طرز تهیه سوپ برنج خوشمزه. سوپ برنج ناشتا

سوپ برنج طعمی دلچسب و دستور پخت های متنوعی دارد. ما نکاتی را در مورد نحوه طبخ استاندارد به اشتراک می گذاریم سوپ برنج.

برای سوپ به محصولات زیر نیاز داریم:

  • ران مرغ 0.5 کیلوگرم؛
  • برنج 200 گرم؛
  • 4 عدد سیب زمینی متوسط؛
  • یک عدد هویج؛
  • یک عدد پیاز؛
  • 2.5 لیتر آب؛
  • دسته شوید تازهو جعفری؛
  • یک لیوان نخود سبز کنسرو شده؛
  • ادویه ها؛
  • 1 قطعه کوچک کره.
سوپ برنج از برنج با دانه متوسط ​​پخته می شود، باید در چند آب کاملاً شسته شود، حداقل 7 بار، شفافیت ظرف به این بستگی دارد. باید سوپ را یکی یکی بپزید تا بعدا گرم نشود، ظاهر آن را بدتر می کند و کیفیت های طعم.

تهیه سوپ برنج. ران ها را شسته و در ظرف آب بریزید و روی اجاق بگذارید تا بجوشد. رسوب زدایی و کاهش حرارت. آبگوشت را از قبل نمک و فلفل کنید.

پس از 30 دقیقه مرغ را جدا کرده و گوشت را از استخوان جدا کرده و به آب گوشت برگردانید. برنج شسته شده را داخل آبگوشت بریزید و بگذارید 10 دقیقه بپزد سپس سیب زمینی های خرد شده را اضافه کنید.

پیاز را نگینی خرد کرده و در ماهیتابه تفت دهید تا طلایی شود و بعد از 5 دقیقه هویج را رنده کنید و به پیاز اضافه کنید و به مدت 6 دقیقه در روغن تفت دهید. کباب را به سوپ منتقل کنید و نخود فرنگی را اضافه کنید. نمک را به سوپ اضافه کنید برگ بوبا ادویه جات ترشی جات بپزید تا نرم شود. قبل از استفاده، خلیج را از آبگوشت خارج کرده و سبزی های خرد شده را به بشقاب اضافه کنید.

240 گرم سوپ برنج با مرغ حاوی 60 کیلو کالری است. شایان ذکر است که حجم برنج هنگام پخت دو برابر می شود. برنج دانه بلند برای غذاهای جانبی مناسب است، برنج با دانه متوسط ​​برای ریزوتو و سوپ مناسب است و برنج دانه گرد پودینگ ها و فرنی های عالی را درست می کند.

برنج نه تنها غذای خوشمزه و سالمی است که برای تهیه فرنی، پودینگ، پلو و کاسرول استفاده می شود. از برنج هم چیزهای خوشمزه درست می کنند. سوپ های مغذی. اگر مقدار و زمان پخت را محاسبه نکنید، خطر ابتلا به یک توده چسبنده نامفهوم به جای ظرف اول وجود دارد. چه مدت باید برنج را در سوپ بپزید تا طعم و ظاهر آن خراب نشود؟ پاسخ به این سوال بستگی به دستور پخت و روش پخت انتخاب شده دارد.

  • تعداد وعده ها: 4
  • زمان پخت و پز: 25 دقیقه

اگر برنج آماده دارید، در آخر پخت آن را به سوپ اضافه کنید. فقط وقتی همه مواد دیگر اضافه شد فرنی را داخل فرنی بریزید و بجوشانید تا کاملا گرم شود. هر چه بیشتر بپزید برنج آب پز، هر چه شل تر و چسبناک تر می شود.

وقتی برنج آماده ندارید، باید دانه خام را در سوپ بپزید، بعد از آبکشی در چند آب، کثیفی، آرد و ناخالصی های خارجی را از بین ببرید. غلات داخل آبگوشتی که قبلاً جوشیده است ریخته می شود ، پس از 10 دقیقه سیب زمینی را به سوپ آینده اضافه می کنیم و بعد از 15 دقیقه دیگر همه مواد باقی مانده را اضافه می کنیم. با محاسبه کل زمان پخت، متوجه می شویم که چه مدت باید برنج را در سوپ بپزیم - 25 دقیقه.

اگر ترجیح می دهید با تهیه سوپ در آرام پز از دستاوردهای علم و فناوری روز در آشپزخانه استفاده کنید، تمام مواد آن از جمله برنج و ادویه جات در همان ابتدا در ظرف ریخته می شود و نه در حین پخت. فقط پس از این حالت "خورش" یا "سوپ" تنظیم می شود.

رازهای پختن سوپ برنج

چندین راز کوچک برای تهیه سوپ برنج وجود دارد.

1. اولین دوره را در آب گوشت، شیر یا آب با افزودن قارچ و سبزیجات آماده کنید.

2. هنگام پخت و پز سوپ مرغبا برنج، نمک و فلفل را محدود کنید.

3. مقدار غلات اضافه شده به سوپ بسته به غلظتی که برای اولین غذا ترجیح می دهید متفاوت است.

4. دانه های برنج قبل از پخت نیازی به خیس خوردن ندارند.

5. برش به صورت نت شیرینی به سوپ برنج شما اضافه می کند. فلفل دلمه ای.

6. سبزی ها را بلافاصله قبل از سرو به سوپ اضافه می کنند.

7. به یاد داشته باشید، در حین پخت، حجم دانه های برنج سه برابر افزایش می یابد، بنابراین مقدار دانه اضافه شده را به درستی محاسبه کنید تا به جای سوپ، به فرنی ختم نشود.

8. وقتی گرم می شود طعم سوپ برنج بدتر می شود و خود غلات به فرنی تبدیل می شود. سعی کنید قسمت سوپ را به درستی محاسبه کنید تا دقیقاً برای یک بار کافی باشد.

برنج - زیبا ظرف بدون خمیرو این زمینه را برای تحقق فانتزی های آشپزی فراهم می کند. سوپ برنج با ماهی، خرگوش، مرغ، قارچ و سبزیجات تهیه می‌شود که هر بار یک غذای خوشمزه، سالم و مغذی برای کل خانواده ایجاد می‌کند. از آزمایش و امتحان دستور العمل های جدید نترسید!

برای کسانی که رژیم دارند، اما نمی خواهند از گرسنگی بمیرند، سوپ برنج فقط یک موهبت الهی خواهد بود. این غذا را می توان با گوشت یا بدون گوشت تهیه کرد. ما به شما خواهیم گفت که چگونه آن را به درستی بپزید، و همچنین 5 دستور العمل برتر برای سوپ برنج را ارائه می دهیم.
محتوای مقاله:

سوپ برنج اولین غذایی است که به طور سنتی با آب مرغ با افزودن این غلات، پیاز، هویج و ادویه تهیه می شود. اما با گذشت زمان، گزینه های بسیار متنوعی برای چنین سوپ ظاهر شد. آنها شروع به تهیه آن با جایگزینی مرغ با گوشت خوک و گاو کردند. برخی از دستور العمل ها اصلاً گوشت ندارند، که برای آن مناسب است سفره ناهارو برای منوهای گیاهی.

انتخاب مواد لازم برای سوپ برنج


فرآیند تهیه سوپ با انتخاب مواد مناسب آغاز می شود. اگر مواد مورد نیاز شما نباشد، معلوم می شود که اصلا معطر، بی مزه و از نظر ظاهری زیبا نیست.

