann war ein Trunkenbold und außer Staatsarbeit auf dem Bauernhof zu nichts fähig: deshalb liegt alles auf meinen Schultern – die Kinder, der Haushalt, das Haus, der Garten .

Nach der Beerdigung meiner Mutter ging ich mit Schmerzen ins Krankenhaus. Der Arzt sagte, es läge an Stress. Sie müssen sich beruhigen, dann wird alles vorübergehen. Aber nichts verschwand, und im Frühling begann ich mich sehr schlecht zu fühlen: Alles in mir brannte und ich begann abzunehmen.

Es gab nicht genug Melkerinnen, sie arbeiteten sieben Tage die Woche, aber der Vorarbeiter sagte zu mir: „Sveta, geh ins Krankenhaus, du siehst sehr schlecht aus.“ Im April ging ich ins Krankenhaus und wurde zu einer Magenspiegelung geschickt. Der Arzt sagte: Es gab ein Geschwür, aber es heilt. Sie haben einige Tests gemacht. Ich arbeitete weitere zwei Monate und wartete darauf, dass mein Geschwür verheilte. Aber es ging mir immer schlechter. Und dann wurde ich im Juni plötzlich in die Onkologie gerufen, ich wusste nicht einmal, was es war. Und sofort das Urteil: „Wir brauchen dringend eine Operation, wenn es nicht zu spät ist.“

Allein mit meiner Trauer weinte ich und wusste nicht, was ich tun sollte. Sie ging in die Kirche, taufte die Kinder, ließ sich selbst taufen und stand am nächsten Morgen vor Tagesanbruch auf, küsste die schlafenden Kinder, bat einen Nachbarn, sich um sie zu kümmern, und ging 4 km mit dem Zug nach Nowokusnezk.

Es ist beängstigend, sich an das zu erinnern, was ich danach erlebt habe. Sechs Tage auf der Intensivstation, sechs Tage im OP nach der Operation. Sie wurden nach Hause entlassen. Die einzige Hilfe meines Mannes war, dass er mich mit einem Nachbarn im Auto vom Krankenhaus abholte, und das war’s. Morgens ging ich zur Arbeit, abends kroch ich zurück... Die Kinder hoben mich an den Händen aus dem Bett und ich stand zitternd am Herd, um wenigstens etwas Brei für sie und mich selbst zu kochen. Dann kamen nette Leute: Sie halfen bei der Hausarbeit, im Haushalt, einige brachten Gras, einige Tinkturen ... Ich bin allen sehr dankbar. Eine Frau brachte mir die ASD-2-Fraktion. Und schon vor der Operation habe ich aus Klettenwurzel eine Komposition gemacht: 0,5 l Klettensaft, 0,5 l Honig, 0,5 l Apoe-Saft, 0,5 l ungesalzene Butter, geschmolzen und 0,5 l Alkohol. Zuerst habe ich die Fraktion sehr stark getrunken, ich habe sogar angefangen zu erbrechen; und dann fing ich an, meine Komposition zu trinken, 1 EL. Löffel 3 mal am Tag. Erst 5 Jahre später erfuhr ich, dass ich Magenkrebs im dritten Stadium hatte. Sie gaben mir keine Chemotherapie oder Bestrahlung, weil ich entweder zu schwach war oder keine Hoffnung auf Genesung zeigte.

Ich habe Ihre Zeitung zufällig in einem Katalog gefunden und bestellt. Und ich verschreibe es jetzt schon seit 6 Jahren. Das war zwei Jahre nach der Operation. Ich las über Shevchenkos Methode und beschloss, sie ebenfalls anzuwenden – ich begann im Herbst mit dem Trinken der Mischung und trank sie bis zum Frühjahr. Anfangs gab es höllische Schmerzen, aber ich habe alles streng nach der Methode gemacht. Im Frühjahr fühlte ich mich bereits großartig: Ich fing an, alles gebückt zu machen, aber vorher konnte ich es nicht; Ich habe den gesamten Garten am Hang bepflanzt, ansonsten habe ich im Sitzen auf einem Stuhl gearbeitet. Natürlich kann ich nicht wie alle anderen essen, aber ich lebe! Ich war 5 Jahre lang in der 2. Gruppe und dann in der 3. Gruppe. Und jetzt ist es 2 Jahre her, dass sich die Gruppe vollständig auflöste.

Ich habe darauf gewartet, dass mein Sohn die Armee verlässt, aber ich dachte, ich hätte nicht genug Kraft ... Er diente in den Spezialeinheiten und wurde dann nach Tschetschenien geschickt, wo er fünf Monate blieb. Von morgens bis abends, wo immer sie war, betete sie einfach zu Gott um die Erlösung ihres Sohnes und ordnete Gebetsgottesdienste in der Kirche an. Er schrieb mir: „Mama, mach dir keine Sorgen, mir wird nichts passieren, ich werde im März zu Hause sein.“ Und am Morgen des 25. Januar wurde ich von einer Frauenstimme geweckt, die mir sagte, dass mein Sohn am 10. Februar zu Hause sein würde. Und es wurde wahr! Können Sie sich vorstellen, dass Sie danach nicht mehr an Gott glauben können? Er hilft mir bei allem. Er hat mir geholfen zu überleben, meine Kinder nicht allein zu lassen, meinen Sohn beschützt und ihn mir zurückgegeben. Herr, ich werde es nie vergessen: Es klingelte am Morgen, ich öffnete die Tür – und es war mein Sohn! Wie ich die Ikone küsste, weinte und dem Herrn Gott und der Heiligen Jungfrau Maria und allen meinen Heiligen, die mir geholfen haben, dankte und meinen Sohn zurückgab – das ist das größte Glück in meinem Leben. Jetzt ist er bei mir, meine Tochter ist in der letzten, elften Klasse. Kann ich sterben? Ich werde mein Bestes geben, um zu leben und mich für meine Kinder zu freuen, und dem Herrn danken, dass er mir erlaubt hat, dies zu erleben, und dass er mir hoffentlich erlaubt, meine Enkelkinder zu sehen.

Also habe ich mit Ihnen, meiner Familie, gesprochen.

Danke dass du du bist. Tiefe Verbeugung von mir und meinen Kindern.

Adresse: Svetlana Ivanovna Petukhova, 652861 Region Kemerowo, Myski, Dorf. Berenzas.

„HLS“: Liebe Swetlana Iwanowna, versuche, versuche sehr zu leben. Das verlangen wir alle von Ihnen. Und auch an die Leser: Stört mich nicht zu sehr mit Briefen. Fragen Sie nicht was und wie. Alles ist geschrieben. Fraktion ASD-2 und eine Mischung aus unraffiniertem Sonnenblumenöl mit Wodka (30 + 30) – das ist seit langem bekannt. Die Zusammensetzung der Mischung mit Klettensaft ist genau vorgegeben. Bei der Heilung spielten vor allem das große Überlebensbedürfnis und der große Glaube eine Rolle. Haben Sie eins und Sie werden gewinnen.

Krebs lässt sich besiegen

WIE MAN DEN WEG ZUM KREBS VERBLOCKT

(KREBS, ONKOLOGIE. KREBSPRÄVENTION, ONKOLOGIE)

Die Tumorprävention gilt als der vielversprechendste Zweig der modernen Onkologie. Es sind die Probleme im Zusammenhang mit der Prävention bösartiger Neubildungen, mit denen sich Vladimir Grigorievich BESPALOV, Kandidat der medizinischen Wissenschaften und leitender Forscher am Petrov Research Institute of Oncology, beschäftigt. Wie kann man Krebs den Weg versperren und die Entstehung eines Tumors verhindern? Was müssen Sie dazu wissen, worauf sollten Sie zuerst achten? Unsere Korrespondentin Elena Pecherskaya richtete diese Fragen an V.G.

BESPALOV: Urteilen Sie selbst. Onkoepidemiologen gehen davon aus, dass bis zu 60 Prozent der Krebsfälle bei Frauen und bis zu 40 Prozent bei Männern verhindert werden können, wenn rechtzeitig angemessene Maßnahmen ergriffen werden. Tatsächlich ist die Häufigkeit dieser schweren Krankheit jedoch in den letzten 20 Jahren um 43 Prozent gestiegen. Dies deutet darauf hin, dass die meisten von uns immer noch nicht ernsthaft an ihrer eigenen Gesundheit arbeiten wollen, dem Ernährungssystem nicht genügend Aufmerksamkeit schenken oder nicht auf eine Zigarette verzichten wollen.

„Gesunder Lebensstil“: Die Ernährungsprävention von Tumoren gilt weltweit als wichtiger Bereich. Schauen wir uns dieses Problem genauer an.

BESPALOV: Als Erstes sollten Sie darüber nachdenken, wie Sie die Möglichkeit ausschließen können, dass Karzinogene verschiedener Gruppen in den menschlichen Körper gelangen. Viele davon nehmen wir über die Nahrung auf. Dies sind Nitrate, Nitrite und Rückstände verschiedener Chemikalien, die in verwendet werden Landwirtschaft(Pestizide, Herbizide, Insektizide). All diese Schadstoffe gelangen in den Körper; Wenn eine Person dort eine Reihe von Reaktionen erfährt und sich allmählich ansammelt, kann dies zu einer Reihe von Karzinogenen führen, die dem Menschen durch die äußere Umgebung zugeführt werden. Dies sind alles mehr oder weniger bekannte Wahrheiten , aber nur wenige Menschen wissen, dass gefährliche Karzinogene auch Abfallprodukte von Schimmelpilzen sind, sogenannte Mykotoxine. Heute wurden mehr als 20 Schimmelpilzarten identifiziert, die Leber- und Nierenkrebs verursachen können.

„HLS“: Wie schützt man sich vor diesen Pilzen?

BESPALOV: Alle von Schimmel befallenen Produkte sollten rücksichtslos weggeworfen werden und nicht nur die oberste Schicht abgeschnitten werden, wie es viele von uns tun, um Geld zu sparen. Das Myzel des Schimmelpilzes dringt in der Regel durch das gesamte Produkt und verwickelt es mit seinen Fäden. Es ist unbedingt darauf zu achten, dass Geschirr, Vorratsbehälter und Kühlschränke nicht schimmeln. Es empfiehlt sich, alles gründlich zu waschen, mit kochendem Wasser zu übergießen und zu lüften. Es gibt spezielle Techniken, um die Menge an Karzinogenen in Lebensmitteln zu reduzieren.

„HLS“: Stellen Sie sie unseren Lesern vor.

BESPALOV: Schadstoffe sammeln sich hauptsächlich in der Schale an, daher empfiehlt es sich, diese zu entfernen und die Oberseite des Wurzelgemüses abzuschneiden. Beim Garen von Gemüse ist es besser, das erste kochende Wasser abzulassen, dann kochendes Wasser hinzuzufügen und zur Zubereitung zu bringen. Es ist gesünder, das Essen für eine Mahlzeit zuzubereiten oder es gleich in den Kühlschrank zu stellen. Tatsache ist, dass sich Nitrate bei Raumtemperatur leicht in Nitrite umwandeln, die als aktive Karzinogene gelten. Übrigens gibt es eine eigene Gruppe sogenannter kulinarischer Karzinogene, also solcher, die beim Kochen entstehen.

„HLS“: Schauen wir uns das genauer an.

BESPALOV: In Fett frittierte Gerichte sind, insbesondere bei wiederholtem Verzehr, sehr schädlich für den Körper. Daraus lässt sich leicht schließen, dass Haushaltsgeräte wie eine Fritteuse enormen Schaden anrichten: Schließlich kann eine Portion Fett darin bis zu 20 Mal verwendet werden! Auf diesem Utensil sollte eine Aufschrift mit der Aufschrift „Das Gesundheitsministerium warnt …“ angebracht sein. Übrigens ist auch die Verarbeitung von Lebensmitteln bei hohen Temperaturen in Schnellkochtöpfen ungesund für den Körper. Ich spreche nicht einmal von Räuchereien.

„Gesunder Lebensstil“: Schädigen geräucherte Produkte immer den Körper?

BESPALOV: Leider ja. Lassen Sie mich Ihnen beredte Zahlen nennen: 50 g geräucherte Wurst haben die gleiche Wirkung wie eine Schachtel Zigaretten und eine Dose Sprotte entspricht 60 Packungen! Vorzugsweise Lebensmittel Nicht räuchern oder braten, sondern schmoren, kochen, backen. Besonders willkommen ist das Dämpfen.

„HLS“: Welche weiteren Risikofaktoren bringt ein gewohnheitsmäßig organisiertes Leben mit sich?

BESPALOV: Ich möchte mich auf gewöhnliches Wasser konzentrieren, das aus einem Wasserhahn fließt. Vorbei sind die goldenen Zeiten, in denen es ohne vorherige Reinigung verwendet werden konnte. Eisen, Blei und andere Verunreinigungen gelangen in das Wasser, außerdem enthält es Chlor, das stark mutagene und krebserregende Verbindungen bildet.

Übrigens beim Kochen von Wasser schädliche Eigenschaften Chlor verstärkt sich nur. Über den Magen-Darm-Trakt nehmen wir nicht nur eine Dosis krebserregender Stoffe aus dem Wasser auf, sondern atmen beim Duschen oder Baden auch Trihalogenmethan ein, das sich in Chlor verwandelt. Mittlerweile verursacht dieser gasförmige Stoff bei Versuchstieren Krebs. Filtergeräte, insbesondere für den Haushalt, sind nicht so teuer, und es gibt auch spezielle Duschköpfe. Mit einem Wort: Wir sind es einfach nicht gewohnt, über dieses Thema nachzudenken, für das wir den höchsten Preis zahlen.

„HLS“: Okay, wir haben uns mit Wasser befasst, jetzt reden wir über Essen.

BESPALOV: Die meisten Russen sollten ihr gewohntes Ernährungssystem überdenken: Es ist zu kalorienreich und muss an die tatsächlichen Energiekosten angepasst werden. In Russland ist jeder Zweite übergewichtig, was jedoch einen schwerwiegenden Risikofaktor für Krebs darstellt. Es wird empfohlen, den Fettkonsum auf 25 Prozent der Gesamtkalorienaufnahme zu reduzieren und sich an den Verzehr fettarmer Lebensmittel zu gewöhnen. Delikatessen wie Schmalz, Schweinefleisch, Ente, Cremes, Schokolade, Sahne, Sauerrahm usw. sollten aufgrund ihres hohen Fettgehalts minimiert werden. Auch rotes Fleisch trägt zur Entstehung von Krebs bei. Vegetarier haben übrigens eine deutlich geringere Tumorrate. Es ist sinnvoll, Fastentage und religiöse Fasten einzuhalten.

„HLS“: Sie haben erklärt, welche Bestandteile der Ernährung zur Entstehung von Tumoren beitragen können. Es muss aber auch Bestandteile der Ernährung geben, die bei der Krebsbekämpfung helfen.

BESPALOV: Sie haben Recht: Eine Reihe von Lebensmitteln enthalten natürliche krebserregende Stoffe. Es wird empfohlen, Gemüse, Obst und Kräuter (mindestens 5 Portionen) zu einem obligatorischen Bestandteil der täglichen Ernährung zu machen. Darüber hinaus ist es sinnvoll, sich an grünen Tee zu gewöhnen, der mehr krebshemmende Wirkstoffe enthält als schwarzer Tee. Essen Sie unbedingt täglich 1-2 Knoblauchzehen, die nützliche Schwefelverbindungen enthalten. Auf Ihrem Tisch sollte immer eine reichhaltige Farbpalette vorhanden sein.

„Gesunder Lebensstil“: Ist das ein Schönheitsfaktor?

BESPALOV: Nicht nur für sie. Lassen Sie es mich erklären: Gelb-oranges Gemüse und Obst (Karotten, Kürbis, Aprikosen, Zitrusfrüchte) enthalten Carotinoide, die im Kampf gegen Alterung und Krebs notwendig sind. Grünpflanzen und Algen versorgen den Körper mit Chlorophyll, Preiselbeeren und schwarzen Johannisbeeren – Bioflavonoiden und Vitamin C, ohne die eine normale Funktion des Immunsystems nicht möglich ist. Darüber hinaus ist an Hülsenfrüchte, insbesondere Soja, zu denken, die Stoffe enthalten, die die Entstehung von Tumoren verhindern. Vergessen Sie nicht die Kleie: Sie bereichert Sie mit wertvollen Ballaststoffen.

„Gesunder Lebensstil“: Welche Fettarten sind gesundheitsfördernd?

BESPALOV: Das ist Olivenöl, unraffiniert Pflanzenöle, Fischöl... Das für den menschlichen Körper wertvolle Vitamin E kommt auch in Nüssen und Samen vor. Fettsäure Omega-3, das reich an Fisch und Meeresfrüchten ist, beugt der Entstehung von Brust-, Bauchspeicheldrüsen- und Dickdarmkrebs vor. Darüber hinaus regen sie eine Reihe von Stoffwechselprozessen an und helfen, Arteriosklerose und anderen Krankheiten vorzubeugen. Allerdings sind Garnelen, Krabben, Muscheln und ganz zu schweigen von Austern aufgrund ihres hohen Preises für die meisten unserer Landsleute unzugänglich. In Wirklichkeit landen auf dem Tisch eines Russen in der Regel Fisch und Co Seetang. Ja, fast hätte ich es vergessen: Es ist notwendig, kalziumreiche Lebensmittel, also Milch und ihre Derivate, zu sich zu nehmen.

„HLS“: Doch viele Ernährungswissenschaftler halten Milch für schädlich …

BESPALOV: Wenn Sie keine Milch mögen, essen Sie Käse, Hüttenkäse und fermentierte Milchprodukte. Andernfalls besteht möglicherweise das Risiko für Dickdarmtumoren.

„HLS“: Brr... Besser nicht. Antwort: Reichen die wenigen Meeresfrüchte, die auf dem Tisch eines gewöhnlichen Russen landen, aus?

BESPALOV: Natürlich nicht genug. Ich möchte Sie daran erinnern, dass der durchschnittliche Japaner 10 kg Algentrockenmasse pro Jahr isst. In Russland ist diese Zahl im Allgemeinen unbedeutend. Auf dem Verzehr von Meereskräutern basiert weitgehend ein so bekanntes Ernährungssystem wie die Makrobiotik. Meeresprodukte enthalten neben dem essentiellen Jod fast alle Mikro- und Makroelemente, die für einen lebenden Organismus wichtig sind: Selen, Silber ... kurz gesagt, das vollständige Periodensystem.

„HLS“: Aber wenn unsere Landsleute es sich nicht leisten können, Austern zu schlucken, wo bleibt dann der Ausweg?

BESPALOV: Es gibt einen Ausweg, aber mehr dazu in unserem nächsten Gespräch ...

Wir erfinden nichts. UND UNSERE LESER – NOCH MEHR

Heute haben wir die schwierigsten Seiten unseres Newsletters – Gespräche mit Krebspatienten – auf ungewöhnliche Weise begonnen: mit einem Brief einer Frau, die mit größter Verzweiflung und großem Erfolg um ihr Leben kämpft. Lassen Sie uns mit den Buchstaben abschließen. Das sind diejenigen, die zu unserem Arzt Wladimir Sergejewitsch Nuschdow kommen. Wir haben der Zeitung mehr als einmal seine Adresse angegeben: 353150, Region Tambow, Dorf. Tokarewka, st. Kommunalnaja, 10.

JETZT HABEN SIE MIR GESAGT, DASS ES KEINEN KREBS GIBT

(KREBS, ONKOLOGIE. BEHANDLUNG VON KREBS, ONKOLOGIE)

Nina Vlasovna Alekseeva schreibt Ihnen aus Jekaterinburg. Ich habe heute gute Nachrichten. Nachdem ich die Diagnose Magenkrebs mit Lebermetastasen erhalten hatte, trank ich drei Jahre und acht Monate lang eine Mischung aus unraffiniertem Öl und Wodka 30 +30 nach der Methode von Nikolai Schewtschenko. Ich habe die Diät sehr streng befolgt. Im Juli dieses Jahres wurde ich im Onkologiezentrum untersucht – wir haben ein sehr modernes eröffnet. Nach allen Tests und Kontrollen wurde eine Zusammenfassung herausgegeben: „Es liegen keine Daten zur Onkologie vor.“ Natürlich fragten sie: „Womit wurden Sie behandelt?“ Ich erklärte: „Nach Schewtschenkos Methode.“ Die Ärzte ignorierten meine Erklärungen und glaubten einfach nicht alles, was gesagt wurde. Sie sagten, ich hätte keinen Krebs. Sie sagen, dass einmal eine falsche Diagnose gestellt wurde. Angeblich hatte ich eine Art Schleimklumpen in meinem Magen, der oft mit einem Tumor verwechselt wird.

Ich verstehe nichts. Zehnmal wurde mir im Krankenhaus, in dem ich untergebracht war, eine Biopsie entnommen. Es wurde behauptet, dass in jedem Fall Krebszellen gefunden wurden. In zwei onkologischen Kliniken wurde ein paralleles Audit durchgeführt. Alles wurde bestätigt. Und jetzt sagen sie, dass nichts existiert und nie passiert ist.

Das ist es. Das bedeutet, dass ein Fehler aufgetreten ist. Ich weiß nicht, was ich denken soll. Ich habe aufgehört, die Mischung zu trinken, jetzt esse ich alles hintereinander. Es ist eine Schande, wenn alles, was passiert ist, wahr ist: Als ich die Diagnose erfuhr, hätte ich fast Selbstmord begangen. Übrigens wurde ich nicht nur einer Laparoskopie unterzogen, sondern auch zur Chemotherapie geschickt. Zum Glück bin ich entkommen. Es scheint mir also immer noch, dass ich durch die Einnahme von Schewtschenkos Mischung geheilt wurde. Auf jeden Fall vielen Dank für alles, für die moralische Unterstützung usw.