صحبت کردن در مورد نسخه کلاسیکبرای تهیه سوپ برنج از انتخاب مرغ شروع می کنیم. بهتر است آن را نه از پیشخوان فروشگاه، بلکه در جایی در یک مزرعه اثبات شده بردارید. سوپ مرغ خانگی غنی تر و خوش طعم تر است. بله و ارزش غذاییچنین ظرفی بالاتر است. مطمئناً می‌دانید که حاوی هیچ ماده شیمیایی نیست که ممکن است در یک محصول خریداری شده از فروشگاه وجود داشته باشد.

مهم است که گوشت مرغ استخوانی باشد و فیله نشده باشد. واقعیت این است که این استخوان ها هستند که به آبگوشت غنا می بخشند و آن را مفیدتر می کنند. این آبگوشت حاوی کلسیم بیشتری است که برای سیستم اسکلتی ما ضروری است.

در مورد غلات، برنج بخارپز بهتر مصرف کنید. واقعیت این است که آبگوشت صیقلی آبگوشت شما را کدر می کند و هر از چند گاهی ذرات بسیار سفت به دندان های شما برخورد می کنند.

سوپ را در آب صاف شده و تمیز بپزید تا آبگوشت شفافیت خوبی داشته باشد.

فراموش نکنید که آن را در سوپ خود قرار دهید پیازکه طعم و عطر فوق العاده ای به غذا خواهد داد. و همچنین در مورد هویج که آن را تزئین می کند به یاد داشته باشید.

در مورد ادویه ها، این یک موضوع سلیقه ای است. که در دستور پخت سنتیبرگ بو، دانه فلفل یا فلفل آسیاب شده به ظرف اضافه می شود. بسیاری از افراد سیر را نیز اضافه می کنند. از ادویه زیاد استفاده نکنید تا طعم مرغ را تحت تاثیر قرار ندهد.

سبزی ها نیز در این سوپ مهم هستند. برای او مصرف شوید بهتر از خروس و دیگر انواع سبزی است. شوید را می توان به هر شکلی استفاده کرد، اما بهترین حالت آن تازه است. شوید خشک و یخ زده به آن طعم خاصی اضافه نمی کند، اما با گیاهان تازه بوی تابستان را از بشقاب خود حس خواهید کرد.

چگونه سوپ برنج را درست بپزیم؟


ابتدا مرغ را کاملا آبکشی کرده و پوست یا قسمت خارجی آن را جدا کنید. بهتر است سوپ را از ران پرنده بپزید.

گوشت منجمد را در آب قرار ندهید. ابتدا باید یخ زدایی شود، در غیر این صورت آبگوشت کدر می شود. فقط آن را پر کنید آب سرد. به این ترتیب مواد تشکیل دهنده سوپ کم کم تمام ارزش و طعم خود را به غذا می دهند.

ابتدا مرغ را با پیاز و هویج می پزند و سپس گوشت را از آبگوشت خارج می کنند و نوبت به سیب زمینی و برنج می رسد. شما حتی نیازی به اضافه کردن سیب زمینی به این سوپ ندارید، همچنین به نظر می رسد مغذی و خوشمزه است.

برای شفاف‌تر شدن آبگوشت، ابتدا باید برنج را به مدت 20 تا 25 دقیقه در آب تمیز خیس کنید و سپس با آب جاری کاملاً بشویید.


در حالی که سیب زمینی و برنج در حال پختن هستند، می توانید مرغ را خرد کرده و هویج را به قطعات کوچک برش دهید. در پایان پخت، گوشت و هویج به آبگوشت برگردانده می شود. در این غذا اغلب هویج و پیاز پخته نمی شوند، بلکه مستقیماً در ماهیتابه قرار می گیرند و همراه با مرغ پخته می شوند.

ادویه ها را می توان چند دقیقه قبل از آماده شدن ظرف اضافه کرد. و سبزی ها را باید در بشقاب قرار دهید تا عطر و ویتامین ها در حین پخت آن را ترک نکنند.

هنگام سرو می توانید خامه ترش را در بشقاب بریزید یا کمی خامه بریزید. این باعث می شود ظرف بسیار لطیف، اما در عین حال مغذی تر شود. برای کسانی که رژیم دارند بهتر است چیز دیگری به سوپ اضافه نکنند و بدون نان بخورند.

روزه داران نباید مرغ را در سوپ بگذارند. به جای مرغ، روغن نباتی را برای چربی اضافه کنید. می توانید هویج و پیاز را کمی در روغن تفت دهید و سپس به همراه برنج و سیب زمینی به سوپ اضافه کنید.

سوپ برنج خوشمزه را می‌توانید روی اجاق یا آرام پز تهیه کنید. اگر به کمپینگ می روید، می توانید این غذا را حتی روی آتش هم بپزید. اگرچه ممکن است نخواهید مرغ را با خود ببرید، اما می توانید برنج، پیاز، هویج و سیب زمینی را با ادویه جات مصرف کنید. این محصولات در جاده ها خراب نمی شوند.

5 دستور پخت سوپ برنج برتر

همانطور که قبلاً اشاره کردیم، گزینه های زیادی برای تهیه این غذای رژیمی و بسیار خوشمزه وجود دارد. ما خوشمزه ترین آنها را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت. شما می توانید این سوپ را هر روز با استفاده از یک دستور جدید طبخ کنید.

سوپ برنج سنتی با مرغ


برای شروع، پیشنهاد می کنیم با رایج ترین نسخه تهیه این سوپ آشنا شوید. حتی برای میز کودک نیز مناسب است. این غذا سالم است زیرا حاوی مقدار زیادی پروتئین و کلسیم است که بدن ما بسیار به آن نیاز دارد.
  • محتوای کالری در هر 100 گرم - 37 کیلو کالری.
  • تعداد وعده ها - 5-6
  • زمان پخت و پز - 1 ساعت 20 دقیقه

عناصر:

  • آب - 2 لیتر
  • ران مرغ - 400 گرم
  • سیب زمینی - 150 گرم
  • برنج - 3 قاشق غذاخوری.
  • هویج - 1 عدد.
  • پیاز - 1 عدد.
  • نمک - 6 گرم
  • فلفل سیاه آسیاب شده - 2 گرم
  • شوید - 10 گرم
  • جعفری - 10 گرم

طرز تهیه آش برنج سنتی به صورت مرحله به مرحله:

  1. گوشت مرغ را بشویید، لایه ها و پوست را جدا کنید. مرغ را در یک قابلمه بریزید و با آب سرد بپوشانید.
  2. دم کنید آبگوشت مرغبه مدت نیم ساعت روی حرارت ملایم.
  3. زمانی که آبگوشت در حال پختن است زمان را تلف نکنید، به سراغ پوست کندن سبزیجات بروید. پیاز را پوست بگیرید و سیب زمینی ها را پوست بگیرید. همچنین لایه رویی هویج را جدا کنید.
  4. سپس سیب زمینی ها را بشویید و به صورت مکعبی خرد کنید. هویج ها را به مکعب ها یا دایره های کوچک برش دهید. پیاز را ریز خرد کنید.
  5. وقتی 30 دقیقه از جوش آمدن گوشت گذشت، مرغ را جدا کرده و سبزیجات خرد شده را داخل آبگوشت بریزید. نمکش کن
  6. برنج را در آب سرد خیس کنید و اجازه دهید حدود ده دقیقه خیس بخورد. در تمام این مدت اجازه دهید سبزیجات در آب مرغ بپزند.
  7. بعد از 10 دقیقه برنج را چند بار آبکشی کرده و به آب گوشت اضافه کنید.
  8. سپس گوشت را برش داده و به سوپ نیز اضافه کنید. دیگر نیازی به افزودن دانه نیست. می توانید آنها را دور بیندازید.
  9. اجازه دهید سوپ 10 دقیقه دیگر بجوشد. پس از این، فلفل سیاه آسیاب شده را به آن اضافه کنید.
  10. حالا اجازه دهید سوپ 5 دقیقه دیگر بپزد.
  11. سپس حرارت را خاموش کنید و بگذارید 10-15 دقیقه زیر درب بماند تا دم بکشد.
  12. قبل از سرو، جعفری و شوید ریز خرد شده را به سوپ اضافه کنید.