Nina ALEXEEVA. Jekaterinburg.

Der Arzt empfahl, die Mischung zu trinken

(KREBS, ONKOLOGIE. BEHANDLUNG VON KREBS, ONKOLOGIE)

Hallo, Wladimir Sergejewitsch. Ich wende mich um Rat an Sie. Ich bin 63 Jahre alt. Ich lebe auf einem Bauernhof. Krankenhäuser und Kliniken liegen 35 Kilometer von uns entfernt im Oberzentrum. Dieses Jahr ging es mir schlecht. Ich bin in die Gegend gegangen. Die Diagnostik erfolgte nach der Foll-Methode. Es wurden viele Probleme entdeckt. Sie empfahlen mir, eine Ultraschalluntersuchung meiner Nieren, meiner Blase und meiner Gebärmutter durchzuführen. Kurz gesagt, sie entdeckten ein großes Myom – 12 Wochen alt. Eine chirurgische Behandlung wurde vorgeschlagen. Preis von 5 bis 8 Tausend Rubel. Es gibt keine solchen Fonds. Also beschloss ich, die Mischung zu trinken.

Übrigens empfahl mir der Arzt, der die Foll-Diagnose durchführte und mir mehrere Rezepte verordnete, drei Zyklen der Mischung zu trinken. Kurz gesagt, jetzt trinke ich die Mischung und mache eine Diät.

Und jetzt vielleicht die Hauptsache. Eine 30-jährige Frau erkrankte an Gebärmutterkrebs. Sie boten nicht einmal eine Operation an, sondern schickten mich nach Hause. Sie begann, die Mischung zu trinken, da sie nicht an den Erfolg glaubte und die Diät nicht befolgte. Vier Monate später ging ich zur Untersuchung ins Krankenhaus. Der Arzt sagte, dass der Tumor lokalisiert sei. Danach begann sie, eine Diät zu befolgen. Ein Jahr ist vergangen. Ich wurde untersucht. Kein Krebs! trinkt die Mischung weiter.

MALACHOV.

Region Astrachan. (Nuzhdov hat die genaue Adresse).

NOTIZEN EINES LÄNDLICHEN BUNDES-SHER

Lass es uns herausfinden

Seit einigen Jahren erhalte ich Briefe von Lesern von Zeitungen und Zeitschriften mit ungefähr folgendem Inhalt: „Wie kann man Uterusmyome heilen?“, „Ich werde die Trichomonas-Kolpitis einfach nicht los.“ Ich habe alles versucht, was sie schreiben, ich wurde drei Jahre lang von Ärzten behandelt – alles war nutzlos“, „Mir wurde eine Brustdrüse aufgrund einer Mastopathie entfernt, und jetzt ist die andere krank.“ Was soll ich tun?“, „Teile der Schilddrüse wurden zweimal entfernt.“ Sie wurde streng nach ärztlicher Verordnung behandelt, aber sie wächst. Sie bieten mir eine dritte Operation an.“ „Ein Polyp wurde aus der Nase des Kindes entfernt, aber er wächst wieder.“ Helfen Sie mir, es mit traditioneller Medizin loszuwerden.“ Manche gehen noch weiter: „Ihre Zeitung hat einen Artikel über die Behandlung dieser oder jener Krankheit veröffentlicht. Ich habe alles wie im Artikel empfohlen durchgeführt, aber ohne Erfolg. Warum dann schreiben? Was ist hier los? Lass es uns herausfinden. Es ist unmöglich, jeden Brief im Detail zu beantworten, aber es besteht Bedarf. Ich habe beschlossen, alle auf einmal zu beantworten.

IHRE PROBLEME

BEGINNEND

IM MAGEN

Während des gesamten Lebens findet in den Geweben des Körpers ständig Stoffwechsel statt. Mit der Nahrung, mit der Luft, durch Blut und Lymphe erhalten wir ständig lebensnotwendige Nährstoffe: Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Enzyme, Mikroelemente, Sauerstoff und andere. Alles Unnötige, das im Laufe des Lebens entsteht, wird über den Darm, die Nieren, die Leber und die Haut aus dem Körper entfernt. Das ist Stoffwechsel.

Stellen Sie sich nun ein Werk oder eine Fabrik vor, in der Teile über ein Förderband zur Montagehalle transportiert werden. Plötzlich wurde etwas nicht auf das Förderband gelegt. Der weitere Betrieb der gesamten Linie schlägt fehl. Das Gleiche passiert im menschlichen Körper, wenn der Stoffwechsel gestört ist; Zellen erhalten über einen längeren Zeitraum keine notwendigen Mikroelemente, Vitamine, Proteine ​​usw.

Um die Situation zu korrigieren, ergreift der Körper Sofortmaßnahmen. Beispielsweise stellt es das fehlende Protein aus einem anderen Material her. Ein- oder zweimal ist die Anwendung einer solchen „Notfall“-Methode völlig unbedenklich, geschieht dies jedoch über Jahre hinweg, ist der Stoffwechsel gestört, der Körper wird zunehmend mit giftigen Stoffwechselprodukten verstopft.

Bei Stoffwechselstörungen treten etwa 160 nicht übertragbare Krankheiten auf. Ich werde nicht alle Krankheiten aufzählen, aber dennoch einige davon nennen. Der Einfachheit halber in alphabetischer Reihenfolge: 1) Prostataadenom, 2) Anämie, 3) Arthritis und Arthrose, 4) Asthma bronchiale, 5) Bronchiektasie, 6) Krampfadern,

7) Sinusitis und Sinusitis,

8) Gastritis, 9) Hyperthyreose, 10) Bluthochdruck, 11) nicht insulinabhängiger Diabetes,

12) Atemrhythmusstörungen,

13) Impotenz, 14) Schlaganfälle, 15) Myokardinfarkt, 16) Erschöpfung, 17) Husten jeglicher Ätiologie, 18) Zysten jeglicher Lokalisation, 19) Hautjucken, 20) Kolitis (außer infektiös), 21) Strabismus, 22) erhöhte Blutgerinnungsfähigkeit,

23) Nasenbluten,

24) Zahnfleischbluten,

25) Drogenabhängigkeit, 26) Nephritis und Nephrose, 27) Fettleibigkeit, 28) Pankreatitis, 29) paroxysmale Tachykardie, 30) Parästhesien der Gliedmaßen, 31) gesteigerter Appetit, 32) Polypen, 33) Appetitlosigkeit, 34) Verlust von Geruch und Gehör, 35) Nierensteine ​​und Cholelithiasis, 36) Krebsvorstufen, 37) Psoriasis, 38) Erkältungsneigung, 39) AIDS, 40) Angina pectoris, 41) Krampfanfälle

Muskeln, 42) Thrombose und Thrombophlebitis, 43) Pharyngitis und Laryngitis, 44) Myome und Mastopathie, 45) Cholezystitis, 46) Extrasystole, 47) Enuresis, 48) Epilepsie, 49) Zervixerosion.

Da wir nun wissen, dass all diese Krankheiten eine Folge von Stoffwechselstörungen sind, können wir sie anders betrachten. Welchen Sinn hat die Entfernung eines Polypen, eines Nierensteins oder das Abschneiden einer Brust aufgrund einer Mastopathie, wenn dies nur eine Folge und nicht die Ursache der Krankheit ist? Bis wir uns mit der Ursache befassen, wird statt eines Polypen ein anderer wachsen, statt einer abgetrennten Brust wird ein zweiter schmerzen, und statt eines Steins werden sich vierzig neue bilden.

Mit anderen Worten: Bei allen Erkrankungen mit Stoffwechselstörungen müssen wir nach der Ursache der Erkrankung suchen und versuchen, diese zu beseitigen.

Das eine verrottet, das andere verrottet

Hier gibt es alle Arten von Verstößen gegen einen normalen Lebensstil: Alkoholismus, Drogenabhängigkeit, Rauchen, Vergiftung mit Pestiziden, schädliche Bedingungen Wehen, übermäßiges Essen, eintönige Ernährung, körperliche und geistige Erschöpfung, übermäßiger Medikamentengebrauch, sitzender Lebensstil, sitzende Arbeit, Stresszustände, vernachlässigte oder schlecht behandelte Krankheiten, übermäßiger Alkoholkonsum, sexuelle Aktivität usw.

Bei jeder Krankheit muss der Patient selbst die Ursache finden.

Aus der ganzen Reihe von Gründen möchte ich besonders die vernachlässigten Krankheiten hervorheben. Sie selbst sind die Ursache von Stoffwechselstörungen, da sie eine chronische Vergiftungsquelle für den gesamten Körper darstellen.

Berichten zufolge leiden 90 % der Bevölkerung an chronischer Gastritis. Eine Gastritis mit verminderter Sekretion kann jahrzehntelang unbemerkt bleiben, bleibt für den Patienten jedoch nicht ungestraft.

Nicht alle Nahrungsmittel können vollständig verdaut werden und müssen in diesem Zustand in den Dickdarm gelangen. Im Gegensatz zum Magen produziert der Dickdarm nicht die für die Verdauung notwendigen Enzyme. Schlecht verdaute Nahrung verbleibt 36 Stunden im Darm. Protein verrottet, Kohlenhydratferment. Als Folge dieser Prozesse entstehen Indol, Skatol, Schwefelwasserstoff und andere starke Gifte. Aus dem Darm gelangen Gifte in die Leber, die diese neutralisieren muss. Und die Leber würde das gut verkraften, aber ihre Zellen sind mit Giftstoffen verstopft und können nicht helfen. Daher breitet sich alles giftige „Gute“ im ganzen Körper aus und vergiftet alles, was ihm in den Weg kommt.

Das Gleiche gilt für die Nieren, die viele Jahre lang Gifte mit dem Urin ausschieden, aber „dank“ der Verschlackung eines Tages das gleiche Schicksal erleiden wie die Leber.

Bereits 1951 schrieb Professor L.B. Berlin vom Institut für fortgeschrittene medizinische Studien des Gesundheitsministeriums der UdSSR ein wunderbares Buch mit dem Titel „Chronische Kolitis“. Dieses Buch enthält eine ziemlich umfassende Liste von Pathologien, die aufgrund einer chronischen Kolitis auftreten: im Magen, in der Leber, in den Nieren und im Herz-Kreislauf-System. Eine Kolitis kann zu Angina pectoris, Urolithiasis und Cholelithiasis, Cholezystitis, Magenpolynese, Neurodermitis, Dermatitis und Krebsvorstufen führen. Kolitis trägt zur Unterdrückung und Verringerung der Immunität bei, weshalb Trichomoniasis, Stomatitis und Gingivitis (Zahnfleischentzündung), Soor und Fibromatose, Schilddrüsenerkrankungen und viele andere Krankheiten nicht behandelt werden können.

Die Frage ist: Was bringt es, mit diesen Krankheiten umzugehen, wenn die Ursache für alles eine chronische Kolitis ist? Je fortgeschrittener eine Kolitis ist, desto schwerwiegendere Folgen kann sie mit sich bringen – bis hin zu Krebs.

Selbstverständlich müssen auch alle Krankheiten behandelt werden, die durch eine Störung des Stoffwechsels verursacht werden. Wir müssen jedoch bedenken, dass die Behandlung nur dann erfolgreich sein kann, wenn die Ursache der Stoffwechselstörung entdeckt wird. Das heißt, das Richtige wäre, zu den Ursprüngen, zu den Grundursachen vorzudringen.

Die häufigste Ursache für Stoffwechselstörungen sind Verdauungsstörungen. Daher muss die Behandlung fast jeder Krankheit, die aufgrund einer Stoffwechselstörung „entstanden“ ist, mit der Beseitigung von Giftstoffen beginnen: Darm, Leber, Nieren, Lymphe reinigen und erst dann mit der Behandlung der Krankheit selbst beginnen (falls bis dahin). verschwindet nicht von alleine).

Neben Reinigungsmaßnahmen ist eine sofortige Ernährungsumstellung eine notwendige Voraussetzung. Für die Mehrheit der Bevölkerung ist dies zwar eines der gravierendsten Probleme. Es gibt aber auch einfachere Empfehlungen: Verzicht auf Alkohol, Tabak und Drogen.

Im mentalen Bereich sollten Überlastung und Stress vermieden, Arbeit und Ruhe normalisiert werden. Einen rundum gesunden Lebensstil zu führen, ist die überwältigendste Aufgabe, obwohl sie kostenlos und in dieser Hinsicht für jeden zugänglich ist. Aber wenn ein alkoholkranker Ehemann in der Nähe ist oder ein Sohn, der ständig Streit anzettelt, hilft keine Behandlung.

Und noch ein Ratschlag von einem Mann, der seit 81 Jahren auf der Welt lebt: Seien Sie vorsichtig mit Medikamenten. Sehr oft wird die Diagnose falsch gestellt, für diese Diagnose werden Medikamente verschrieben... Können Sie sich vorstellen, welchen Schaden dies für Ihre Gesundheit anrichten kann?

Chronische Krankheiten bilden sich langsam und für lange Zeit zurück, aber es gibt eine Regel, die allen gemeinsam ist: Wenn Sie 2-3 Wochen lang behandelt werden und es Ihnen nicht besser geht, sondern im Gegenteil nur schlimmer wird, dann stimmt hier etwas nicht. Ich werde in solchen Fällen keinen Rat geben. Denke selbst.

Nikolay-Hauptquartier.

p/o Botanik,

Region Krasnodar.

HAUSARZT

Rezepte, Rezepte... Aber wo sind die Ergebnisse? Sie sind in den Redaktionsakten, Freunde. Dick. Sehr viele Briefe. Einige davon landen auf den Seiten des Newsletters, um das Image des Messengers zu unterstützen. Heute sind wir bereit, dies durch den Mund unserer Leser zu tun.

„Ich habe beschlossen, Ihnen zu erzählen, wie und womit ich geheilt wurde. Meine Galle verließ mich lange Zeit nicht , geht aber zurück in den Magen und alles normalisiert sich. Und jetzt erhalte ich „Gesunder Lebensstil“ Nr. 7 für das Jahr 2000. Darin steht Nazarovas Notiz: „Ich habe seit acht Jahren keine Gastritis mehr, und.“ Ein Wunder geschah: Nach den ersten Tagen der Einnahme verschwanden die Schmerzen auf meiner rechten Seite. Gott segne Alexandra Stepanowna.

Ja, ja, ich schreibe in der Vergangenheitsform, denn heute habe ich einen Stift genommen und ohne Brille einen Brief an Dich geschrieben.“ (Maria Kotova, Omsk).

„Gesunder Lebensstil“: Die Zentrale rät zur Behandlung mit Kontrastbädern. Darum geht es jedoch nicht. Ihre Familienrezepte sind eine große Hilfe für diejenigen, die in unseren schwierigen Zeiten leiden. Geben Sie diese detailliert und genau bekannt.

Und jetzt noch ein Beitrag vom „House Doctor“.

Fünf Jahre ohne trophische Geschwüre

(Trophische Geschwüre. Behandlung von trophischen Geschwüren)

Ich habe noch nie an eine Zeitung geschrieben, und wenn etwas schief geht, tut es mir leid. Ich möchte ein Rezept teilen, mit dem ich trophische Geschwüre losgeworden bin. Ich war zehn Jahre lang krank und egal, wohin ich mich zur Behandlung begab, alles war nutzlos. Der Schmerz ist höllisch, das würdest du deinem Feind nicht wünschen. Ich kenne zwei gute Rezepte- Freunde vorgeschlagen.

Es gibt so ein Gras - Kameldorn (es wird auch Zahnstein genannt). Blüht purpurrot. Pflücken Sie also die Blätter dieser Pflanze, trocknen Sie sie, mahlen Sie sie in einer Kaffeemühle zu Mehl, sieben Sie sie durch ein feines Sieb und gießen Sie sie in ein Glas, das an einem dunklen Ort steht. Behandeln Sie die Geschwüre nachts mit Rivanol (in der Apotheke erhältlich), bestreuen Sie sie mit Zahnsteinpulver und legen Sie einen Verband an. Morgens, ohne die Wunden zu waschen, erneut mit diesem Pulver bestreuen und verbinden. Die Wunden trocknen aus und bilden eine Kruste, die mit der Zeit abfällt. Ich wurde geheilt, aber eines Tages stürzte ich, schlug mir das Bein auf, Blutgefäße platzten und mein Unterschenkel schmerzte erneut (ich habe auch Diabetes) – ein Geschwür öffnete sich. Und dann rieten sie mir, mir Hüttenkäse zu gönnen. Ich kaufte Milch und machte Sauermilch in einem Halbliterglas, goss sie dann in einen Mullbeutel aus zwei Lagen Mull und hängte ihn an einen Nagel. Abends, bevor ich zu Bett ging, wusch ich das Geschwür mit der abgetropften Molke und trug Hüttenkäse aus der Tüte (er war etwas dicker als Sauerrahm) auf das Geschwür auf. Ich habe Kompressepapier darauf gelegt (kein Zellophan) und gleich in der ersten Nacht geschlafen – keine Schmerzen. Und das ist die Hauptsache, weil man morgens normal leben kann Um die Wunde herum hat sich eine gelbe Kruste gebildet, ich habe wieder Hüttenkäse darauf gelegt und sie verbunden. Mit der Zeit ist alles verschwunden. Ich freue mich, wenn diese Rezepte jemandem helfen.

Adresse: Elizaveta Maksimovna Romanova, 443069, Samara, st. Maurice Thorez, 49, App. 50.

EINIGE AUS PERSÖNLICHER ERFAHRUNG IN

NIERENBEHANDLUNG

(NIERENKRANKHEITEN, NIERENSTEINE. BEHANDLUNG VON NIERENSTEINEN)

Ich habe „Healthy Lifestyle“ seit 1994 abonniert und in dieser Zeit mehr als ein Dutzend Menschen zum Abonnieren ermutigt. Zu meiner Person: Ich habe lange Zeit im Norden gelebt und gearbeitet. Ich bin im Sommer und Winter geschwommen und wurde nicht krank. Alles begann mit dem Verrat an geliebten Menschen – Stress wurde zur Krankheitsursache: Er erlitt zwei klinische Todesfälle, mehrere Operationen. Dann - Diabetes, Asthma... Irgendwann wollte ich einfach nicht leben. Aber er riss sich zusammen. Ich bin alle Krankheiten losgeworden, aber ich habe immer noch Asthma, mit dem ich immer noch zu kämpfen habe, aber erfolgreich. Ich glaube, dass jede Krankheit überwunden werden kann; Sie müssen nur Ihre Methode finden. Ich biete mehrere Rezepte aus eigener Erfahrung an.

Abkochung zur Reinigung des Körpers bei Nierenerkrankungen:

1 Teelöffel Leinsamen wird in ein Glas kochendes Wasser gegossen und 30 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Wenn die Mischung dick ist, verdünnen Sie sie mit kochendem Wasser, fügen Sie Zitronensaft hinzu und nehmen Sie sie zwei Tage lang alle 2 Stunden ein.

Rezept zum Auflösen und Entfernen von Nierensteinen:

200 g Wodka, 200 g Olivenöl, 200 g Honig, 200 g Zitronensaft – alles vermischen, in eine dunkle Glasflasche füllen. 10 Tage an einem dunklen Ort stehen lassen. Vor Gebrauch gut schütteln. Nehmen Sie 14 Tage lang dreimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten 1 Esslöffel ein. Machen Sie dann eine 14-tägige Pause und wiederholen Sie die Behandlung.

Dieses Rezept ist für diejenigen geeignet, die keinen Diabetes haben.

Hier ist ein anderes.

200 g getrocknete Hagebutten und 10 g jeder Komponente: Birkenknospen, Petersiliensamen, Dill, Immortelle, Schachtelhalm, Wermut. Das Ganze über 8 Tassen kochendes Wasser gießen, aufsetzen langsames Feuer und auf 2 Tassen reduzieren. Nehmen Sie 30 Minuten vor den Mahlzeiten einen Esslöffel ein. Ich habe es selbst ausprobiert – seit 10 Jahren bildeten sich keine Nierensteine. Gerne beantworte ich Ihre Briefe. Ich kann praktische Ratschläge geben, vielleicht jemandem helfen, Kräuter zu bekommen, obwohl ich sie nur mit einem kleinen Vorrat für mich selbst sammle.

Ich bin einsam. Im Ruhestand. Deshalb macht mich einfach Kommunikation glücklich.

Adresse: Valentin Aleksandrovich Lutskov, 446160, Region Samara, S. Pestravka, st. Damm, 36. |

Die Zyste hat sich aufgelöst

AUS TEER UND KAMPHER

(Grippe, Behandlung von Grippe

Zyste in der Brust bei Frauen. BEHANDLUNG VON ZYSTE)

Ich möchte alle vor der Grippe schützen. Ich habe einmal dieses Rezept gehört: Das beste Heilmittel gegen Grippe ist Rauchen. Sobald es in der Nase zu jucken beginnt, nehme ich eine Schnur oder gedrehte Watte, zünde sie an, lösche sie, schnüffele am Rauch und schmiere dann meine Nasenlöcher und die gesamte Nase mit Kampfersalbe ein. Dies ist das Ende der Grippe. Die Hauptsache ist, es rechtzeitig zu ergattern.