این دستور پخت سوپ برنج برای گیاهخواران و کسانی که روزه می گیرند جذاب خواهد بود. این سوپ سریع آماده می شود و فواید زیادی برای سلامتی دارد. مقدار مشخص شده مواد برای یک وعده کافی است.

عناصر:

  • برنج - 0.5 قاشق غذاخوری.
  • هویج - 1 عدد.
  • پیاز - 1 عدد.
  • سیب زمینی - 1 عدد.
  • سیر - 1 حبه
  • جعفری - دسته کوچک
  • نمک، فلفل سیاه - به مزه
  • برگ بو، مخلوط گیاهان خشک - به مزه
  • آب - 1 لیتر
تهیه مرحله به مرحله سوپ برنج بدون گوشت:
  1. برنج نیم پز بلند را آماده کنید. خوب نمی جوشد، بنابراین برای سوپ ما ایده آل است. آن را خوب بشویید.
  2. سپس در یک قابلمه کوچک 1 لیتر آب روی آتش بگذارید.
  3. در حالی که در شرف جوشیدن است سیب زمینی، پیاز، سیر و هویج را بشویید و پوست بگیرید.
  4. سیب زمینی ها را مکعبی، هویج ها را به صورت دایره یا نوارهای کوتاه برش دهید. پیاز را ریز خرد کنید. سیر را از طریق پرس فشار دهید یا حبه را با تیغه چاقو صاف کنید.
  5. وقتی آب داخل قابلمه به جوش آمد سیر و نمک را اضافه کنید.
  6. سپس آبگوشت را فلفل کرده و چند برگ بو را اضافه کنید. در صورت تمایل می توانید کمی بیشتر سبزی خشک اضافه کنید.
  7. سپس پیاز و هویج را در اینجا اضافه کنید و اجازه دهید آب گوشت به مدت 5 دقیقه با حرارت ملایم بجوشد.
  8. سپس سیب زمینی ها را به سوپ اضافه کنید.
  9. سوپ را با درب بسته به مدت 15 دقیقه بپزید و حرارت را کم کنید. از حباب زدن بیش از حد خودداری کنید.
  10. بعد از 15 دقیقه برنج خوب شسته شده را اضافه کنید.
  11. 15-20 دقیقه دیگر بپزید. برنج را به صورت دوره ای میل کنید و مطمئن شوید که بیش از حد پخته نشود. بهتر است آن را کمی کم بپزید.
  12. در پایان پخت در صورت لزوم نمک بیشتری به سوپ اضافه کنید و سبزی های ریز خرد شده را اضافه کنید.

سوپ برنج با تخم مرغ


اکنون یاد خواهید گرفت که چگونه سوپ برنج را با استفاده از آب مرغ با اضافه کردن یک تخم مرغ آب پز بپزید. این گزینه رضایت بخش تر از گزینه سنتی و ناب خواهد بود.

عناصر:

  • آب مرغ - 0.5 لیتر
  • سیب زمینی - 100 گرم
  • هویج - 1 عدد.
  • پیاز - 0.5 عدد.
  • تخم مرغ - 1-2 عدد.
  • روغن نباتی - 1-2 قاشق غذاخوری.
  • برنج - 50 گرم
  • نمک - 0.25 قاشق چایخوری.
  • سبزی برای سرو - به مزه
تهیه مرحله به مرحله سوپ برنج با تخم مرغ:
  1. ابتدا سیب زمینی ها را پوست گرفته و بشویید. به مکعب برش دهید.
  2. سپس پیاز را پوست گرفته و به قطعات کوچک خرد کنید.
  3. هویج ها را پوست بگیرید و بشویید. آن را روی رنده درشت رنده کرده و خرد کنید.
  4. سپس تخم مرغ ها را بجوشانید و به صورت مکعبی خرد کنید.
  5. آب برنج را که از قبل آماده کرده بودید بجوشانید و برنج را که خوب شسته اید در آن قرار دهید. اگر آبگوشت وجود نداشت، آن را آماده کنید. ران مرغ را در آب سرد قرار دهید و بگذارید حداقل نیم ساعت با نمک بجوشد. و سپس 5 دقیقه قبل از آماده شدن، کمی فلفل و برگ بو اضافه کنید.
  6. برنج را در آبگوشت به مدت 15 دقیقه بجوشانید.
  7. سپس یک ماهیتابه را روی آتش بگذارید، آن را گرم کنید و در روغن نباتی بریزید.
  8. پیاز و هویج خرد شده را در ماهیتابه بریزید و حدود 10 دقیقه تفت دهید. نمک زدن سبزی ها را هنگام سرخ کردن فراموش نکنید.
  9. سپس خرد شده ها را به ماهیتابه اضافه کنید. تخم مرغ آب پزو 5 دقیقه دیگر سرخ کنید.
  10. سپس سبزیجات را از ماهیتابه به آبگوشت منتقل کنید و سوپ را 5 دقیقه دیگر بپزید.
  11. وقتی آن را سرو کردید، آن را با شاخه های جعفری تزئین کنید. نوش جان!


حالا طرز تهیه سوپ برنج با کوفته را مرحله به مرحله به شما می گوییم. این مواد برای پختن یک تابه کامل غذا و تغذیه همه خانواده برای ناهار کافی است. شما حداقل 6 وعده دریافت خواهید کرد.

عناصر:

  • گوشت خوک و گوشت چرخ کرده - 200 گرم
  • برنج - 0.5 قاشق غذاخوری.
  • سیب زمینی - 3 عدد.
  • پیاز - 1 عدد.
  • هویج - 1 عدد.
  • برگ بو - 1 عدد.
  • روغن نباتی تصفیه شده - 2 قاشق غذاخوری.
  • سفیده تخم مرغ - 1 عدد.
  • نان سفید - 2 برش
  • دانه فلفل سیاه - 6-8 عدد.
  • فلفل سیاه آسیاب شده - 1 عدد
  • نمک - 1 قاشق چایخوری.
آماده سازی مرحله به مرحله سوپ برنج با کوفته:
  1. تکه های نان را در آب خیس کنید، اما ابتدا پوسته ها را جدا کنید.
  2. یک قابلمه را با 2.5 لیتر آب روی آتش بگذارید.
  3. در مدتی که منتظرید تا بجوشد، نان های خیس شده را با گوشت چرخ کرده مخلوط کنید، اما ابتدا مایع اضافی را از پودر سوخاری خارج کنید.
  4. نمک را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید و فلفل آسیاب شده، همه چیز را خوب مخلوط کنید.
  5. سپس شروع به درست کردن کوفته کنید. برای جلوگیری از چسبیدن گوشت چرخ کرده، دستان خود را با کمی سفیده تخم مرغ زده شده چرب کنید.
  6. حالا سیب زمینی ها را پوست بگیرید و کاملا بشویید. به مکعب یا چوب برش دهید.
  7. برنج را به خوبی آبکشی کنید ظرف شیشه اییا روی الک زیر آب جاری.
  8. وقتی آب داخل قابلمه به جوش آمد، سیب زمینی و برنج را اضافه کنید. برگ بو و دانه فلفل را در اینجا بریزید.
  9. اجازه دهید سوپ به مدت 7 دقیقه بجوشد.
  10. سپس پیاز و هویج را پوست بگیرید و آبکشی کنید. پیاز را به قطعات کوچک خرد کنید. هویج ها را روی یک رنده درشت رنده کنید.
  11. یک ماهیتابه را با روغن نباتی در کف آن گرم کنید. پیاز و هویج را داخل آن بریزید. سبزیجات را به مدت 2 تا 3 دقیقه سرخ کنید و مدام هم بزنید.
  12. حالا سبزیجات برشته شده را در سوپ فرو کنید.
  13. سپس کوفته ها را به آن اضافه کنید و 10 دقیقه تفت دهید.
  14. در حال حاضر شما دلچسب و بسیار سوپ خوشمزهبا برنج و کوفته. با لذت بخورید!