Eines Tages begann mein Hüftgelenk zu schmerzen. Eine Nachbarin brachte mir Honig, schmierte damit mein Gelenk und begann, ihre Handflächen gegen das Gelenk zu drücken und sie dann abzureißen. Es war schmerzhaft, aber ich habe es ausgehalten und konnte die ganze Nacht nicht schlafen. Am Morgen schlief ich ein und als ich aufwachte, hatte ich keine Schmerzen. Sie wird bis heute vermisst, obwohl bereits mehrere Jahre vergangen sind. Dann begann mein Knie zu schmerzen, ich versuchte es selbst: Ich schmierte es mit Honig ein und drückte es um die Tasse herum, der Schmerz wurde schwächer und beim zweiten Mal verschwand er. Und die Wirbelsäule wird, wie ich gehört habe, auch so behandelt.

Nun ein paar Ratschläge für alle, denen das Schneiden dicker Zehennägel schwerfällt. Nach einem Bad oder nachdem Sie Ihre Füße in heißem Wasser gedämpft haben, müssen Sie Ihre Finger und Nägel mit Kampfersalbe einfetten und sie in einen Nylonstrumpf wickeln. Am nächsten Morgen sind Ihre Nägel weich und lassen sich leicht schneiden.

Jeder, dessen Nase nicht in Ordnung ist, kann sie mit Morgenurin auswaschen (wischen Sie ihn von der Handfläche in die Nase, auch wenn er in den Rachen gelangt – kein Problem).

Bei Kopfschmerzen ist es gut, mit Wodka angereicherte Goldwurzel und heißen Tee mit Zitrone zu trinken – Herz und Kopf werden sich besser fühlen.

Jetzt bin ich 69 Jahre alt und 1971 hatte ich eine Operation: Sie schnitten eine Zyste in meiner linken Brust heraus. Ein Jahr später - im rechten Jahr - tauchten im dritten Jahr mehrere weitere „Bälle“ zwischen ihnen auf. Der Arzt empfahl die Entfernung beider Brüste, andernfalls könne sich ein bösartiger Tumor entwickeln, sagte sie. Ich war nicht einverstanden. Ich fing an, Kompressen zu machen: einen Tag mit Teer, einen Tag

Mit Kampfersalbe. Ich sehe, dass die „Kugeln“ weicher geworden sind. Und so habe ich es 8 Monate lang angewendet und Milch mit Teer getrunken, und alles hat sich für mich gelöst. Ich habe mich vor einer Operation gerettet. Und seitdem sind fast 30 Jahre vergangen.

Wer Hämorrhoiden hat, kann auch Kampfersalbe auftragen, dann lösen sich die Knoten auf. Wenn Sie eine Erkältung in der Blase haben, schmieren Sie Ihren Unterbauch und den unteren Rücken mit dieser Salbe ein – die Erkältung verschwindet schnell.

Adresse: Grukhina P.T., Region Perm, Lysva-10, st. Gaidar, 32-67.

Wie ich mit Befungin geheilt wurde

(ERKRANKUNGEN DES MAGENS, DER BAUCHSKREIS. BEHANDLUNG VON ERKRANKUNGEN DES MAGENS, DER BAUCHSKREAS

HÄMORRHOIDEN, KREUZ KREUZ. BEHANDLUNG VON HÄMORRHOIDEN, DARMBRÄNDEN)

Ich möchte den Lesern des Newsletters einen Ratschlag zur Heilung von Magen, Bauchspeicheldrüse, Hämorrhoiden und Dickdarmrissen geben. Ich habe diese Behandlung selbst erlebt. Vor etwa 20 Jahren, als ich bei Ärzten feststeckte, sagte mir eine Apothekerin am Institut für Proktologie (ihr Name war Nina Wassiljewna, Gott segne sie), ich solle Befungin wie auf der Packung angegeben einnehmen. Ich nahm eine Baby-Messflasche (250 g), goss 200 ml abgekochtes lauwarmes Wasser und 4 volle Teelöffel Befungin ein. Das war's, die Medizin war fertig. Ich stellte es in den Kühlschrank und nahm dreimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten einen Esslöffel ein.

Ich habe dieses Arzneimittel 2 Jahre lang eingenommen, mit jeweils 10-tägigen Einnahmepausen nach jeweils fünf Einnahmemonaten. Es hilft fast sofort, nach einer Woche ging es mir schon viel besser, mir wurde nach dem Essen nicht mehr übel, nach einem Monat Einnahme des Medikaments vergaß ich, wo meine Bauchspeicheldrüse schmerzte, der Riss heilte und es gab keine Hämorrhoiden mehr.

Und ich sage Ihnen, dass ich damals – vor 20 Jahren – buchstäblich, wie man so sagt, meine Hände erreicht habe. Ich gehe zur Arbeit, und der Wind schüttelt mich, und ich denke: „Ich bin erst 40 Jahre alt, ich muss noch 15 Jahre arbeiten, bis ich in Rente gehe, wie soll ich weiter leben?“ Aber ich habe zwei Kinder, ich muss sie immer mehr erziehen.“

Und im Mai dieses Jahres wurde die Ex-Schwiegermutter meiner Tochter braun. Ich frage: „Nina Nikolaevna, was ist los mit dir?“ Sie antwortet, dass sie bald sterben wird, weil sie auf die Toilette geht und Blut in ihrem Stuhl sieht. Ich habe ihr auch geraten, fünf Monate lang verdünntes Befungin zu trinken.

Meine Enkelkinder und ich verbrachten den Sommer auf der Datscha, und als wir im Herbst nach Moskau zurückkehrten, kam Nina Nikolaevna so fröhlich zu uns.

Sie sagt, dass bei ihr alles in Ordnung sei, es gebe keine Blutungen, die Schmerzen seien verschwunden. Das ist das Medikament Befungin!

Adresse: G. T. Smirnova, 115446, Moskau, st. ak. Millionshchikova, 21, Apt. 10.

WENN SIE EINEN HERZINfarkt hatten

(KÜRZEN SIE NACH EINEM HERZINfarkt. BEHANDLUNG FÜR ATEMUNG

Bluthochdruck, hoher Druck. BEHANDLUNG VON HYPERTONIE, HOCHDRUCK)

Ich möchte persönlich bewährte Rezepte anbieten. Wenn Sie einen Herzinfarkt hatten und beim Gehen unter Atemnot und Brustschmerzen leiden, müssen Sie 3 mittelgroße Zitronen nehmen, mit Seife waschen, abspülen, in 4 Teile schneiden, den Saft in eine separate Schüssel auspressen und die Schale fein hacken in einen Emailletopf geben und auch dort durch eine Knoblauchpresse pressen 1 mittlerer Kopf Knoblauch Gießen Sie diese Mischung in 1 Liter kochendes Wasser. Mit einem Deckel abdecken und einen Tag ruhen lassen. Nach einem Tag die Mischung abseihen und den Saft hineingießen. Aufsehen. Täglich morgens auf nüchternen Magen 30 Minuten vor den Mahlzeiten trinken. Die Besserung kommt schnell.

Bei Bluthochdruck 1 EL. Löffel Maismehl 1 EL über Nacht einschenken. heißes Wasser (aber kein kochendes Wasser), umrühren. Mit einer Untertasse abdecken. Trinken Sie morgens auf nüchternen Magen nur klares, leichtes Wasser. 6-7 Schlucke. Der Druck stabilisiert sich am 2.-3. Tag.

Adresse: Stankevich Galina Polikarpovna, 400081, Wolgograd, st. P. Osipenko, 47.

Meine Großmutter behandelte Gastritis mit Leinsamen

(GASTRITIS MIT HOHEM SÄUREGEHALT. BEHANDLUNG VON GASTRITIS

Magengeschwür, Kolitis, Verstopfung. BEHANDLUNG VON MAGENGESCHWÜREN, KOLITIS, VERSTOPFUNG)

Vor 16 Jahren hatte ich genau die gleiche Diagnose – Gastritis mit hohem Säuregehalt. Meine Großmutter hat mich geheilt. Abends habe ich einen gestrichenen Esslöffel mit 1 Glas kochendem Wasser aufgebrüht, 5 Minuten gerührt und bis zum Morgen stehen lassen. Morgens trank ich den Aufguss eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten auf nüchternen Magen. Ich habe einen Monat lang getrunken, dann einen Monat Pause. Der Kurs dauert sechs Monate. Auch Magengeschwüre, Kolitis und Verstopfung werden behandelt. Leinsamen sind in Apotheken erhältlich und werden dort verkauft. Es hat vielen meiner Freunde geholfen. Adresse: Zabrodina O.I., 678922, Sacha Jakutien, Bezirk Neryungri, Dorf Chulman, Polyarnaya Str., 9, Apt.

DAS IST DIE „UNIFORM“!

(Abszesse, tiefe Splitter. Behandlung von Abszessen)

Hallo an alle, die einen Menschen lieben. Ansonsten weiß ich nicht, wie ich die Leser des Newsletters ansprechen soll. Hier sind meine Informationen, ich denke, sie werden jemandem helfen.

Als Kind hatte ich einen tiefen Abszess an der Ferse. Mama wusch die Kartoffeln, kochte sie „in der Schale“, schälte sie dann und legte sie vorsichtig in Schichten übereinander, mit der Innenseite nach oben. Erhitze es in einer Bratpfanne Butter, auf die inneren Schichten der Kartoffelschalen verteilen und diese auf die Ferse auftragen. Es hat den ganzen Eiter herausgezogen! Alles heilte schnell. Dieses hervorragende Mittel entfernt auch einen tiefsitzenden Splitter.

Adresse: Vera Dmitrievna Khaidukova, 141055, MOSKAU. Region, Lobnya-5, p/o Lugovaya, Nauchny Gorodok, Haus in, Wohnung. 25.

„Gesunder Lebensstil“: Im Winter kommt es wie immer über längere Zeit zu Halsschmerzen, Erkältungen und Schnupfen. Und auch Ihre Buchstaben – ein Löffel gehört zum Abendessen – nehmen einen saisonalen Farbton an und tendieren immer mehr zum „Hals-Nasen-Ohren“-Thema. Also, behandeln wir...

...Drüsen

(Drüsenentzündung. Behandlung von Drüsenentzündungen)

Hallo, Zozhevites! Der Brief eines Mädchens, das eine Operation zur Entfernung seiner Mandeln vermeiden möchte, hat mich dazu veranlasst, Ihnen zu schreiben. Leider habe ich sie in jungen Jahren entfernen lassen und habe erst danach im Süden eine sehr einfache Methode gelernt, mit der ich eine Operation vermeiden kann. Ich habe dieses Rezept bei meiner Familie und meinen Freunden getestet.

Sie müssen ein Eukalyptusblatt kaufen (am besten auf dem Markt) und eines auswählen, damit die Blätter nicht gebügelt, sondern auf natürliche Weise getrocknet werden. Dann kochen Sie einen Liter Wasser, geben Sie eine Prise Blätter auf den Boden des Glases (nachdem Sie sie zerdrückt haben), gießen Sie kochendes Wasser darüber und decken Sie es mit einem Deckel ab. Nach etwa einer Stunde schweben die Blätter wie Teeblätter auf und ergeben einen Aufguss, der einem starken grünen Tee ähnelt.

Während der Aufguss noch warm ist, müssen Sie Ihren Mund gut damit ausspülen und dann so viel wie möglich trinken. Es empfiehlt sich, statt Wasser zu trinken. Nach einem Monat auf diese Weise sind die Mandeln absolut gesund.

Adresse: Svetlana Yastrebova. 662990, Zheleznogorsk, Yubileiny Prospekt, 8, Apt. 127.

...SINTERITIS

Ich möchte ein preiswertes, bewährtes Rezept anbieten. Ich habe kürzlich meinen Enkel geheilt; sie wollten ihn gerade piercen, aber im Krankenhaus war kein Platz.

Hier ist mein Rezept: Drei Päckchen in einen Topf geben Lorbeerblatt und kochendes Wasser 4-5 cm über das Blatt gießen. Die Pfanne abdecken und 15–20 Minuten ruhen lassen. Nehmen Sie anschließend zwei weiche, warme Tücher (oder zwei kleine Waffeltücher) und befeuchten Sie sie mit diesem Aufguss. Der Aufguss sollte gut warm sein, aber nicht so warm, dass er im Gesicht brennt. Bedecken Sie Ihr Gesicht mit einem Tuch – vom Mund bis zur Stirn. Sobald es abkühlt, wringen Sie ein weiteres Tuch aus und legen Sie es ab. Wenn die Lösung abgekühlt ist, kann sie erhitzt, aber nicht gekocht werden.

Es ist besser, dies einmal täglich für 20 bis 30 Minuten vor dem Zubettgehen zu tun. In 10 Tagen wird der gesamte Eiter verschwunden sein und diese Krankheit wird nicht mehr existieren. Mein Enkel brauchte 7 Eingriffe. Der Aufguss reicht für 2-3 Tage.

Ich werde jedem sehr gerne helfen, und ich werde auf jeden Fall helfen, Gesundheit für alle.

Adresse: Sayko Lyudmila Mikhailovna, 660052, Krasnojarsk-52, Postfach 19708.

Chronische Mandelentzündung

Ich werde eine Methode beschreiben, die unkonventionell, aber sehr effektiv ist. Vielleicht wird es für viele nützlich sein. Dabei handelt es sich um die Inhalation von Formaldehyddämpfen. Ich selbst wurde vor 40 Jahren, als Student an der Fakultät für Biologie und bei der Arbeit mit Formalinpräparaten, durch diese Methode geheilt (ohne davon zu wissen). Ich war nur überrascht, dass meine Halsschmerzen nach dem 3. bis 4. Gang aufhörten, als ob meine Mandeln verschwunden wären. Und kürzlich hörte ich im Radio, wie ein Arzt und Wissenschaftler eine „neue Methode“ zur Behandlung von Halsschmerzen mittels Formaldehyd-Inhalation vorschlug.

Ich kenne die genaue Technik nicht, aber ich denke, dass man den „Geruch“ einer Formaldehydlösung aus einer Flasche vorsichtig (5-10 Minuten pro Sitzung) durch ein Papierröhrchen einatmen kann. Es ist nicht nötig, es zu erhitzen, es duftet bereits sehr stark. Sie erhalten es in der Anatomie (5-10 g) oder in Bildungseinrichtungen.

Adresse: Moiseenko A.F., 614068, Perm, st. Kommunist,

D.119A, Wohnung 44.

(Chronische Mandelentzündung. Behandlung chronischer Mandelentzündung)

Bis 1986 wurde bei ihm eine „chronische Mandelentzündung“ diagnostiziert: Er wurde im Krankenhaus behandelt, bat den Arzt jedoch, die Mandeln nicht zu entfernen. Er stimmte zu, sagte aber, dass ich eine Operation nicht vermeiden könne. Dann beschloss ich, meinem Hals mehr Aufmerksamkeit zu schenken, probierte verschiedene Rezepte aus, bis ich mein wirksames Mittel fand – Urin. Ich gurgele damit, sobald die ersten Anzeichen einer Verschlimmerung auftreten. Sie müssen gründlich ausspülen und die Flüssigkeit 5-10 Sekunden lang auf den Mandeln belassen. Wenn eine Urintherapie nicht ausreicht, können Sie mit gereinigtem Kerosin oder Salzwasser gurgeln – ein Teelöffel Salz pro Glas Wasser.

Aufgrund meiner Erfahrung hatte ich seit 14 Jahren keine Verschlimmerung meiner Mandelentzündung mehr.

Adresse: Alexander Wassiljewitsch Bochkin, 640008, Kurgan, p/o

Nr. 8, Lieferabteilung.

WIE MAN LOSWERDE

Erosionen, Zysten und Hämorrhoiden

(EROSION, ENTZÜNDUNG DER ANHÄNGE, LEUKROUS, FIBROM, MYOM, PILZE, ZYSTE, FRAUENKRANKHEITEN. BEHANDLUNG VON FRAUENKRANKHEITEN

HEAL Sporen. BEHANDLUNG VON GESUNDHEITLICHEN Spornen)

Von Erosion, Entzündung der Gliedmaßen, Leukorrhoe, Myomen, Myomen, Pilzen und Zysten bis zu 10 Wochen. Mischen Sie einen Esslöffel gebranntes Alaun, einen Esslöffel Kupfersulfat und einen Liter Wasser und kochen Sie es 5 Minuten lang bei schwacher Hitze. Wenn es abgekühlt ist, in vier Schichten durch ein Käsetuch abseihen – Sie erhalten blaues Wasser.

Spüllösung: ein Esslöffel dieses Wassers pro Liter abgekochtes Wasser. Nach dem Menstruationszyklus 10 Tage lang duschen. Wenn es nicht hilft, machen Sie weitere 2-3 Zyklen – und Sie werden vergessen, was Wunden sind und auf eine Operation verzichten können.

Ein weiteres Rezept für Myome und Zysten. Schneiden Sie ein Stück weiße Zwiebel ab, legen Sie es auf eine Untertasse mit Honig, sodass das Stück mit Honig bedeckt ist, und lassen Sie es einen Tag lang stehen. Abends legen Sie diese Knolle in Gaze oder einen breiten Verband und führen sie über Nacht in die Vagina ein (vergessen Sie nicht, den Schwanz dabei zu lassen). Nehmen Sie es morgens heraus und werfen Sie es weg. Führen Sie 10 Verfahren durch. Rezept gegen Hämorrhoiden. Füllen Sie ein halbes Glas Ringelblumenblüten mit Sonnenblumenöl und stellen Sie es 7-10 Tage lang an einen dunklen Ort. Dann die Zapfen abseihen und bestreichen, Tupfer einführen, aber nicht vergessen, vorher mit kaltem Wasser zu waschen. Führen Sie den Vorgang mehrmals durch.

Und noch ein Rezept – für Fersensporn. Den schwarzen Rettich mit der Schale auf einer feinen Reibe reiben. Tragen Sie diese Paste nachts auf den Sporn auf. Drei Eingriffe genügen – und der Sporn ist weg. Am Morgen sollte die Ferse gewaschen werden warmes Wasser, sonst verströmt der Rettich einen üblen Geruch. Wenn jemandem etwas unklar ist, schreiben Sie mir und ich werde antworten.

Wer kann mir nun helfen? Ich habe nicht mehr die Kraft, den Lärm in meinen Ohren und im Kopf zu ertragen – das ist eine Folge einer Gehirnerschütterung vor 20 Jahren. Egal was ich tat, egal was ich versuchte, nichts half. Ich habe im Newsletter etwas über Wiesenklee gelesen. Ich wäre sehr dankbar, wenn es mir jemand schicken könnte.

Adresse: Nesterenko Valentina Andreevna, 353691, Region Krasnodar, Jeisk, Zapadnaya Str., 1, Apt.

Petersilie plus Sellerie zur Salzablagerung

(SALZABLAGERUNG. BEHANDLUNG DER SALZABLAGERUNG)

Ich habe den Newsletter diesen Herbst kennengelernt, mir die letzten vier Ausgaben angeschaut und Ihre Ratschläge und Empfehlungen haben mir sehr gut gefallen. Die Hauptsache ist, dass alles darin zugänglich und günstig ist, was in unseren schwierigen Zeiten wichtig ist, insbesondere für Rentner, weil sie diejenigen sind, die viele Krankheiten haben. Die Sommersaison ist vorbei – hier in Sibirien endet sie früh – und auf Anraten lokaler Volksheiler begann ich, meine Gelenke gegen Salzablagerungen zu behandeln. Nach zwei Wochen verspürte ich Erleichterung und es gab keine stechenden Schmerzen mehr.

Veröffentlichen Sie daher dieses wunderbare Rezept: 1 Esslöffel trockene Petersilie, 1 Esslöffel Sellerie. 0,5 Liter kochendes Wasser in einer Thermoskanne aufbrühen und 12 Stunden ziehen lassen. Einnahme: 0,5 Tassen morgens auf nüchternen Magen und 0,5 Tassen abends auf nüchternen Magen. Einen Monat Behandlung, einen Monat Ruhe. Die Behandlungsdauer beträgt 3 Monate.

Adresse: Petr Efimovich Zhdanov, 660062, Krasnojarsk, st. Krupskoy, 34a, Apt. 15.

16 JAHRE ALT NICHT

ERINNERUNG AN OPISHTORCHISIS

(OPISTHORCHIASIS. BEHANDLUNG VON OPISTHORCHIASIS)

Ich schreibe dir zum ersten Mal, irgendwie habe ich mich nicht getraut. Und dann lese ich eine der neuesten Ausgaben, in der gefragt wird, wie man Opisthorchiasis loswird, und ich kann nicht schweigen, da ich selbst schon lange an derselben Krankheit leide. Ich war zweimal im Krankenhaus und bekam Chloxin, aber es half nicht. Die Ärzte sagten, dass Chloxin nicht mehr verabreicht werden sollte – es sei ein Gift und in großen Dosen sei das Medikament gefährlich für den Körper. Ich hatte große Schmerzen, meine Temperatur lag bei 38°, ich erbrach Galle, Schmerzen in der Leber, mein rechter Arm und mein rechtes Bein schmerzten. Eine Frau im Dorf riet mir, Klettensaft zu trinken. Mahlen Sie die Blätter in einem Fleischwolf, drücken Sie den Saft durch ein Käsetuch aus und trinken Sie 30 Gramm 20-30 Minuten vor den Mahlzeiten auf nüchternen Magen. Das ist, was ich tat. Der Schmerz ließ nach, die Temperatur ließ nach. Ich habe Ende Mai begonnen, jedes Jahr ein 700-Gramm-Glas Klettensaft zu trinken, und seit 16 Jahren habe ich wegen meiner Leber keinen Arzt mehr aufgesucht. Ich esse alles: scharf, sauer – keine Anfälle. Seit zwei Jahren nehme ich auf Anraten von Freunden Klettensaft mit 1 Esslöffel und einem Löffel Honig. Ich rette mich auch vor Schwindelgefühlen mit einem alten Rezept: 10 dünnhäutige Zitronen, 10 mittelgroße Knoblauchzehen, zerkleinern, mischen, 0,5 kg Honig hinzufügen und 5 Tage ruhen lassen. Abends einnehmen, langsam 4 Teelöffel lutschen. Es hilft sehr.