سوپ برنج ناشتا با گوجه فرنگی


این نسخه از سوپ برای گیاهخواران و کسانی که روزه می گیرند جذاب خواهد بود، زیرا هیچ گوشتی در ترکیب وجود ندارد. به لطف رب گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای، معلوم می شود طعم غنیو عطر

عناصر:

  • برنج - 150 گرم
  • رب گوجه فرنگی - 3 قاشق غذاخوری.
  • فلفل دلمه ای - 1 عدد.
  • پیاز - 1 عدد.
  • هویج - 1 عدد.
  • سیب زمینی - 3-4 عدد.
  • مخلوط فلفل - 0.5 قاشق چایخوری.
  • نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن
  • آب - 2 لیتر
  • سبزی - به مزه
  • روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری.
  • سیر - 2 حبه
  • برگ بو - 1-2 عدد.
مراحل تهیه سوپ برنج گوجه فرنگی:
  1. برنج را کاملا آبکشی کنید و آب آن را چندین بار عوض کنید تا کاملا شفاف شود.
  2. غلات را با آب پر کنید و در قابلمه ای روی اجاق بگذارید.
  3. سپس سیب زمینی ها را پوست بگیرید و بشویید. سیب زمینی ها را به مکعب های بزرگ برش دهید و در قابلمه ای با برنج بریزید.
  4. سوپ را به جوش بیاورید، حرارت را کم کنید.
  5. سپس کف بالا رفته را جدا کرده و اجازه دهید سوپ به مدت 10 دقیقه بجوشد.
  6. پیاز را پوست گرفته، بشویید و به مربع های کوچک برش دهید.
  7. ماهیتابه را گرم کنید و سرخ کنید روغن سبزیجاتپیاز برای چند دقیقه در نتیجه باید تقریباً شفاف شود.
  8. سپس هویج ها را پوست بگیرید و بشویید. آن را به مربع های کوچک برش دهید و در ماهیتابه به پیاز اضافه کنید.
  9. هویج و پیاز را 3 دقیقه دیگر تفت دهید.
  10. سپس فلفل دلمه ای را تمیز کرده و بشویید. تمام دانه ها را بردارید و از آن ساقه بزنید. مکعب ها را برش دهید و به مدت 3 دقیقه با پیاز و هویج در ماهیتابه قرار دهید.
  11. سپس رب گوجه فرنگی، سیر، برگ بو و همه ادویه ها را به ماهیتابه اضافه کنید.
  12. سبزیجات را چند دقیقه دیگر بجوشانید.
  13. سپس کباب را به سوپ اضافه کنید و 5 دقیقه دیگر تفت دهید.
  14. در پایان سبزی خرد شده را اضافه کنید و بگذارید سوپ ۵ دقیقه دیگر زیر درب بماند. بعد از این می توانید ظرف را روی میز سرو کنید.
حالا طرز تهیه سوپ برنج را به روش های مختلفی می دانید. بگذارید همیشه مفیدترین و مفیدترین ها وجود داشته باشد غذاهای خوشمزه. نوش جان!

دستور العمل های ویدئویی سوپ برنج

برای تهیه سوپ با برنج و سیب زمینی به محصولاتی نیاز دارید که در هر آشپزخانه ای یافت می شود. کاملاً ساده پخته می شود و ترکیبات مختلف مواد تشکیل دهنده ظرف را اصلی تر می کند.

سوپ با برنج و سیب زمینی: اصول کلی تهیه

حتی یک آشپز تازه کار هم می تواند سوپ برنج بپزد. برای انجام این کار باید بدانید اصول کلیآشپزی:

  1. با گوشت و بدون گوشت غذا درست می کنند. معمولا سوپ از گوشت گاو، خوک و مرغ درست می شود. آبگوشت اول آبکش شده و آب جدید اضافه می شود.
  2. هنگام تهیه سوپ برنج با گوشت و سیب زمینی، کف ایجاد شده را جدا کنید.
  3. با ادویه جات ترشی جات نگیرید تا طعم گوشت و سبزیجات را مختل نکنید. کافی است برگ بو، فلفل دلمه ای سیاه، نمک و سبزی را به ظرف اضافه کنید.
  4. هر نوع برنجی برای پخت و پز مناسب است اما ترجیحا برنج دانه بلند یا متوسط ​​را انتخاب کنید.
  5. نیازی به خیساندن غلات در مقدار زیادی مایع نیست، خود به خود پخته می شود. به سادگی برنج را مرتب کنید و دانه های تیره آن را بردارید. سپس چندین بار در زیر آب سرد جاری شسته می شود تا نشاسته و گرد و غبار اضافی از بین برود.
  6. بهتر است غذا در یک نوبت پخته شود، با حرارت دادن بیشتر طعم خود را از دست می دهد و مانند فرنی می شود.

نیمه قوی بشریت عاشق غذای غنی و رضایت بخش خواهد بود دستور العمل آسانو ظرف نهار. برای تغذیه کوچکترین اعضای خانواده، باید طرز تهیه سوپ برنج مخصوص کودکان را بدانید.

سوپ مقوی با برنج و سیب زمینی

هر کس می خواهد خانواده خود را با یک ناهار خوش طعم، معطر و سیر کننده خوشحال کند، باید سوپ با برنج و برنج تهیه کند. نخود کنسرو شده. از محصولات زیر ساخته شده است:

  • 2.5 لیتر آب مرغ یا آب؛
  • یک چهارم فنجان برنج؛
  • 200 گرم نخود فرنگی کنسرو شده؛
  • سه عدد سیب زمینی؛
  • یک عدد هویج؛
  • یک عدد پیاز؛
  • یک قاشق غذاخوری آرد؛
  • برگ بو؛
  • 25 گرم روغن نباتی؛
  • ادویه جات ترشی جات به مزه

آماده سازی مرحله به مرحله:

  1. غده ها شسته و تمیز می شوند. به مکعب برش دهید.
  2. برنج شسته شده است.
  3. سیب زمینی و غلات را در آبگوشت در حال جوش قرار دهید.
  4. حدود 15 دقیقه بپزید.
  5. هویج ها پوست گرفته و رنده می شوند.
  6. پیاز را مکعبی خرد کنید.
  7. روغن را در یک ماهیتابه گرم شده بریزید، سبزیجات خرد شده را در آن سرخ کنید و حدود سه دقیقه هم بزنید.
  8. آرد را اضافه کرده و سریع مخلوط کنید. به سوپ پخته شده رنگ و ضخامت طلایی می دهد.
  9. نخود کباب شده و کنسرو شده را داخل تابه بریزید.
  10. نمک، فلفل، در یک برگ بو بریزید.
  11. ظرف را با درب بپوشانید و به مدت هفت دقیقه روی حرارت ملایم بپزید.
  12. سبزی های ریز خرد شده به سوپ آماده اضافه می شود.

سوپ برنج و گوشت گاو نیز با همین اصل تهیه می شود. برای لذت بخشیدن به غذا، 10 دقیقه قبل از آماده شدن، تکه های گوشت خرد شده را اضافه کنید.

سوپ تابستانی با برنج و سیب زمینی

تعداد کمی از مردم از خوردن سوپ برنج با سیب زمینی و سایر سبزیجات خودداری می کنند. سرشار از ویتامین است و هست یک گزینه عالیبرای ناهار تابستانی. مواد لازم:

  • 400 گرم گوشت گاو؛
  • دو عدد گوجه فرنگی؛
  • فلفل دلمه ای؛
  • دو غده سیب زمینی؛
  • روغن سبزیجات؛
  • فلفل و نمک؛
  • هویج؛
  • شوید، جعفری؛
  • یک دسته پیاز سبز

پیشرفت آماده سازی:

  1. آب گوشت گاو را در آب نمک می جوشانند.
  2. برنج شسته شده است.
  3. سیب زمینی ها را مکعبی خرد کرده و همراه با برنج در آبگوشت در حال جوش بریزید.
  4. گوجه فرنگی ها پوست گرفته و به مکعب بریده می شوند.
  5. هویج را ریز خرد کنید.
  6. پیاز و فلفل را به صورت حلقه ای برش می دهیم. آنها را همراه با گوجه فرنگی و هویج در روغن سرخ کنید.
  7. مخلوط سبزیجات را در آب ریخته و تا زمانی که نرم شود، پخته می شود.
  8. در انتها پیاز سبز خرد شده، ادویه ها را با نمک و جعفری اضافه کنید.

سوپ برنج ساده نیز با آب تهیه می شود. این ظرف سبک، که برای همه جذاب خواهد بود.

سوپ با برنج و سیب زمینی برای مردان

غذاهای گرجستانی به خاطر سوپ خرچو گوشت گاو خوشمزه با برنج معروف است. مردان آن را به خاطر تندی و عطر آن می ستایند. برای پختن این غذای دلچسب، محصولات زیر را مصرف کنید:

  • 500 گرم گوشت گاو روی استخوان؛
  • 2.5 لیتر آب؛
  • نصف لیوان برنج؛
  • سر سیر؛
  • یک دسته پیاز سبز؛
  • هویج؛
  • دو قاشق بزرگ رب گوجه فرنگی؛
  • 50 گرم سبزی؛
  • 50 گرم کره؛
  • یک قاشق چایخوری نمک؛
  • شوید؛
  • مخلوط فلفل؛
  • قاشق غذاخوری خملی سونلی.

آماده سازی مرحله به مرحله:

  1. گوشت را کاملا شسته و در آب جوش قرار می دهیم. سوپ خرچو را با گوشت گاو و برنج در آبگوشت دوم بپزید.
  2. سیب زمینی ها را به مکعب یا نوار برش می دهیم. آن را در آبگوشت فرو کنید.
  3. کره را در ماهیتابه ای با دو طرف گرم کنید.
  4. پیاز ریز خرد شده، هویج رنده شده و رب گوجه فرنگی را در آن بریزید.
  5. همه چیز را مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه زیر درب بجوشانید.
  6. حبه های سیر با پرس خرد می شوند.
  7. گوشت گاو پخته شده از ماهیتابه خارج می شود و گوشت آن از استخوان جدا می شود. قطعات را دوباره داخل آبگوشت قرار دهید.
  8. برنج و سبزیجات را از ماهیتابه در آب جوش بریزید.
  9. بعد از 15-20 دقیقه سیر، سبزی، نمک، فلفل و ادویه را به آبگوشت اضافه کنید.

برخی از خانم های خانه دار سوپ بره خرچو را با برنج تهیه می کنند و خرد شده را اضافه می کنند گردو. این ظرف حداکثر سیری را فراهم می کند. یک وعده با بشقاب قابل مقایسه است سیب زمینی سرخ شدهاما حاوی کالری کمتری است.

سوپ گوشت قلقلی

نمایندگان جنس قوی تر از سوپ با برنج و کوفته لذت می برند. برای تهیه آن باید محصولات زیر را تهیه کنید:

  • 2 لیتر آب گوشت؛
  • 100 گرم برنج؛
  • تخم مرغ؛
  • 300 گرم گوشت چرخ کرده؛
  • دو عدد سیب زمینی؛
  • یک عدد هویج؛
  • روغن آفتابگردان؛
  • گیاهان تازه؛
  • ادویه با نمک

پیشرفت آماده سازی:

  1. سبزی ها را پوست گرفته و به دلخواه برش می دهیم.
  2. هویج و پیاز را در روغن نباتی سرخ می کنیم.
  3. سیب زمینی را داخل آبگوشت بریزید.
  4. برنج را شسته و همچنین داخل تابه می گذاریم.
  5. در حالی که سوپ در حال جوشیدن است، کوفته ها را آماده کنید.
  6. گوشت چرخ کرده را با نمک، فلفل و تخم مرغ مخلوط کنید.
  7. از آن گلوله های کوچک درست می کنیم، وقتی سیب زمینی ها پخته شد، آن را در آبگوشت می گذاریم.
  8. بعد از 10 دقیقه سبزی ها و هویج و پیاز سرخ شده را اضافه کنید.
  9. بعد از سه دقیقه ظرف را از روی اجاق گاز بردارید.
  10. ظرف را با پیاز سبزو خامه ترش

گوشت چرخ کرده خریداری شده استفاده می شود، اما برخی از خانم های خانه دار ترجیح می دهند خودشان آن را بپزند. برای لطافت، کمی پنیر رنده شده اضافه کنید.

سوپ پنیر با برنج و سیب زمینی

بدست آوردن ظرف ظریفبا شگفت انگیز طعم خامه ای، ارزش درست کردن سوپ سیب زمینی و برنج با پنیر را دارد. لیست خرید:

  • 500 گرم فیله مرغ؛
  • 3 لیتر آب؛
  • 150 گرم غلات برنج؛
  • 100 گرم هویج؛
  • 300 گرم سیب زمینی؛
  • 300 گرم پنیر فرآوری شده؛
  • 140 گرم پیاز؛
  • نمک و فلفل؛
  • سرسبزی

توضیحات دستور غذا:

  1. فیله مرغ به مدت 25 دقیقه روی حرارت کم پخته می شود.
  2. سپس از تابه خارج می شود.
  3. برنج شسته شده را داخل آبگوشت بریزید و ده دقیقه بپزید.
  4. پیاز ریز خرد شده و هویج رنده شده را در یک قابلمه قرار می دهیم.
  5. مکعب های سیب زمینی و تکه های فیله مرغ نیز داخل آن می ریزند.
  6. ظرف را نمک و فلفل کنید.
  7. وقتی سوپ آماده شد پنیر را به آن اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید.
  8. بعد از 15 دقیقه روی میز سرو می شود و با گیاهان تزئین می شود.

قبل از درست کردن این غذا در آرام پز، باید متوجه شوید که مدت زمان پخت برنج در سوپ چقدر است. معمولاً غذا در حالت "سوپ" تهیه می شود ، تایمر برای 40-60 دقیقه تنظیم می شود.

سوپ با برنج و سیب زمینی برای کودکان

این دستور برای نوزادان پس از یک سال مناسب است سوپ سالمبرنج با کدو تنبل و کرفس. محصولات مورد نیاز:

  • 500 میلی لیتر آب؛
  • مرغ 200 گرم؛
  • سیب زمینی بزرگ؛
  • 0.5 فنجان برنج؛
  • 30 گرم پیاز؛
  • ساقه کرفس؛
  • 20 گرم کدو تنبل؛
  • سبزه؛
  • نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن.

آشپزی سوپ سیب زمینیبا برنج برای کودکان:

  1. سبزیجات را به مکعب های کوچک خرد کنید.
  2. روی مرغ را با آب بپوشانید و بپزید تا پخته شود. آبگوشت اول را آبکش کنید.
  3. مایع را صاف کنید، سبزیجات خرد شده و غلات برنج شسته شده را داخل تابه بریزید.
  4. سوپ را به مدت 45-50 دقیقه بپزید تا سبزیجات به پوره تبدیل شوند.
  5. کمی نمک اضافه کنید و با سبزیجات خرد شده بپاشید. 10 دقیقه دیگر سرپوش بگذارید.