Adresse: Ekaterina Ivanovna Kryukova, 656906, Barnaul-34, st. Belinskogo, 11, Apt. 14.

WIE Frösche vor einer Operation gerettet wurden

(Schilddrüsenerkrankungen. Behandlung von Schilddrüsenerkrankungen)

Die Behandlung mit Fröschen ist einfach und harmlos. Übrigens bin ich vor zwei Jahren in einer Zeitung auf einen Artikel über japanische Wissenschaftler gestoßen, die festgestellt haben, dass Frösche eine besondere Strahlung haben. Es hat offenbar – das habe ich selbst schon herausgefunden – eine positive Wirkung auf die Schilddrüse. Deshalb fange ich auch jetzt im Sommer, wenn ich einen Frosch sehe, ihn und behandle ihn vorbeugend. Ich bemerkte, dass innerhalb weniger Stunden Halsschmerzen, Husten und sogar der Blutdruck reguliert waren. Wie es mir geht. Zuerst bringe ich den Frosch mit dem Rücken zu meinem Mund und atme dreimal tief durch den Mund, als würde ich einatmen. Dann drehe ich es mit dem Bauch um und atme noch dreimal tief durch den Mund ein. Wenn Sie den Frosch danach auf den Boden legen und er regungslos daliegt, dann heben Sie ihn wieder auf und machen Sie das Gleiche noch einmal, bis er sofort von Ihnen wegspringt. Ich denke, diese Methode wird vielen Menschen eine Operation an der Schilddrüse ersparen, zumal es keine Kontraindikationen gibt.

Adresse: Lyubov Evgenievna Dementyeva, 690037, Wladiwostok, Primorsky-Territorium, st. Sobaneeva, 156, Apt. 56.

BLEPHARITIS GEHEILT

ZELENKA

(BLEPHARITIS. BEHANDLUNG VON BLEPHARITIS)

Ich erhalte den Newsletter „Gesunder Lebensstil“ schon seit längerem und rate jedem, die Zeitung zu abonnieren. In der diesjährigen Ausgabe Nr. 18 habe ich eine Anfrage eines Mädchens aus der Stadt N. Schatinsk zum Thema Blepharitis gelesen. Ich selbst litt mehrere Jahre an Blepharitis und ein Arzt aus Jewpatoria, wo ich in einem Sanatorium war, hat mich geheilt. Die Behandlung ist lang. Vielleicht einen Monat oder sogar länger. Sie müssen das Streichholz anspitzen, ein wenig Watte darum wickeln, es in leuchtendes Grün tauchen und die Wimpernwurzeln über Nacht einfetten (zeichnen Sie „Pfeile“). Wenn Sie es vorsichtig einfetten, verschwindet das leuchtende Grün noch vor dem Morgen. Injizieren Sie außerdem 3-4 Mal täglich eine 30-prozentige Lösung aus Albucid und Zink-Bor-Tropfen in die Augen. Diese Krankheit kommt nicht häufig vor, aber ich habe eine Frau mit dieser Methode geheilt.

Adresse; Zhukova Valentiya Nikolaevna, 347760, Gebiet Rostow.

Viburnum mit Honig gegen Sinusitis

(SINTERITIS. BEHANDLUNG VON SINTERITIS)

Der Newsletter „Gesunder Lebensstil“ fiel mir zufällig in die Hände. In einer der Ausgaben habe ich eine Anfrage zur Behandlung einer Sinusitis gelesen. Meine Tochter hatte eine Nebenhöhlenentzündung und mir wurde eine Operation angeboten. Während sie in der Schlange zum Arzt stand, kam sie mit einer älteren Frau ins Gespräch und diese beriet sie über ein Rezept, das sie einmal selbst ausprobiert hatte. Mischen Sie 1 Glas Viburnumsaft und 1 Glas Honig und trinken Sie dreimal täglich 1 Esslöffel. Bewahren Sie die Mischung im Kühlschrank auf, aber nehmen Sie sie bei Zimmertemperatur ein. Ich fing an, meiner Tochter Wasser zu geben. Bereits am 20. Tag brachen wir die Behandlung ab und verzichteten auf eine Operation. Wir wurden einen Monat lang behandelt.

Eines Tages bekam ich eine Grippe und meine Nase war sehr verstopft. Ich erinnerte mich an dieses Rezept und begann, die Mischung zu trinken. Am dritten Tag begann ich, dunklen Schleim zu sehen, dann wurde der Ausfluss immer heller. Die Zusammensetzung senkt übrigens gut den Blutdruck. Und weiter. Im Alter von 18 Jahren bekam ich eine schwere Erkältung und wurde buchstäblich von Gerste gequält. Ich konnte nicht arbeiten und sie haben mich nicht krankgeschrieben. Und so riet mir ein Arbeiter, sobald das Auge juckt und sich Gerste bildet, diese Stelle mit einer angespitzten Knoblauchzehe einzureiben und zwar so lange, wie man es verträgt. Alles wird wie von Hand abtransportiert. Ich erinnere mich immer noch nicht an Gerste und bin bereits 63 Jahre alt. So Gott will, vielleicht helfen dir meine Rezepte auch.

Adresse: Ganina A.P., 420050, Tatarstan, Kasan, st. Haleva, 1, Apt. 70.

VON OTITIS UND

(TINNITUS, OTITIS, AUDIOUS NEURITIS, HÖRVERLUST. BEHANDLUNG VON TINNITUS, OTITIS, NEURITIS, HÖRVERLUST)

Ich habe den Newsletter „Healthy Lifestyle“ mit großem Interesse gelesen. Es ist so gut, dass es ihn gibt! Ich bin allen sehr dankbar, die auf meine Anzeige mit der Bitte geantwortet haben, Rezepte gegen Tinnitus und Hörneuritis zu senden. Ich schicke die, die sie mir geschickt haben, vielleicht helfen sie jemand anderem.

Bei Tinnitus: 3 große Knoblauchzehen auf einer feinen Reibe reiben und 30 % Propolis-Tinktur (30 g) hineingießen. 5 Tage ruhen lassen. Reiben Sie den Bereich hinter dem Ohr zweimal täglich mit dieser Flüssigkeit ein. Ein anderes Rezept: Nehmen Sie eine Handvoll Zwiebelschale, waschen und mit 0,5 Liter Wasser auffüllen. 10 Minuten kochen lassen, abseihen und als Tee trinken.

Und hier sind die Rezepte für Akustikusneuritis: 1 Liter Honig + Saft von 10 Zitronen + Brei von 10 mittelgroßen Knoblauchzehen (den Knoblauch durch einen Fleischwolf geben). Alles vermischen und eine Woche ruhen lassen. Aufsehen. Nehmen Sie einmal täglich 4 Teelöffel ein und machen Sie danach eine Minute Pause. Verzehren, bis alles aufgebraucht ist. Sie können auch 40 g Knoblauch zerdrücken, 100 g Wodka hinzufügen, 10 Tage einwirken lassen und 10 Minuten vor den Mahlzeiten dreimal täglich 10 Tropfen trinken.

Und das letzte Rezept ist gegen Hörverlust. Das Rezept wurde getestet und liefert gute Ergebnisse. 5 Handvoll Roggenmehl, 5 Handvoll Kreuzkümmel, 5 Handvoll Wacholderbeeren. Alles in einer Kaffeemühle zu Pulver vermischen. Fügen Sie etwas Wasser hinzu und kneten Sie den Teig, aus dem Sie einen flachen Kuchen backen. Wenn der Kuchen fertig ist, schneiden Sie die Kruste auf einer Seite ab, tränken Sie den Kuchen in Alkohol und tragen Sie ihn dann heiß durch Gaze auf Ihr Ohr auf. Wenn es abgekühlt ist, nehmen Sie es heraus und stecken Sie einen in Weinrautenöl getauchten Tupfer in Ihr Ohr. Tun Sie dies 3-5 Mal. Sie können den Hafer dämpfen und ihn nachts heiß auf beide Ohren auftragen.

Adresse: Nadezhda Petrovna Baesakova, 353990, Novorossiysk, p. Tsemdolina.

Wie ich Regenwürmer behandle

(GELENKSCHMERZEN, HERPES. BEHANDLUNG VON GELENKSCHMERZEN, HERPES)

Seit meiner Kindheit schmerzen meine Beine in den Knien und Füßen. Ich konnte nicht einmal Wasser tragen. Eines Tages bemerkte es ein Nachbar und fragte: „Warum trägt Ihr Mann Wasser?“ Ich antwortete, dass meine Knie wehtaten, sie knarrten und ich den Berg nicht besteigen könne. „Es ist unglaublich, die Steine ​​knirschen“, sagte der Nachbar. „Wir müssen Regenwürmer ausgraben, waschen und an einen warmen Ort stellen.“ Sie werden „schmelzen“. Und du musst das auf deinen Knien reiben, dann wird alles vorübergehen.“ Es war Herbst, aber ich ging in den Wald, fand vier Würmer, wusch sie, „schmolz sie“, wie mein Nachbar es geraten hatte, mischte sie mit Alkohol und rieb sie auf meinen Knien ein. Wunder! Der Schmerz hat aufgehört! Jetzt reibe ich jeden Frühling einen Regenwurm ein. Diese Tinktur hilft auch bei Herpes. Mein Enkel hat wegen der Kälte Blasen auf den Lippen. Er weiß schon alles: „Baba, gib mir etwas Salbe.“

Adresse: Anna Dmitrievna Putyatina, 663437, Region Krasnojarsk, Bezirk Boguchansky, Dorf. Krasnogorievsky, st. Rostowskaja, 1/1,

WÄRMEN SIE IHRE HÄNDE UND BEINE

PFEFFER UND SENF

Im Alter von 30 Jahren begannen meine Hände und Füße zu frieren, und im Sommer ging ich ins Krankenhaus, der Arzt zuckte nur mit den Schultern, behandelte mich aber nicht. Meine Großmutter hat mich geheilt und das Rezept ist sehr einfach. Nehmen Sie 0,5 Liter Wodka oder Alkohol (verdünnt), 2 Esslöffel (auch mit Rand) frischen, trockenen Senf, 1 Esslöffel grobkörniges Salz, 2 Schoten scharfe rote Paprika (gehackte Paprika). Alles in eine Flasche füllen, verschließen und an einen warmen Ort stellen. Ab und zu schütteln, damit sich das Salz auflöst, der Senf aufquillt und der Pfeffer der Tinktur eine rote Farbe verleiht.

Nachts noch einmal schütteln, damit alles vom Boden bis zum Stopfen aufsteigt, und die kalten Stellen befeuchten. Einfach nass machen, nicht reiben. Lassen Sie Ihre Hände und Füße trocknen, ziehen Sie Socken an und versuchen Sie, Ihre Hände beim Schlafen unter der Decke zu halten, also warm. Waschen Sie morgens Ihre Hände, aber Sie müssen Ihre Füße nicht waschen: Die Tinktur tut dies nicht backen oder brennen. Wenn es innerhalb einer Woche nicht hilft, lassen Sie sich nicht entmutigen und machen Sie weiter.

Adresse: Yanchenko Tamara Fedorovna, 692390, Primorsky-Territorium, Novosysoevka, st. Sowjetskaja, 7.

ASPIRIN – BEI RISSEN AN DEN BEINEN

(RISSE IN DER HAUT. BEHANDLUNG VON RISSEN IN DER HAUT)

Adresse: Baun Larisa Vasilievna, 361005, Kabardino-Balkarische Republik, Prokhladny, st. Stroitelnaya, 62, Apt. 26.

ÜBER SCHWARZEN RETTICH

(ERKRANKUNGEN DER WIRBELSÄULE UND DER GELENKE, BRONCHITIS, LUNGENKRANKHEIT. BEHANDLUNG VON ERKRANKUNGEN DER WIRBELSÄULE UND DER GELENKE, MIT BRONCHITIS, LUNGENKRANKHEIT)

Schwarzer Rettich ersetzt nicht nur alle entzündungshemmenden Medikamente, sondern befreit den Körper auch von Giftstoffen. Schwarzer Rettichsaft mit Honig behandelt Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke. Saft und Honig im gleichen Volumenverhältnis mit einem Holzlöffel in einem Glasbehälter gut verrühren (Saft in den Honig gießen), in dunkle Glasflaschen füllen und 6 Wochen an einem dunklen Ort aufbewahren. Nach 6 Wochen 1 EL einnehmen. Im Frühjahr und Herbst 2-3 Wochen lang dreimal täglich vor den Mahlzeiten löffeln, um Exazerbationen vorzubeugen. Werfen Sie die Radieschenextrakte nicht weg. Dicht in Gläser füllen, mit kaltem kochendem Wasser auffüllen und in den Kühlschrank stellen. Sie können zu Salaten hinzugefügt, mit Sauerrahm gegessen oder zu Kompressen für Gelenke, Wirbelsäule, Rücken und Brust bei Bronchitis und Lungenentzündung verarbeitet werden. Ich verwende dieses Rezept seit vielen Jahren. Ich bin mir sicher, dass es noch vielen weiteren helfen wird.

Adresse: Vinnikova N.M., 398042, Lipezk, st. Makarenko, 19.1.

RUND UM DIE WELT

BEEREN BEKÄMPFEN KREBS

(KREBS, ONKOLOGIE, POLYPEN IM DARM. KREBSPRÄVENTION, ONKOLOGIE)

Wie sich herausstellte, enthalten Himbeeren reichlich Ellagsäure, die Krebszellen zerstört. Ungewöhnliche Eigenschaften davon leckere Beeren wurden in Laborstudien und Tierversuchen bestätigt. Jetzt finden Wissenschaftler heraus, wie wirksam Himbeeren im Kampf gegen Darmpolypen sind, die normalerweise zur Entstehung von Krebs führen.

Erdbeeren enthalten etwas weniger Ellagsäure. Granatapfel gilt hinsichtlich seines Inhalts als absoluter Champion.

Nach der Geburt

DEPRESSION IST KEINE LAUNE,

EINE KRANKHEIT

Experten sind der Meinung, dass Depressionen als die häufigste Komplikation von Schwangerschaft und Geburt anerkannt werden sollten, die die Freude an der Mutterschaft erheblich trübt. Für viele Frauen verläuft die Zeit nach der Geburt so düster, dass sie einfach nicht riskieren, ein zweites Kind zu bekommen.

Stimmungsschwankungen und vermehrte Tränen in den ersten Tagen nach der Geburt werden bei 80 Prozent der Frauen beobachtet, in den meisten Fällen verschwindet dieser reaktive Zustand jedoch nach etwa einer Woche. Allerdings entwickeln 10 bis 15 Prozent der Frauen klinische Anzeichen einer Depression; bei 5-10 Prozent bleiben unangenehme Symptome lange bestehen. 1-2 von tausend Frauen entwickeln sich

sogenannte postpartale Psychose, ein gefährlicher Zustand, der mit der Ermordung eines Kindes oder Selbstmord einhergeht.

Ohne fremde Hilfe und Intervention kann ein depressiver Zustand 8 Monate bis 1,5 Jahre andauern; manchmal verschwindet es überhaupt nicht. Bei Personen, die eine postpartale Depression erlebt haben, ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie während der nächsten Schwangerschaft erneut auftritt, siebenmal höher.

Das Traurigste ist, dass Frauen in diesem Zustand keine normale Verbindung zu ihrem Neugeborenen aufrechterhalten können. Untersuchungen zeigen, dass Kinder depressiver Mütter sich viel langsamer Lebenskompetenzen aneignen und lernen, Verbindungen zu lebenden und nichtlebenden Objekten herzustellen. Sie weisen oft eine eingeschränkte Motorik und eine Unfähigkeit auf, ihre Emotionen zu regulieren. Im Alter von 1 Jahr werden ihre kognitiven Fähigkeiten bei entsprechenden Tests als recht niedrig eingestuft. Darüber hinaus besteht bei ihnen auch ein erhöhtes Risiko für Depressionen. Letzteres lässt sich vielleicht durch genetische Faktoren erklären, aber es ist möglich, dass sie in den ersten Lebensmonaten das tränenüberströmte Gesicht ihrer Mutter sehen.

Was verursacht Depressionen während der Schwangerschaft, Geburt usw Stillen? Erstens Schwankungen des Hormonspiegels, auf die manche Frauen besonders empfindlich reagieren. (Wer unter einem schweren prämenstruellen Syndrom leidet, hat übrigens genau aus diesem Grund ein erhöhtes Risiko, eine postpartale Depression zu entwickeln.) Der Hormonspiegel steht in direktem Zusammenhang mit der Freisetzung von Serotonin im Gehirn, einer Substanz, die als natürliches Antidepressivum eingestuft werden kann. Darüber hinaus ein wesentlicher Beitrag zur Entwicklung unerwünschter

Familiäre und soziale Faktoren können zur Erkrankung beitragen. Mangelnde Vorbereitung auf die Rolle der Mutter, Zwietracht in ehelichen Beziehungen, Unfähigkeit, die eigene Gesundheit während der Schwangerschaft zu überwachen, mangelnde Unterstützung durch die Familie – all dies kann zusammen oder einzeln eine bereits beginnende Depression verursachen oder verschlimmern.

Müssen werdende Mütter behandelt werden? Die meisten Ärzte neigen dazu zu glauben, dass dies notwendig ist. Finnische Gynäkologen kamen unter anderem zu dem Schluss, dass Depressionen während der Schwangerschaft das Risiko für die Entwicklung einer Präeklampsie*, einer äußerst gefährlichen Erkrankung für Mutter und Kind, um das 2,5-fache erhöhen. Es ist auch nicht verwunderlich, dass Frauen mit Depressionen eine schwierigere Geburt haben und postpartale Komplikationen häufiger auftreten.

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* Präeklampsie ist ein Vorbote einer Eklampsie, einer schwerwiegenden Erkrankung während der Schwangerschaft. Symptome einer PE sind ein starker Anstieg des Blutdrucks, Kopfschmerzen, Schwindel, manchmal Schläfrigkeit, Gleichgültigkeit gegenüber der Umgebung, blinkende Flecken und verschwommenes Sehen, Schmerzen in der Magengegend, Übelkeit, Erbrechen. „Die Dauer einer Präeklampsie liegt zwischen mehreren Minuten und mehreren Stunden.

Antidepressiva werden am häufigsten zur Behandlung schwangerer Frauen mit Depressionen eingesetzt, wobei Prozac das am besten untersuchte ist. Es wird angenommen, dass diese Medikamente keine schwerwiegenden Entwicklungsstörungen oder Missbildungen des Fötus verursachen... Manchmal werden „geringfügige“ Anomalien festgestellt, zum Beispiel unterschiedlich große Augen oder unregelmäßig geformte Ohren. Daher sollte die Einnahme von Medikamenten während der Schwangerschaft und Stillzeit als letztes Mittel angesehen werden, das in schweren Fällen einfach nicht vermieden werden kann.

Lichttherapie, Psychotherapie und Kurse in speziellen Selbsthilfegruppen gelten als sicherere Methoden. Vergessen Sie auch nicht die körperliche Aktivität. Es ist erwiesen, dass Immobilität selbst oft zu einem starken Faktor für die Auslösung von Depressionen wird. Moderate, angemessen dosierte körperliche Aktivität und insbesondere Spaziergänge sind sowohl für die werdende Mutter als auch für ihr Kind von Vorteil.

HELLE GESICHTER AUS SCHWARZEN BLAUBEEREN

Das Pigment, das Blaubeeren ihre satte dunkle Farbe verleiht, heißt Anthocyan und gilt als starkes Antioxidans. Indem sie den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützen, fördern Antioxidantien den Krebsschutz sowie die Herz- und Gefäßgesundheit.

Wissenschaftler glauben, dass eine halbe Tasse Blaubeeren pro Tag das Gleichgewicht, die motorische Koordination und das Gedächtnis verbessern kann.

„SANFTES POISON“ INSPIRIERT

Wir sind bereits daran gewöhnt, dass Bienen- und sogar Schlangengift in vielen Fällen als Medizin dient. Jetzt wurde die Liste der nützlichen Gifte um Skorpiongift ergänzt.

Darüber hinaus inspirierte er kalifornische Wissenschaftler dazu, eine spezielle Substanz zu entwickeln, die auf demselben Prinzip basiert. Ziel ist der Einsatz bei Organtransplantationen und bei der Behandlung von Autoimmunerkrankungen wie systemischem Lupus und Arthritis.

Der Autor des Projekts, Dr. Hake Wuff, erklärte, dass die synthetische Substanz, die dem Gift eines Skorpions nachempfunden ist, als selektives Immunsuppressivum wirken wird. Genau wie ein Insektenstich beeinträchtigt er einige Zellfunktionen, einschließlich der Immunantwort, beeinträchtigt andere Funktionen jedoch nicht. Den Erfindern zufolge könnte sich das „sanfte Gift“ als viel sicherer erweisen als Ciclosporin und andere Medikamente, die derzeit in der Medizin zur Unterdrückung des Immunsystems eingesetzt werden.

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