لازم نیست صبر کنید تا سبزیجات کاملاً پوره شوند، اما 10 دقیقه قبل از آماده شدن از مخلوط کن استفاده کنید.

سوپ با برنج بدون سیب زمینی

برای تهیه سوپ برنج بدون سیب زمینی از مواد خاصی استفاده کنید:

  • دو لیتر آب؛
  • 300 گرم مرغ؛
  • تخم مرغ؛
  • 100 گرم برنج؛
  • لامپ؛
  • هویج؛
  • نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن؛
  • 30 گرم جعفری.

غذا به این صورت تهیه می شود:

  1. پیاز را خرد کرده و هویج را رنده کنید.
  2. آب را در یک قابلمه بریزید و بگذارید بجوشد.
  3. مرغ، هویج و پیاز را به مایع اضافه کنید.
  4. برنج شسته شده و به سوپ اضافه می شود.
  5. گوشت تمام شده به قطعات بریده شده و به آبگوشت برگردانده می شود.
  6. یک تخم مرغ زده شده را به تابه اضافه کنید و 6-7 دقیقه تفت دهید.
  7. سوپ تمام شده نمک زده و با گیاهان پاشیده می شود.

در دوران روزه داری سوپ بدون گوشت تهیه می شود. برای آن شما نیاز خواهید داشت:

  • دو لیتر آب؛
  • دو عدد سیب زمینی؛
  • چهار قاشق غذاخوری برنج؛
  • یک کمان؛
  • یک عدد هویج؛
  • کمی روغن گیاهی؛
  • ادویه ها.

مراحل پخت:

  1. غده ها پوست گرفته و به مکعب بریده می شوند.
  2. برنج را شسته و چند دقیقه در آب جوش غوطه ور می کنیم و در آبکش آبکش می کنیم.
  3. پیاز خرد شده و هویج رنده شده را در روغن سرخ کنید.
  4. آب را به جوش بیاورید و برنج پخته شده را به آن اضافه کنید.
  5. بعد سیب زمینی ها را می ریزند.
  6. ظرف را به مدت 15 تا 20 دقیقه بپزید تا کاملا بپزد.
  7. در پایان با سبزیجات، نمک و فلفل بپاشید.

با وجود اینکه تهیه سوپ برنج بدون چربی استفاده از گوشت را از بین می برد، اما این غذا ملایم نخواهد بود.

انواع مختلفی از تهیه سوپ برنج وجود دارد. با قارچ، ذرت، ماهی و حتی میوه پخته می شود. هر کس یک ظرف به سلیقه خود پیدا خواهد کرد.

آش برنج با سیب زمینی یکی از ساده ترین و معمولی ترین غذاهاست. اما می توان آن را به روشی غیر معمول و خوشمزه نیز تهیه کرد. به طور خاص، می توان آن را با گوشت یا نسخه روزه دارو همچنین با مرغ. در برخی موارد سوپ برنج با رب گوجه فرنگییا گوجه فرنگی شایان ذکر است که برای سوپ برنج بهتر است به صورت بخارپز مصرف شود برنج دانه بلند. گاهی اوقات آن را جداگانه می جوشانند.

سوپ مرغ برنج و سیب زمینی

مواد لازم:

  • ژامبون مرغ - 1 عدد؛
  • سیب زمینی - 5 عدد؛
  • هویج - 1 عدد؛
  • برنج بخارپز - 1/3 فنجان؛
  • پیاز - 1 عدد؛
  • روغن نباتی، گیاهان، ادویه جات ترشی جات.

فرآیند پخت و پز:

  1. ابتدا آب مرغ را آماده کنید. علاوه بر این، در آینده، گوشت به سوپ برگردانده نمی شود، بنابراین وقتی آبگوشت آماده شد، می توان آن را خارج کرد و در غذاهای دیگر استفاده کرد. ادامه مطلب
  2. در حالی که آبگوشت در حال پختن است، باید همه مواد را آماده کنید. مخصوصاً پیاز را ریز خرد کرده و هویج را رنده می کنند. سپس با هم در روغن نباتی سرخ می شوند. اما این ظرف را می توان رژیمی نیز تهیه کرد، سپس این سبزیجات را تازه در تابه قرار می دهند.
  3. سیب زمینی ها پوست گرفته و به مکعب ها بریده می شوند. برنج چندین بار در آب جاری شسته می شود.
  4. به محض اینکه از آبگوشت آمادهگوشت بیرون کشیده می شود، می توانید سیب زمینی و برنج را داخل آن بریزید. بعد از حدود 10 دقیقه پیاز و هویج را هم به آنجا می فرستند و سوپ را نمک می زنند. همزمان ادویه های مورد نظر اضافه می شود.
  5. در آینده سوپ را روی حرارت ملایم می‌پزند تا برنج و سیب‌زمینی آماده شود. در آخر سبزی به سوپ اضافه می شود.

سوپ گوجه فرنگی با برنج و سیب زمینی

مواد لازم:

  • سیب زمینی - 200 گرم؛
  • کره - 30 گرم؛
  • هویج - 1 عدد؛
  • برنج - 80 گرم؛
  • پیاز - 1 عدد؛
  • رب گوجه فرنگی - 2 قاشق غذاخوری؛
  • آب - 2 لیتر.
  • ریشه جعفری، ادویه جات ترشی جات.

فرآیند پخت و پز:

  1. برای تهیه سوپ با برنج و سیب زمینی، ابتدا برنج را دسته بندی می کنند، سپس شسته و حدود یک ساعت در آب سرد خیس می کنند.
  2. در این زمان، سیب زمینی ها را پوست گرفته و به مکعب های کوچک برش می دهیم. پیاز، جعفری و هویج را به صورت نوارهای نازک خرد کرده و در مقدار کمی کره با هم تفت می دهیم. در پایان تفت دادن، گوجه فرنگی به آنها اضافه می شود.
  3. سیب زمینی ها را به آب کمی نمک در حال جوش اضافه می کنند و تا نیمه پخته می شوند. سپس برنج خیس شده و سبزیجات تفت داده شده را به آن اضافه می کنند. سوپ باید بجوشد و بجوشد تا نرم شود، حدود 20 دقیقه دیگر.
  4. سوپ در کاسه ها، ترجیحا با خامه ترش و سبزی خرد شده سرو می شود.

سوپ برنج گوشت با سیب زمینی

مواد لازم:

  • گوشت روی استخوان - 1 کیلوگرم؛
  • برنج - 120 گرم؛
  • آب - 3-4 لیتر؛
  • سیب زمینی - 1 کیلوگرم؛
  • چربی - 50 گرم؛
  • روتاباگا، پیاز، هویج - هر کدام 120 گرم؛
  • فلفل دلمه ای - 3 نخود؛
  • برگ بو - 2 عدد؛
  • سبزی، نمک

فرآیند پخت و پز:

  1. ابتدا باید آشپزی کنید آب گوشت. در این زمان برنج را دسته بندی و شسته و سپس در آب گوشت قرار می دهند.
  2. پیاز، روتاباگا و هویج را پوست گرفته و سپس به مکعب های کوچک برش می دهیم. همه با هم باید در چربی سرخ کنید، ریشه جعفری، فلفل دلمه ای، برگ بو را اضافه کنید. سپس سرخ شده را نیز به سوپ اضافه می کنند.
  3. پس از 7-10 دقیقه دیگر، باید سیب زمینی های برش خورده را در تابه بریزید، پس از آن سوپ پخته می شود تا آماده شود. در آخر سوپ را نمک زده و سبزی به آن اضافه می کنند.

سوپ ساده "خارچو" با برنج و گوشت گاو

عناصر:

  • 400 گرم گوشت گاو روی استخوان
  • 2-3 پیاز بزرگ
  • 4 قاشق غذاخوری قاشق برنج
  • 400-500 گرم گوجه فرنگی رسیده (خیلی)
  • گیاهان تازه (شوید، جعفری - لازم، گشنیز - اختیاری)
  • ادویه ها
  • 1 حبه سیر

آماده سازی:

  1. آبگوشت را بپزید. گوشت را از استخوان جدا کرده و به قطعات کوچک برش دهید. 2-2 عدد را داخل تابه بریزید. 5 لیتر آب سرد، گوشت و استخوان را اضافه کنید و روی آتش بگذارید.
  2. وقتی آب به جوش آمد کف را با احتیاط بردارید و حرارت را کم کنید تا آب کمی غر بزند. بگذارید یک ساعت و نیم بپزد.
  3. نیم ساعت مانده به پایان پخت، می توانید جعفری یا ریشه کرفس را به آبگوشت اضافه کنید و نمک را به دلخواه اضافه کنید.
  4. وقتی آبگوشت پخته شد استخوان ها و گوشت را جدا کرده و صاف کنید. در همین حین پیاز را نگینی خرد کرده و در روغن نباتی با حرارت ملایم تفت دهید تا پیاز نرم بماند. به محض اینکه پیاز شروع به طلایی شدن کرد، گوشت را از آبگوشت به آن اضافه کنید و حدود 5 دقیقه تفت دهید، سپس دو قاشق غذاخوری آب گوشت را اضافه کنید و در زیر درب بسته حدود 15 دقیقه بجوشانید.
  5. در حالی که گوشت و پیاز در حال خورش هستند، گوجه فرنگی ها را آماده کنید. آنها را بشویید، برش هایی به شکل ضربدر روی "باسن" ایجاد کنید و چند دقیقه روی آنها آب جوش بریزید. سپس به سرعت و به راحتی پوست را جدا کرده و به مکعب های کوچک برش دهید. حبه‌های گوجه‌فرنگی را با گوشت و پیاز داخل تابه بریزید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید.
  6. محتویات ماهیتابه را به آب گوشتی که دوباره روی اجاق قرار گرفته و در شرف جوشیدن است، اضافه می کنیم. به محض اینکه آبگوشت طعم دار به جوش آمد، برنج را داخل آن بریزید.
  7. می توانید برنج گرد یا برنج دانه بلند مصرف کنید.
  8. اجازه می دهیم سوپ هنوز ناتمام ما به مدت 5 دقیقه بجوشد و حرارت را ملایم کرده و ادویه ها را اضافه کنید.
  9. من مجموعه کلاسیک را توصیه می کنم - رازک سانلی، برگ بو، چند نخود فلفل سیاه و ریحان. برای تندی می توانید قرمز را اضافه کنید.
  10. فلفل آسیاب شده یا یک تکه غلاف فلفل تند. اما فریب نخورید!
  11. علاوه بر ادویه های ذکر شده می توانید از گشنیز، ترخون، زعفران و ... استفاده کنید.
  12. در آخرین مرحله پخت، سیر له شده و سبزی های ریز خرد شده (شوید، جعفری و گشنیز) را اضافه کنید.
  13. همه! حالا اجازه دهید سوپ حداقل یک ساعت زیر درب دم بکشد و می توانید آن را سرو کنید.

دستور پخت سوپ برنج با کوفته

عناصر:

  • گوشت چرخ کرده 350 گرم؛
  • سیب زمینی 4 عدد؛
  • پیاز 1 عدد؛
  • هویج 1 عدد؛
  • برنج 0.3 فنجان؛
  • آب گوشت 2 لیتر؛
  • برگ بو 1 عدد؛
  • نمک، فلفل 0.5 قاشق چایخوری؛

آماده سازی:

  1. گوشت چرخ کرده را با نمک و فلفل مزه دار کنید. خوب مخلوط کنید. با دست خیس، گوشت چرخ کرده را به شکل کوفته - توپ هایی به اندازه یک گردوی کوچک در آورید.
  2. سیب زمینی و پیاز خرد شده، برش های هویج و برنج را به آبگوشت اضافه کنید. به جوش بیاورید، نمک را مزه دار کنید، برگ بو را اضافه کنید. سوپ را روی حرارت متوسط ​​10-15 دقیقه بپزید. سپس کوفته ها را اضافه کنید و 10 دقیقه دیگر یا تا زمانی که کوفته ها تمام شوند به پخت ادامه دهید.
  3. سوپ تمام شده را با جعفری (شوید یا اسفناج) مزه دار کنید.

سوپ ساده برنج و سیب زمینی با سبزیجات دیگر

سوپ برنج با سیب زمینی بدون گوشت در 50-60 دقیقه قابل تهیه است. خوشمزه، سالم به نظر می رسد، ظرف کم کالریبرای صبحانه یا ناهار دستور غذا ساده است و به حداقل مهارت های آشپزی نیاز دارد.
انتخاب محصول.برنج دانه بلند (معمولاً در فروشگاه ها "بخارپز" نامیده می شود) برای سوپ ایده آل است و کمی پخته می شود و به فرنی تبدیل نمی شود. سیب زمینی باید سفت و حاوی حداقل نشاسته باشد، در غیر این صورت سوپ مایع به پوره تبدیل می شود.

عناصر:

  • برنج - نصف لیوان (100 گرم)؛
  • آب - 1 لیتر؛
  • سیب زمینی - 1 قطعه (بزرگ)؛
  • پیاز - 1 قطعه؛
  • هویج - 1 قطعه؛
  • سیر - 1 حبه؛
  • برگ بو - 1-2 قطعه؛
  • جعفری - 3 شاخه؛
  • نمک، فلفل، ادویه جات دیگر - به مزه.

آماده سازی:

  1. برنج را کاملاً در آب بشویید تا آرد و پوسته های سفت باقی مانده پس از آسیاب کردن دانه ها از بین برود. آرد سوپ را کدر و بیش از حد غلیظ می کند و پوسته سفت آن وقتی روی دندان شما می آید باعث ناراحتی می شود.
  2. 1 لیتر آب را در یک قابلمه بجوشانید.
  3. در حالی که آب گرم می شود، سبزیجات را پوست بگیرید و خرد کنید. سیر - به قطعات بزرگ و با چاقو خرد کنید، هویج - به صورت دایره یا خلال، سیب زمینی - کمی بزرگتر از هویج، و پیاز را به مکعب یا نوار خرد کنید.
  4. سیر، برگ بو و چند پیمانه نمک را به آب در حال جوش اضافه کنید (در پایان پخت، نمک بیشتری به مزه اضافه کنید). در صورت تمایل، سایر ادویه ها و فلفل را اضافه کنید.
  5. بعد از 2 دقیقه پیاز و هویج را اضافه کنید. بگذارید بجوشد و شعله اجاق را کم کنید و با درب به مدت 5 دقیقه با حرارت ملایم بپزید.
  6. سیب زمینی ها را اضافه کنید و 15 دقیقه دیگر با حرارت ملایم تفت دهید.
  7. برنج شسته شده را اضافه کنید. 20 دقیقه بپزید. 2-3 دقیقه قبل از آماده شدن، نمک را به مزه اضافه کنید، سپس با سبزیجات خرد شده بپاشید.

سوپ گوشت با برنج

سوپ دلچسب، دلچسب، زمستانی، بسیار خوشمزه با گوشت و برنج. برای تهیه آن، از هر گونه گوشتی - گوشت گاو، گوشت خوک، مرغ، پالپ یا روی استخوان استفاده کنید. هر چی تو خونه پیدا کنی وقتی گوشت پخته شد از استخوان جدا می شود. می توانید چند قاشق نخود سبز تازه یا کنسرو شده را به این سوپ اضافه کنید. بچه ها به خصوص این را دوست دارند - نخود فرنگی در سوپ جالب به نظر می رسد و طعم خوبی دارد.

عناصر:

  • 2.5-3 لیتر آب،
  • 0.5 کیلوگرم گوشت،
  • برنج 200 گرم،
  • 2 عدد پیاز،
  • 3 حبه سیر،
  • 1 هویج،
  • 3 عدد سیب زمینی متوسط،
  • یکی دو قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی،
  • روغن نباتی برای سرخ کردن،
  • ادویه، نمک،
  • یک دسته سبزی

روش پخت

  1. گوشت های شسته شده را به قطعات تقسیم کرده و در قابلمه بریزید. آب سرد بریزید و روی اجاق بگذارید. با به جوش آمدن آبگوشت فراموش نکنید که کف را بردارید سپس حرارت را کم کنید و اجازه دهید گوشت به پختن ادامه دهد.
  2. بعد از نیم ساعت برنج شسته شده را اضافه کنید و بعد از 10 دقیقه دیگر سیب زمینی های خرد شده را اضافه کنید. در حالی که سوپ ما در حال جوشیدن است باید آن را سرخ کنیم.
  3. پیاز را نگینی خرد کرده و در روغن تفت دهید. وقتی طلایی شد، وقت آن است که هویج رنده شده، سیر خرد شده، فلفل آسیاب شده و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید. توده معطر باید حدود پنج دقیقه بجوشد، سپس به یک قابلمه با سوپ منتقل شود. در همان مرحله اضافه می شود نخود سبز، اگر تصمیم دارید آن را وارد کنید. سوپ را نمک بزنید و به ذائقه خود چند برگ بو یا ادویه دیگر اضافه کنید و بپزید تا گوشت و برنج نرم شوند. سبزی های خرد شده را به یک بشقاب اضافه کنید.

سوپ ماهی با برنج

این سوپ خوشمزه نه به طور کامل از ماهی، بلکه از... کنسرو ماهی. حتی یک خانم خانه دار تازه کار هم می تواند آن را بپزد. این سوپ اغلب در هر خانواده تهیه می شود - خوشمزه است، به سرعت پخته می شود و گران نیست. و محصولات ساده و همیشه در دسترس هستند. این سوپ نجات دهنده است.

عناصر:

  • ½ فنجان هر برنج،
  • 2 قوطی کنسرو ماهی در روغن (هر نوع)
  • 6-7 سیب زمینی متوسط، یک جفت هویج کوچک،
  • 1 پیاز،
  • در صورت وجود - سبزی (تازه یا خشک) جعفری یا شوید،
  • برگ بو - 2-3 عدد،
  • فلفل و نمک

روش پخت

  1. بگذارید آب بجوشد (2.5 لیتر)، برنج و سیب زمینی خرد شده را اضافه کنید، بعد از پانزده دقیقه پیاز و هویج خرد شده را اضافه کنید. بعد از ده دقیقه سبزی ها، ادویه ها، ماهی از شیشه را به همراه روغن و نمک اضافه کنید.
  2. بگذارید پنج دقیقه بجوشد و سپس آن را خاموش کنید. اگر ماهی را با چنگال در شیشه خرد کنید، سوپ طعم غنی تری خواهد داشت.

سوپ با برنج "Skorospelka"

سوپ گیاهی آسان، سریع. برای تهیه آن نیازی به مهارت خاصی نیست. اما، با این وجود، خوشمزه به نظر می رسد. می توان آن را صبح قبل از کار تهیه کرد. و بگذارید در نظر بگیریم که سوپ برای صبحانه کاملاً مقرون به صرفه نیست، اما بسیار سالم تر از یک فنجان قهوه صبحگاهی با یک سیگار یا یک سوسیس با محتوای ناشناخته است. خوب است که سوپ را با کروتون - خشک - سرو کنید نان سفیدو سبزی ها را خرد کنید.

عناصر:

برای 1 لیتر آبگوشت یا آب:

  • ½ فنجان برنج دانه بلند
  • 1 هویج،
  • لامپ،
  • گوجه فرنگی 1 عدد
  • 1 حبه سیر و 1 سیب زمینی،
  • ادویه جات ترشی جات، نمک به مزه،
  • سبزی تازه

روش پخت

  1. روی آب بگذارید. در این زمان، سبزیجات پوست کنده را برش دهید: پیاز - همانطور که دوست دارید، هویج - به مکعب های نسبتا بزرگ، سیب زمینی به مکعب هایی کمی بزرگتر از هویج، سیر را صاف کنید.
  2. به محض جوش آمدن آب، ادویه، سیر، چند عدد برگ بو، کمی نمک و هویج و پیاز را داخل آن بریزید. بعد از اینکه صبر کردید تا مایع بجوشد، حرارت را کم کرده و به مدت پنج دقیقه بجوشانید. سیب زمینی ها را اضافه کنید و سوپ را به مدت 15 دقیقه با حرارت ملایم بپزید سپس برنج را اضافه کنید و تفت دهید تا برنج نرم شود. این معمولاً 10-15 دقیقه طول می کشد، نکته اصلی این است که برنج را زیاد نپزید. در پایان پخت و پز، به معنای واقعی کلمه در یک دقیقه، نمک را به سوپ اضافه کنید تا به حالت دلخواه برسد، با سبزیجات بپاشید و سرو کنید.

سوپ قارچ با برنج

دستور پخت سوپ برای دوستداران قارچ. می توان آن را از قارچ خشک، تازه یا یخ زده پخت. قارچ خشک شدهابتدا باید به مدت 15 دقیقه روی آن آب جوش بریزید و بگذارید پف کند. دستور غذا نشان می دهد قارچ تازه، اما می توانید قارچ، پورسینی یا سایر قارچ ها را اضافه کنید. سوپ با آب یا آبگوشت تهیه می شود. آب قارچ یا گوشت را می توان از آن پخت محصولات طبیعییا مکعب ها را اضافه کنید. برای غنی‌تر شدن طعم سوپ، حتماً آن را با خامه ترش سرو کنید و روی آن سبزی بپاشید.

عناصر:

  • 1.5 لیتر آب،
  • 0.3 کیلوگرم قارچ تازه،
  • برنج 80 گرم،
  • 50 گرم آلو روغن ها،
  • 1 پیاز،
  • نمک،
  • فلفل دلمه قرمز آسیاب شده (پاپریکا) و فلفل سیاه،
  • خامه ترش،
  • جعفری تازه.

روش پخت

  1. پیاز ریز خرد شده را در کره آب شده تفت دهید و در آخر فلفل قرمز و سیاه را اضافه کنید. پیازهای خرد شده را به صورت تصادفی در یک قابلمه بریزید قارچ تازهو به مدت 20 دقیقه بجوشانید سپس آب (آبگوشت) را اضافه کنید.
  2. پس از جوش آمدن، برنج را اضافه کرده و تفت دهید تا پخته شود. در پایان سوپ نمک را اضافه کنید. ادامه مطلب
  1. اگر می خواهید آب سوپ شفاف بماند، باید برنج را در ظرف دیگری بجوشانید تا نیم پز شود.
  2. بهتر است سوپ برنج را در یک زمان بپزید، زیرا آنها به سرعت پخته می شوند.
  3. حرارت دادن مکرر طعم غذا را خراب می کند و برنج تبدیل به فرنی می شود که بهترین تاثیر را روی غذا ندارد. ظاهرسوپ

اشتراک گذاری: